常否定自己，努力證明自己嗎？實踐認知行為治療，重建自我信念！
努力證明能力，彷彿自己永遠不夠好？「認知行為治療」讓你重新定位信念，克服自我否定。
#行為
花錢為什麼快樂？3 大心理因素看消費行為，健康的花錢習慣維繫財務平衡｜女性理財
總是忍不住花錢？你知道消費習慣也跟心理學有關嗎？3 大消費因素、財務分配技巧，本篇一次帶給你！
直男只顧說自己的事？海苔熊看直男行為研究社：兩個對話練習，擺脫有毒男子氣概
直男行為研究社討論：異男為何不善溝通表達？背後是恐娘、厭女、有毒男子氣概機制？海苔熊教你兩個突破方法
對方想分手的前兆，美國行為學家分析 13 種徵兆：腳尖方向、性慾減、避談將來
分手不是突如其來，而是長期累積，而且早有放棄這段感情的跡象。文中 13 種徵兆，給憂心感情的人參考。
電話鈴響就焦慮？關係心理學：什麼時候開始「打電話」變成有門檻的社交行為
越來越習慣以短訊與表情貼圖來傳遞心情的現代人，對於「打電話」越來越陌生，甚至聽到電話鈴響就焦慮無比。
八成女孩們有「經前症候群」：月經來之前，就已經開始不適
參考資料：經前症候群 衛生福利部彰化醫院認識經前症候群 馬偕紀念醫院Premenstrual Syndrome (PMS) – ACOG(美國婦產科學會)經前症候群 衛生福利部彰化醫院
酒精心理學：從八種酒後反應，看出一個人的真實個性！
喝酒後的八種人格，你是哪一種？
溫柔，是一種長期被忽視的人際技巧
我們所討論的溫柔，不僅僅是禮貌、或者說話輕聲細語等這種表面的現象。它是一種人格特質，這種人格特質既有先天氣質的影響，也受後天養成的影響。也就是說，有些人生來就比較溫柔，但更重要的是，人可以通過後天自主的選擇做一個溫柔的人。
是友情，還是錯過的愛情？關係心理學：朋友變成戀人的 3 種情況
從友情到愛情，不是不可能，也不是稀有狀態。只要你和對方的友誼有這幾項特質，你就有機會和他從朋友發展成戀人。
陷入迷戀的八種徵兆：越不服輸，越是喜歡你
很多人都會在即將開始一段感情、或者剛開始一段感情時，出現一種旁人看來極不理智的、癡迷於對方的狀態。這種脫離理智的癡迷是從何而來的？癡迷是愛嗎？今天，我們想和大家聊聊親密關係中的癡迷。
12 張圖理解如何陪伴自殺者：接納、傾聽、不要批判自殺行為
這篇文章將會以一系列投影片，說明憂鬱症與企圖自殺者（Suicide Attempt）的複雜成因、藥物作用、以及更重要的是——如何陪伴當事人。
給男孩的安全感練習：你沒安全感，才會處處想控制對方
缺乏安全感的人往往喜歡鑽牛角尖，為一件簡單的事情加油添醋，然後依據自己過度的想像去質疑另一半的行為，最後演變成控制慾。一等激情消退，對方很容易就會意識到你的不安全感而感到壓力，最後選擇離去。
什麼行為能讓你覺得被愛？你該試試與伴侶溝通「愛之語」
什麼事能讓你感受到被愛？諮商心理師告訴你，能用這五種「愛之語」和伴侶溝通自己喜歡被對待的方式。
沒安全感，是因你下意識有不滿想離開。怎樣才能真正增加你對關係的安全感？
安全感就是掌控感和確定感，即你要堅信這個人不會離開你，你們的關係是可控的。當你缺乏安全感時，你就懷疑他會離開你、拋棄你。根據投射理論：你害怕他拋棄你，是因為你先想到了拋棄他。你不相信他不會離開你，是因為你不相信自己不會離開他。所以他應該沒安全感才對，因為你是隨時會拋棄他的呀。
貓奴們請注意！科學教你聽懂貓咪的內心戲
貓在開心時確實會發出呼嚕呼嚕的響聲，不過「呼嚕」還有更多的意思，比如它們可能是受傷或者生病了。學者說，貓咪們的「呼嚕」所代表的準確意思是「請待在這不要離開」。貓咪並沒有關於「求助」的表達，他們能做的就是發出這種呼嚕聲，讓這一刻在身邊的人、貓保持動作，不要離開。
天蠍男最適合什麼星座？天蠍座男性戀愛特質，喜歡一個人會有這徵兆！
天蠍男最速配星座曝光，一文掌握天蠍男戀愛特質，喜歡一個人會有這個徵兆！
是「曖昧」還是「友情」？出現這 ７ 情況，你們可能「不只是朋友」！
如何判斷異性間是不是純友誼？你可以透過文中 7 種行為審視究竟是曖昧還是友情。
看清渣男常見 PUA 手法！5 點擺脫渣男磁鐵，判斷他是不是對的人！
對方是為我好還是 PUA？你有吸渣體質嗎？心理學 5 點判斷對方值不值得深交，擺脫有毒關係！
如何跟曖昧對象確認關係？9 大指標，從訊息裡找出他在乎你的點！
曖昧對象是否真心？9 大指標分析他是不是真的在乎你，想進一步發展為戀人關係！
每天都像熱戀期！心理學教你保持愛情的三個方法
當熱戀期過後，愛情該怎麼保鮮呢？三個心理小魔法，讓每一刻都悸動不已。
曖昧對象是否認真？關係心理學：想認真經營親密關係的 3 條線索
你和曖昧對象，在公眾場合會牽手嗎？心理學專家提供 3 種舉動，幫助你判斷對方是否想發展長久親密關係。
他是恐怖情人嗎？辨識「控制型伴侶」的行為特徵：限制你的社交、干涉你的打扮
高壓型控制關係有三種特色：孤立、懼怕、懲罰。然而，人們不該在親密關係中感受懼怕，不該放棄自尊和自由。
行為心理學：為什麼大家喜歡，我就不想要了？
有時大家做的選擇，你也會跟著選，但在某些情況下，當其他人選了，你反而故意做出不同的選擇。例如⋯⋯
曖昧很久怎麼辦？關係心理學：6 點判斷這段曖昧關係，是否有機會「轉正」
即使是在最心照不宣的曖昧中，人們也常常感到孤獨，這是因為曖昧是一種模糊的關係，帶給我們不安。
因為沒安全感，不自覺「討好」另一半？關係心理學：關係焦慮可能來自童年創傷
總是不自覺地討好另一半、無法坦白自己真正的感受？這樣的焦慮行為，可能源自於童年經驗。
海苔熊專文｜為什麼寧願曖昧，也不願在一起？關係心理學：沒有開始，也還是會失去
為什麼曖昧成這樣，還不在一起？有時抗拒承諾，只是怕失去現有的。從心理學行為主義的觀點，人是趨樂避苦的動物⋯⋯
「總是忍不住想看對方手機」情侶之間，該保有多少隱私才合理？
課題分離並不是要人不要去管伴侶，而是要明白伴侶跟自己一樣是獨立的個體，有屬於自己個人的想法與行為，伴侶的行為如何自己不能接受那是自己要去想辦法調適的，不應該強迫或是試圖控制對方做出自己理想的行為；同樣地，自己也不應該為了迎合伴侶的喜好而去勉強自己做任何非自願的事情。
行為心理學：從肢體語言，看出一個人是否對你「打開心房」
對方若對你有好感，就會打開心房。這樣的心理，可從對方的動作看出來。
「他總是聽不懂我的點」：情商，男女真的有差異嗎？
我在很多女生朋友口中都聽到過類似的故事。她們覺得委屈、不被重視、覺得無法溝通。也有男生朋友跟我抱怨過，女生「事太多」，總是琢磨不透她們的心思；還是男生之間互相都很好懂。一位雙性戀的男性朋友也曾告訴過我，和男性發展親密關係與和女性發展親密關係的感受是很不同的。
能在夢裡操控夢：你是「清醒夢境」者嗎？
上小學時，我有一個親密的女朋友，她長得很漂亮，頭髮很長，像個洋娃娃。但她最吸引我的地方，是她傳遞給我的一種「神秘感」。那時她和我說，她可以操控自己的夢境，可以讓自己連續地做夢，或者在夢裡決定夢的走向。她陳述給我聽的千奇百怪的夢深深吸引了我，但對於控制夢境這件事，我內心還是從來沒有真正相信過。
奴才，陪我玩！五張圖看懂貓咪肢體語言
貓咪的行為舉止，透露著牠們的需求與情緒。理解毛小孩家人的第一步，先學會讀懂牠們的肢體語言。
貓咪攻擊、撒嬌該如何應對？貓貓行為大解析
就算是對寶貝貓咪的所作所為萬般容忍的人，在遇到貓咪做出讓人困擾的問題行為時，坦白說，心裡應該也是「不希望牠們這個樣子」。隨地大小便、亂咬東西、吃毛毯，讓人頭痛的問題行為雖然有很多種，但是探究其因會發現，共同點不外乎是：貓咪承受了某些壓力。壓力來源除了是飼養環境的問題、玩得不夠多、欲求不滿、缺乏社會化之外，有時原因是出在飼主對於貓咪的習性瞭解得不夠深，或是採取立刻斥責等錯誤的方式來應對。 所以在對問題行為感到困擾之前，要記得重新檢視飼養環境以及對待貓咪的方式，這一點非常重要。