面對職場霸凌,我們都需要被討厭的勇氣|職場生存指南
霸凌其實是青少年模仿大人踩著別人往上爬的社會化行為。所以一旦了解友誼網路的運作,就能應對職場霸凌。
霸凌其實是青少年模仿大人踩著別人往上爬的社會化行為。所以一旦了解友誼網路的運作,就能應對職場霸凌。
即使親如父子,也需要課題分離
你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎?他開創的個體心理學,為我們所有與人際關係相關的問題,找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光,那麼,你應該來認識一下阿德勒,讓他帶給你被討厭的勇氣。
聖母們在關係中無論被如何對待,都會不斷地為對方付出和奉獻,任對方予取予求。這是他們一種主動、自發的行為,他們能從中獲得一種虛假的自我滿足感。聖母這樣做也並不僅僅是因為他們像「情緒共感者」們一樣對他人情緒更敏感、更善於共情。
海苔熊為你準備的一系列新年片單,心理諮商並不是遙遠的課題:心中的小星星、一路玩到掛、從心開始
戀愛也好,這整個人生也罷,阿德勒一概不承認有「命中注定的人」。
你身邊有自戀型的人嗎?與他們共事有一些訣竅,例如自戀者需要源源不絕的關注,而你該拒絕成為其關注者。
原諒永遠不是為了對方,而是為了自己,給自己這個故事、這個傷害一個好一點的結局,讓我們能平靜的好好將這一頁揭過。
勇氣是一種滲透在我們日常生活中的心態、意願和選擇。但獲得勇氣非常困難,因為「膽怯」才是我們的本能。
「愛自己」是一個耳熟能詳卻又令人困惑的話題。今天要來解答一般人對它的誤解,以及實際的行動!
如果你發現自己常常身心俱疲腦袋停不下來,那麼你很可能是高敏感族群,而高敏人需要的是「特別的休息」⋯⋯