#衝動

匱乏心理學:習慣衝動購物,是因為內心渴望被愛

除了不斷在愛情當中尋找安全感與連結感之外,我也有很強的購物慾,在大學之後,我不斷地用服裝裝扮自己,然後出去旅遊總是會買東西回來放,也會買一些拿來送朋友以及女友——即便我和他們的關係更需要的或許是溝通,但卻總是用金錢與物品來交換快樂,我嘗試用物品交換與對方的連結感,卻總是落空。現在回想起來,這樣的交換,似乎就好像我的媽媽不擅長與我建立依附關係,因此總是透過玩具來填補我們之間的關係一般。

貓心—龔佑霖 2020/04/12 上午11:00:00

給容易手滑的你!抑制衝動購物的十大良方

有沒有注意過,每個月的帳單,似乎都會跑出幾筆「意料之外」的開銷?無論是主流媒體的推波助瀾,或是身旁朋友的口耳相傳,新鮮感和時尚潮流,與享受消費後的快樂,是許多人遲遲戒不了衝動性購物習慣的主因之一。

綠藤生機 2017/06/01 下午 2:30:00

他是愛我,還是愛我的身體?心理學教妳分辨激情與愛情

愛是一種非常特殊的情感——與焦慮、恐懼、抑鬱等同樣複雜的情感不同,雖然一直在被研究,它至今仍然深不可測。當你對某人擁有強烈的性衝動時,你很有可能誤以為那種浪漫的吸引力就是愛情。但對於你們雙方來說,分辨這兩種感覺是十分必要的。

KnowYourself 2019/02/07 下午 6:30:00

明明不餓卻吃個不停?需要處理的,不是食慾而是情緒

你有沒有過這樣的經歷?在感覺很喪的某一天,你坐在桌旁,明明並不餓,卻一口不停地吃掉了手邊的薯片,巧克力,餅乾⋯⋯看著手邊不經意間變得空空如也,你又拿起手機點開了外賣 APP。Koball(2012)等人的調查研究發現,人們在無聊時最常用來打發時間的事情就是吃東西。不知從什麼時候開始,不管發生了什麼事我們總愛對自己說:「吃點好吃的」

KnowYourself 2019/02/11 下午 8:30:00

關係心理學:失望發生,才是我們真正走進愛情的時刻

所謂「真誠興趣」,簡而言之,就是我們對於伴侶的內在世界(inner life)是否有足夠的、持續的好奇心。比如,他今天發生了什麼?心情如何?他有什麼夢想和目標?曾經發生過什麼改變一生的事件?他為什麼會做出某項決定?在那些外界認可的成功光環背後,他遭遇過哪些苦難?付出了哪些努力?以及,對於那些你們共同經歷的體驗,他是如何感受的?

KnowYourself 2020/07/06 下午 9:00:00

25年時光荏苒,張愛玲的華麗與蒼涼依舊存在人間(下)

張愛玲忌日25周年逝世華麗與蒼涼

女人迷編輯 洋蔥艾爾莎 onionelsa 2020/09/08 上午 9:30:00