「我鼓勵你們做冷淡的人」蔡康永的 13 句經典語錄
對於「康永哥」的感覺,離不開溫暖,作為主持人總是默默聽著明星們說各種經歷,然後給予建議。作為作者總是寫下「心靈雞湯」式的文字,治癒讀者的心靈。然而,他早前接受中國傳媒訪問時,卻坦言:我鼓勵大家做冷淡的人,不要被「溫暖」綁架。如果一個人一直對所有事都保持熱情,那份熱情一定是盲目的。大部份時候冷淡,只會對重視的人熱情,生活上的這種對比才是人性。
對於「康永哥」的感覺,離不開溫暖,作為主持人總是默默聽著明星們說各種經歷,然後給予建議。作為作者總是寫下「心靈雞湯」式的文字,治癒讀者的心靈。然而,他早前接受中國傳媒訪問時,卻坦言:我鼓勵大家做冷淡的人,不要被「溫暖」綁架。如果一個人一直對所有事都保持熱情,那份熱情一定是盲目的。大部份時候冷淡,只會對重視的人熱情,生活上的這種對比才是人性。
人生就是不斷的選擇,但只要選了一邊,就會後悔怎麼沒選另外一邊。我們一邊後悔,一邊活下去,因為後悔形成動力與方向,驅使我們要把人生過得更好。
每個人都是為自己活的。只是有的人做到了,有的人沒做到。沒做到的人,當然不是不想做到,而是因為老是被別人誤導,結果就很可惜的,一直沒有真心的對自己。
蔡康永首次談及出櫃的心路歷程,這條路走得很孤獨,當其他人把它當作「出櫃導師」,期時他得面對更多更多的自我矛盾...
知名主持人蔡康永說:「我不在乎說話之術,而是說話之道; 我的說話之道,就是把你放在心上。」說話之道無論應用在工作上,或是人際交往上,都很實用,要怎麼樣才可以讓人一聽就懂?絕對不是滔滔不絕,或者是將要說的東西背得一清二楚。說話,是溝通、是交流、是人與人之間的互動,將對方放在心上,互相產生信任,才能有好的表達基礎,傳遞正確的目標訊息。
用了許多名人的例子以及身邊朋友的故事,讓我們知道自律的重要性,而成功人士會如此成功,就是因為他們實施自律的生活。 為何需要自律? 你的人生裡,有沒有一段時間,是曾經荒廢的自己,享受毫無自律的自由,以為享受到了自由,結果把自己搞得一團糟的時候? 作者小野曾經荒廢過兩個月,他覺得人生沒有意義,也很久沒有透過閱讀來讓自己有所提升。晚上玩著手機不睡覺,到早上才補眠。結果導致他開始出現各種問題:胃疼、視力下降、悲觀。
關於情緒,我們總不自覺的逃避、醜化它,就像平常如果聽到「你情緒很多唉」、「你也太情緒化了吧?」都會覺得是一種貶低,好像一直懼怕自己與「情緒」二字產生掛鉤。 情緒對我們來說到底是有害還是無害?為什麼我們這麼害怕「有情緒」這件事情?我們一起透過心理學家的分析,來看「隱藏情緒」這件事情會對人產生什麼影響。
身為一個被認為是絕對文科腦的雙魚座女生,卻莫名的被理科太太給圈粉,大概是因為總是情緒過剩,反而被她的平靜給吸引,看到她和蔡康永的訪談中提到「平靜比快樂重要」這一個觀點,讓我按下了影片的暫停鍵,認真地思考起這個觀點,我們總是追求快樂,但是快樂一定要有對比對嗎?
美食能療癒人心,但如果每次心情不好就會不由自主地想進食的話,這可能是情緒性進食,也就是對生活的失控。