關係心理學|安慰人的七個小步驟,成為他的小太陽
研究提出,「真正有效的安慰」應該具備這 7 個特質;最重要的是——問題解不解決不重要,你在就好。
研究提出,「真正有效的安慰」應該具備這 7 個特質;最重要的是——問題解不解決不重要,你在就好。
在浪漫和性相關的語境中,癡迷的狀態包括了一種接近於強迫的需要——需要反覆想著某一個特定的人、情景或行為。即便這個人自己想要停下這些念頭,對方也無法控制住自己。癡迷會讓生活失去平衡。隨著癡迷程度的加深,生活會越來越不平衡。關係會被癡迷毀掉,其他方面的價值感會失去。這個人的現實生活會被那麼一兩件事情全部消耗掉。
無論是伴侶之間、父母與孩子之間、還是工作或者其他人際交往的場合,我們總會遇到感覺對方非常固執,難以溝通的情況。在很多時候,這是由於其中一方的堅持所造成的——他們堅持不被改變。我們常常會評價這些人「太固執」。
時間會療癒傷口,傷痛總會過去,身體也會準備好面對新戀情;然而逝去愛情的記憶卻可能縈繞不散,餘生迴盪。
吸引力法則指的是,你的想法本身將會形塑你身處的環境,也就是說我們可以利用情緒與感覺影響想法,這些想法將會在我們的生命中自行實現。若你時常在腦海中想像充滿愛與深切幸福的人生,久而久之,你就應該會因為時常想像,而真的獲得充滿愛與幸福的人生。
想出外旅行短住的願望,向宇宙許願會有用嗎?在那之前,先問問自己⋯⋯是什麼讓不安的你覺得沒有用?
對,有時我們會搞砸,但沒有偶爾犯下的錯誤,就不可能有進步!如果害怕跌倒,那就永遠踏不出第一步。