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每件衣服都有任務、一本書保存不到一個月:十個讓生活輕盈的極簡法

每個人的理想生活都不同,每個人的生活方式或準則也都不同,而布蘭達和維尼也有自己一套極簡生活準則,以下分享我們的 10 個「極剪怪癖」,你可以參考看看,但是如果不適合你的生活,請不要貿然嘗試喔!(XD)

布蘭達&維尼 2020/06/01 下午 8:00:00

不適合的人,就像不適合的衣服:再好看,也是擺在角落

網戀就像網購, 拿到實體後總會有落差。

悅知文化 2020/05/28 下午 3:30:00

衣服一定要摺、吃飯得在餐桌?十個最常見的生活習慣盲點

不喜歡摺當然可以不摺!但你確定自己真的不喜歡嗎?很多人不喜歡摺衣服,但是真的開始認真整理自己生活之後,卻發現摺衣服很療癒、很有成就感而喜歡上,所以可以先試過再決定喔!

布蘭達&維尼 2020/05/04 下午12:00:00

「你只需要留下真心喜歡的那個」如何用 18 件衣服,度過一年四季?

有人曾問我:「妳的東西會這麼少,是因為妳對自己的東西沒什麼感情吧?」事實並不是如此,相反的,正因為我深愛著這些物品,才必須秉持著真摯的態度精挑細選,書中有許多我喜愛的與生活中不可欠缺的物品。

幸福文化 2020/02/20 下午 8:30:00

為什麼衣服摺完馬上亂掉?你該注意這三個原則

依照衣服的種類,摺疊的方法各式各樣,若了解原理,可以容易摺疊。

台灣廣廈出版集團 2020/01/15 下午 6:00:00

【獨家】劉安婷成大畢業致詞全文:「找個值得耕耘的地方,種下你的幸運」

親愛的畢業生,如果能夠回到四年前,我想叫自己認真的再看看這張紙。看著它,或許照樣感到徬徨,但會徬徨,正是因為這張紙承載了多少孩子得不到的幸運。這份幸運,叫做「選擇權」。選擇權讓我們徬徨,可是選擇權卻也是讓我們最幸運的地方。拿著這張很沈重的幸運,我會問自己:「我想要拿這份幸運,做什麼事情?」

Teach For Taiwan 2016/06/15 上午 9:10:00

被誘姦的少女成了師生戀:老師拿 A 片給我看,接著強暴了我

她感覺得到主任在輕撫她的背,她的頸,她的髮,有如她是一只精緻而貴重的瓷器。她告訴自己,不可以,不可以,冰涼的背脊持續發出警報,整個人卻動彈不得。主任的手愈來愈放肆,開始解她的衣服,脫她的褲子,她渾身上下沒有力氣,只能啞著嗓子說:「不要這樣,我沒有做過⋯⋯」

人本教育札記 2017/04/24 上午 9:30:00

真的長大了嗎?20 歲後你該學會的 15 件人生大事

親愛的,你會不會偶爾這麼想,「人生啊人生,怎麼突然回首就來到了這一步?」仿佛昨天妳才剛踏進校園,妳才剛談了第一場的戀愛,現在回想起來,原來那些歲月就這麼像飛也似一樣的溜掉了,我們到底有沒有學到些什麼呢?

女人迷主編 Audrey Ko 2013/11/27 上午10:20:00

離對的人更近一步!分手後應該要做的五件事

我們希望分手後的你能夠盡情悲傷,這是失戀的特權,別管世界還在運轉,找一個讓自己感到舒服點的地方待著,去遠遠的海邊流淚,一個人,你可以從旅行重新看見更美好的渺小,你開始喝杯咖啡品味自己,給你自己空間復原,也給心空間等待下個人住進來、溫暖它。(你會喜歡:狠狠哭過,才能最快活過來:失戀療傷電影片單)

Abby 2014/08/22 下午 1:00:00

楊雅晴 TED 演講全文:「親愛的女生,你們要拿回自己的身體、情慾、權利」

楊雅晴 TEDX NCCU 演講逐字稿,當社會畏懼女性握有情慾,女性更應該創造出大講特講情慾的環境!

womany 女人迷精選 2015/11/30 下午11:58:00

一張人生清單,讓你的人生不再迷惘

通過一步步列清單,回顧我們看似豐富實則混亂的人生,將膨脹式的模式和問題簡化。因為列下了這些清單,我們能在物質、工作安排、人際社交、自我期許各個方面,獲得了更清晰的思緒,幫助我們思考未來想要的生活、家庭與工作。

行動派 2017/06/28 下午 4:30:00

【獨家】林依晨的成長書單:「人生需要放下,才能擁有更多」

從《大亨小傳》再到《小王子》,分享林依晨的人生成長書單給你!

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/19 下午 4:20:00

愛的反面是遺忘!親愛的,我沒有時間討厭你

有句話不是很流行嗎?你是什麼檔次的人,才能遇到什麼檔次的人。當你完成了層次的跨越,你就永遠被渣男仰視了。他的世界與你再無交集。等你足夠優秀,足夠牛逼,你就會發現,你把當初要報復他的想法,忘得一乾二淨。他就像一個屁,被你放掉了。

彙通文流社 2016/12/10 下午 8:00:00

10 個好習慣讓妳成為快樂的人

如果妳想從今天就開始快樂卻不知道如何下手,這裡有十個簡單的好習慣讓妳一步一步邁向快樂人生。研究證明一個樂觀的人因為使用正向神經系統,會分泌出讓細胞健康的神經化學物質,所以比較不容易生病,還能更有效管理壓力。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/08/14 下午11:00:00

條件是一時的,相處才是一輩子

著名心理學分析大師佛洛姆認為現代人們普遍對於「愛」有些觀念錯誤。首先是認為愛只是『被愛』的問題,所以大家以為重點是如何讓自己變得「可愛」、有吸引力,而非如何「去愛」的問題。

Shuan 2013/11/13 上午 9:30:00

馬卡龍思考法:面對人生的交叉路口,如何做出不後悔的決定?

MRCOLong 馬卡龍思考法 「早知道當初不要這樣做就好了⋯⋯。」有時候你可能一個情緒、衝動下很想要做一件事情,結果做了之後,反而事後後悔。可能是買下一個東西、跟一個人講真心話、報名健身房、開始修復和母親的關係等等。可是不論你做什麼,好像有些時候都會達到跟你想像中不太一樣的結果——買了之後結果都沒有用過、講了真心話反而被誤會、報名健身房結果都沒去、想要和媽媽和好結果反而大吵一架等等⋯⋯有沒有可能減少這個後悔的機率呢?

海苔熊 2020/07/06 上午11:30:00

給大人的關係課:找一個臭氣相投,能一起生活的人

找一個和自己生活習慣和觀念相近的人,反而輕鬆許多。要講究就一起講究、要隨和就一起隨和、要節省就一起節省、要揮霍就一起揮霍、要緊湊就一起緊湊、要睡到自然醒也沒有壓力。你一定也有你自己不完美的地方,千萬不要找一個人以為可以改變你,你一定會覺得痛苦,而當你們有爭執的時候,那些被叨念的過程都會讓人厭惡。

許嬰寧 心理師 2020/07/05 下午 6:30:00

《繞頸之物》:妳要放棄了很多,才會得到很多

妳以為在美國每個人都有車有槍,妳的叔叔、阿姨、表親也都這樣以為。就在妳贏得美國簽證樂透後,他們對妳說:不出一個月妳就會有一輛大汽車,很快就能買大房子,但是不要像那些美國人一樣去買槍。他們紛紛湧入妳在拉各斯的房間,妳和父親、母親及三個兄弟姊妹一起住在這裡,他們靠在沒油漆的牆壁上,因為椅子不夠坐,他們大聲向妳道別,然後低聲對妳說希望妳寄什麼東西給他們。比起大車子、房子(可能還有槍),他們想要的東西比較小,像是手拿的皮包、鞋子、香水、衣服等等。妳說好啊,沒問題。

木馬文化 2020/07/05 上午11:30:00

婚姻裡的性別題:當我想尋求幫忙,他只覺得我是情緒失控?

通力合作的夥伴是指不需要指派工作,那也表示我們對於「誰該做什麼」的觀點有重大轉變。那拋棄了「幫忙」的概念,並以一種平等的方式承擔責任。

有方文化 2020/07/03 下午 6:00:00

財商教養:孩子,也需要知道家裡的收入

當孩子有你在經濟上負擔不起的要求時,除了直白地說「爸媽沒錢」,有沒有更好的表達方法?專家建議,也許就讓他們了解家裡的收入吧,也提供你一些實際的溝通方式。

大好書屋 2020/07/02 下午 2:00:00

「成績好的別跟成績差的玩在一起」為什麼這樣的霸凌場景,我們不陌生?

根據聯合新聞網報導,這名導師擔任班導三年,曾當眾揭露低收入戶學生的身份,對著全班說「某某同學都不用繳錢,你們知道嗎?他們家庭就是非常弱勢」並以資助之名,送給低收入戶孩子泛黃的衛生棉、酸掉的油飯、穿過的生理褲。孩子曾詢問導師,如果要資助,是否能私下提供,卻被老師以「自尊心不重要」為由打回,種種侮辱造成孩子內心嚴重創傷,更被醫生診斷出憂鬱傾向。而另外一名學生也表示,導師會以成績高低來劃分,要求成績高的學生不得與成績低的學生接觸,藉此孤立表現不佳的孩子。

女人迷編輯 JT 2020/07/02 下午 1:30:00

你會愛我原本的樣子嗎?《雖然是精神病但沒關係》談「喪屍小孩」:童年傷痕,能被治癒

《雖然是精神病但沒關係》中描述了幾個寂寞的孩子,他們的成長故事。如果我的出生只是為了某些目的,如果我無法達成父母對我的要求,那我是不是就不配擁有愛?高文英創作的《喪屍小孩》繪本會讓你看到,孩子要的從來不是食物,而是母親的溫暖。

女人迷編輯 Shanni 2020/07/01 下午 9:00:00

別想阻止我!三個跑者故事:世界暫停,我的步伐不停

有人說過,如果面前出現一堵牆,那是為了考驗你有多想繞過它、抵達目的地。運動也是這樣,當世界停止運轉,一切暫停,你有多想邁開步伐,向前奔馳?

Charming BrandTalks 2020/07/01 上午11:00:00

愛不是理所當然!為什麼你該開始重視自己的「情緒勞動」

看清我們做的情緒勞動有價值雖然很重要,但清楚知道我們為什麼要從事情緒勞動才是關鍵所在。要為情緒勞動設定一個界線,而不是照單全收。

有方文化 2020/06/29 下午 7:00:00

【晚安故事】我要如何讓你知道,你不用變得更好,就會有人愛你

回家吧【晚安故事】單元,小時候在睡前,你的爸媽會為你說故事嗎?睡前的床邊故事,是你感覺每天有人為你預留了一段時間,無論那有多長,那只屬於你們。而且今天未完,明天待續。今天要說的,是一個失戀女孩的故事,總是習慣在愛裡討好他人的她,要如何找回遺失的自己?

女人迷編輯 Shanni 2020/06/25 下午10:00:00

「你知道 A 片和現實的性愛是不一樣的吧?」A 片演員到你家談性教育

今年 6 月,紐西蘭政府推出「網路上做真實的自己吧(Keep it real online)」計畫,目的是要倡導網路雖然讓孩子更容易吸收資訊,但也可能讓孩子變成犯罪與剝削的對象。於是他們從六月初,接連推出四支影片,分別與網路霸凌、 網路性知識、網路交友、網路暴力影片有關。

女人迷編輯 JT 2020/06/24 下午 7:30:00

體重機上的數字重要嗎?健身不只為了減脂,也為了認識自己

從一個對運動一竅不通的女孩,變身成為圈粉無數、Youtube 頻道超過30萬粉絲訂閱的健身女神。女生練健身的方法和目的和男生不一定相同,要練的對又有效,看看過來人Ashlee一路以來的健身經驗及心路歷程,給妳最實用的建議及方法,所有妳可能遇的問題或困難,Ashlee一次回答你。

采實文化 2020/06/24 下午 5:00:00

常常失眠的人,背後到底有什麼恐懼?

失眠的背後,是深深的焦慮和擔憂,還有掌控的欲望。對很多人而言,如果感覺這一天沒做什麼,睡覺就成了一件不甘心的事情,而且睡著了就意味著對外界失去了掌控,會引發很多恐懼。總是抱怨自己失眠的人,其實恰恰是自己在潛意識裡選擇了失眠。

大是文化 2020/06/23 下午10:00:00

孩子愛摸生殖器我該阻止嗎?給家長的性教育四個問答

對於2歲之前的寶寶來說,發現和觸摸生殖器,就像發現和觸摸手指、腳趾一樣自然,他們只是在學習瞭解自己的身體部分,同樣能帶給他們良好的感覺。儘管兒童觸摸生殖器的現象很普遍,很多父母在看到時仍然感到不自在。

POPA Channel 2020/06/23 下午 5:30:00

【夏天餐桌故事】母親的炒絲瓜:確認自己被愛,會幫助你度過很多困難

回家吧夏天餐桌企劃,與桂冠攜手,也許每個人,心裡都有一道無法忘懷的食物;不一定是味道,更多是因為情感。一個人走的路很孤單,你會需要面對許多單獨奮鬥的時刻,然而,只要確認有一個愛著你的家,家裡餐桌上為你擺了一副碗筷,你知道自己有動力繼續往前。

書房寫作計畫 2020/06/23 下午 2:30:00

人生第一個三角關係,就是家庭關係

從小孩子與父母親的關係,將會如何影響他們未來的親密關係?對此有多方心理學解釋角度。本篇文章依據比較傳統的教養理論而提出部分看法,或許能幫助你有更多思考。

大是文化 2020/06/22 下午 6:00:00

移工攝影集:我的錢都不是賺給自己,但是我很快樂

你是否好奇,這些來到台灣工作的外籍移工,他們眼中的台灣是什麼樣貌?2019 年 8 月,One-Forty 舉辦了全台灣移工攝影徵選,短短一個月內,我們收到了兩百多張的移工攝影作品,並精選出十九張照片展出。透過這些攝影作品,我們能從移工的鏡頭,重新認識他們,也認識他們眼裡的台灣。移工也能透過照片,向台灣人說出自己的故事、視角、觀點,真正的為自己發聲。

One-Forty 2020/06/22 上午11:00:00

你的生活方式,能決定一個人的生命?艾瑪華森在倡議的「永續時尚」是什麼

開雲集團旗下的精品品牌如 Gucci、Balenciaga、Alexander McQueen、Yves Saint Laurent(YSL)等,已逐漸將永續發展作為品牌的核心策略,譬如找尋創新的材料製作時裝,減少污染;在採集原物料的同時,也保證生產者的工作權。 再來,性別與種族多元共融也儼然成為時尚設計不可忽視的一環,如 2019 年,Gucci 因為一件疑似種族歧視的毛衣而遭到抨擊,最後承諾將會支持多樣性、提高多元意識。

女人迷編輯 JT 2020/06/21 下午 1:30:00

「睡醒發現他牽著我手」夫妻深夜時光:真正成熟的關係,會常常牽手

你和伴侶間,還常常牽手嗎?從心理學到科學都證實,牽手能讓彼此的情感更穩定與更長久。牽手是傳遞訊息,告訴他我在這裡、我喜歡你,想保護你;激情會退去,但愛不會。

女人迷編輯 Shanni 2020/06/19 下午10:00:00

比起節制,你更需要聰明:有效減脂的「飲食金字塔」

我們可以不用像營養師那樣專業,但可以學習認識食物的熱量與營養、了解自己的身體大概需要多少熱量與營養,因應自身的生活模式來設計適合自己的飲食計畫,並且培養擇食的習慣。不用把所有的「垃圾食物」都戒除,不用害怕吃食物,與食物和健康做一輩子的好朋友。

幸福文化 2020/06/19 下午 4:56:00