#與自己對話

與自己對話:謝謝妳,選擇勇敢走在自己的時區裡

選擇,是經歷了情緒的層層堆疊,才能夠產生的行動。從迷惘與徬徨不安開始,再給予自己勇氣後,漸漸轉為期待,最後遞變成一種堅定。而妳為自己做的每一次選擇,都成就了此刻閃耀的自己。

Charming BrandTalks 2019/10/09 下午 7:00:00

【525 獨時節】獨處宣言:與自己對話的日子,失去都成了得到

我愛我獨時影象,紀錄女子獨時的自適光景,邀請作家潘月琪、設計師 Cinny 以及藝術表演者汪綺與我們深談獨處的意義,獨處對她們來說是種平衡的調劑,是種直面恐懼的勇氣,是一種,打磨自我的必須。

孟倫 2017/05/17 下午 4:30:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

電影裡的九個愛自己練習:學習做最誠實的自己

你愛自己嗎?你覺得愛自己重不重要?女人迷 523 我愛我自在節,邀請知名粉絲團版主【那些電影教我的事】與我們分享做自己的電影名言推薦,讓我們從電影中更明白自己的力量,也邀請你在 523 w Hotel 現場,跟我們一起體會擁抱自己的心情。

水某 2015/05/08 下午 2:30:00

「我愛你,只是我不再喜歡你」愛情消逝的四個關係心理學

你知道,那些愛過的當下你是捧著熱忱的心,紮實地愛了,但畢竟愛跟生活是兩回事,日常裡的柴米油鹽成了餐桌上的死板對話、生活裡的摩擦將愛人溫柔的樣子刮花、當曾經的激情撐不起後來沒有思想交流的情感,這些相處的日子裡,你曾努力愛過,卻也在愛的過程裡,發現不再喜歡他的原因。

孟倫 2017/08/09 下午11:00:00

2017 的塔羅占卜:給你的調整生活關鍵字

2017 新的一年進入到第二個月,在迎接春天的來臨之前,你是否已經展開新的計劃?制定好的目標在執行的過程中,難免也會遭遇挫折,或有時後卡住。這時你需要轉換一下自己的思維,調整心態或作法再往前!

Feeling 2017/02/10 下午 5:30:00

生命獨處學:把自己倒空,力量就會進來

寫下關於未來的藍圖相當重要。不要因為是不會給別人看的內容,寫法就帶有攻擊性,因為根本毫無意義。請將不甘與懊悔化作彈簧,轉變為燃燒自我鬥志的書寫方式。

三采文化 2016/11/12 上午11:00:00

人生最大的成長,都在獨處時

其實快樂這件事情,有時候跟你去哪裡,看到什麼風景,不一定有直接的關係,只要內心是滿足,對當下是接納的,無論在哪裡,無論能否入圍朋友圈攝影大賽,你都會覺得很開心,由衷地快樂。過好自己,照顧好自己,比什麼都更重要。內心接納了,當下無論在哪裡,都是幸福的。

行動派 2017/07/12 下午 5:30:00

獨處發懶計畫!單身插畫集:「沒有人能阻止我討好自己」

「其實單身的日子並不如想像中可怕,是的,或許有時它讓人感到糟透了,但更多時候,單身的日子都意外收束了難以想像的美好時刻。獨身的時刻讓你明白,你的每個決定都是為了自己而努力,向你期待的人生邁進。」親愛的,跟你分享十個令人會心一笑的單身日常風景,痛哭的夜晚難免,但那些獨身的日子都讓你活得更靠近自己。

孟倫 2017/09/04 下午 8:00:00

【女人迷兒說工作】你要找的不是答案,而是可能性

卡關的時候,跳脫原本位置站到更高處,看見更多可能性。縱向深入找到核心問題,發現問題的本質;橫向擴展視野,保有追根究底的好奇心。保持虛懷若谷,謙虛面對世界才能學習得更全面透徹。

Merci Kuo 2017/01/01 上午 6:20:00

分手靜心練習|不是不愛了,只是有各自的路得走

有時候,你知道到了該分開的時候,不是不愛了,而是各自都要往自己的方向前進。只是回想過去,心中還有些情感縈繞,三不五時在腦海裡重複播放。儘管外在已徹底斷開、再也沒有聯絡,一部分的你卻停留在原地、停留在過去。

金得心 2018/03/15 下午 4:30:00

【姐的狂語錄】與其硬要湊對,不如成為自己的靈魂伴侶

別為了害怕寂寞就勉強身邊找個伴,你會發現話不投機、越聊越寂寞。別為了沒人陪伴就放棄追尋心中所愛,你會發現無論如何,你都還有自己。

Julie Huang 2017/07/02 上午10:30:00

「懷孕,讓我成為更強大的自己」有一種勇敢,叫成為母親

孕育一個小生命是什麼感覺呢?除了網路、書籍遍佈的各類客觀醫學知識和資訊,初次懷孕的女生,身旁往往有兩種朋友:一是已在養育孩子,拚命告訴妳有多辛苦多累的;二是還沒經驗,總不太了解妳在思考什麼的。而適孕年齡堆疊著工作/進修黃金期的我們,無論事前如何做好規劃,總是在得知懷孕起才真正開始體驗,屬於決定生育的女人,那美好與憂愁並行的旅程。 

書房寫作計畫 2020/05/10 下午 2:00:00

催眠師老實說:不論「前世」是真是假,都別忘記你有療癒自己的能力

不管要做什麼樣的身心靈療法,諮商、牌卡、精油、頌缽、催眠,其實重點都不在這些方法有多新奇,而是透過這個過程,我們有機會深入的去了解自己,找到方向。相信只要越了解自己,我們的生活都能夠朝著想要的方向去前進,活得更加踏實而有力量。

凡妮莎 2020/05/01 下午 9:00:00

寫在何妤玟離婚後:婚後的女性劇本,如何束縛「媽媽」們?

在婚姻狀況浮上檯面後,許多網友為何妤玟加油打氣,並且肯定她所做的決定。但同時,也有許多網友在網路上批評她「公主病」、「台女」、「自私」、「不知足」、「連好媽媽都當不了」。對此,何妤玟也開記者會做出回應:「現在的社會好像對女生有很多的期待,可是公主有很多種,如果我是公主,我一定是一個,堅強又勇敢又獨立的公主。」

書房寫作計畫 2020/04/23 下午 1:00:00

無加糖的生活,我專注成為自己

疫情打亂了我們的生活,區隔你我在各自的空間與時間裡。這是新的體驗,也是回歸自我、過濾生活雜質的好機會。你會發現,不加糖,生活更甘甜。

Charming BrandTalks 2020/04/10 上午 8:00:00

為你選書|《有一種工作,叫生活》包含物質和人際,或許你需要的沒那麼多

假日翻開《有一種工作,叫生活》這本書,立刻被吸入作者 Amazing 的世界,一回神就過了兩個小時。Amazing 辭掉上班族生活,從社會的「正常」脫軌後,另闢蹊徑,成為一個自由工作者。書中梳理轉變的旅程中,他的自我遲疑、自我對話,慢慢走出自己的路,真實而有力量。

Merci Kuo 2020/03/20 上午11:00:00

總是沒來由感到生氣?你的憤怒裡,可能藏著不想被看見的自卑

而憤怒的內在不只是想跟自己說話,更想透過怒罵宣洩。然而,我卻知道我當下所想要說出口的話,並不會讓我感受好一些,那些話確實是宣洩,可以狠狠傷害我男友。但是,我卻知道沒過多久以後,那些已經收不回的話會用更強烈的力道讓自己受傷。於是,我知道自己不可以讓憤怒的自己控制我的行為,我決定把注意力放在那些憤怒的成因。

張希慈 2020/03/09 上午11:00:00

《雨天.紐約》:願意原諒,是因為有了更深的理解

母親開始剖白自己曾經作為伴遊(性工作者)的過去,讓他明白母親凡事追求品味、華麗,只是為了抹掉婚前的落魄記憶。母親的自白,化解了蓋茲比對母親的虛榮心的不諒解。接納了自己的根,也就是接納自己。最終他明白了,自己真正適合的愛情是什麼模樣。

凡妮莎 2020/02/14 下午 8:00:00

每到一個地方,就要買一張當地的明信片:熱愛手寫者都懂的幾件事

我喜歡寄明信片。要說有多喜歡?大概是那種就算沒有出門玩,在家附近雜貨店看到漂亮或有感覺的明信片時就會買下,並寫上滿滿內容後寄出的程度。出去玩時更誇張,晚上旅伴們在呼呼大睡時,我時常在挑燈夜戰,奮筆疾書。

書房寫作計畫 2020/01/08 下午 2:00:00

專訪張藝、Yutopia 李瑜、Zzifan_z:你每天花多少時間,在真正熱愛的事情上?

「你持續到今日的『興趣愛好』是什麼?你花多久時間在這件事上?」看到這題,你能馬上想出自己的答案嗎?如果你有明確的興趣愛好,卻細思不出自己投入的時間,那恭喜你和以下創作者:張藝、Yutopia 李瑜、Zzifan_z 一樣,有著自己的精神時光屋。

Hahow 好學校 2019/12/24 上午10:00:00

越自由,越不知道自己要什麼:你也是「選擇悖論」的困擾者嗎

幾年前,美國經濟學家史蒂文森(Betsey Stevenson)與她的另一半沃爾菲斯(Justin Wolfers)就發現了這個現象。這顯現了一種新的矛盾:女性不是應該比以前過得更好嗎?但顯然並非如此。他們發現,所有女性比以前更不快樂,而且對許多重要的生活層面感到不滿,如工作、婚姻、健康與經濟狀況,無論是已婚女性或單身貴族,職業婦女或家庭主婦,擁有高學歷抑或是未受過專業職業訓練的女性,全都有這種狀況。

時報文化 2019/09/07 下午 8:00:00

【Oneness Cards 占卜】努力了大半年,如何滋養自己?

Oneness Cards 不預測未來,因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分,並提供一個沈思的方向與建議。其實,問題現前時,大多時候只是內心有個糾結過不去,與外在無關。解開內在的結,往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示,陪你與自己的內心對話。

金得心 2019/09/05 下午 8:00:00

「越渴望人陪,越孤單」能忍受孤獨的人,是知道接納自己比找伴更重要

《致親愛的孤獨者》由三段故事〈小玉〉、〈凱涵〉、〈2923〉組成,寫三個女孩 12 歲、18 歲、20 歲的孤獨樣貌,她們在各自的人生裡,經歷家人的酸言酸語、同儕之間的排擠,社會的漠不關心,最後各自意識到,孤獨也許是一種傷害,但是走過的人,更能夠珍惜、接納自己。

女人迷編輯 JT 2019/08/28 下午11:00:00

勇敢,是允許自己承認受傷:金高銀談鬼怪之後的低潮期

2016 年,許多人都認為《孤單又燦爛的神-鬼怪》一劇捧紅了金高銀,當時她在劇中的紅圍巾穿搭更創造風潮。但是在鬼怪之後,金高銀卻消失了近半年的時間。23 日在接受記者採訪時,她首度透露,在那半年裡,因為情緒潰堤,而將自己閉關了半年。

女人迷編輯 JT 2019/08/26 下午 8:00:00

離婚又怎樣?五句單身電影台詞:我沒有找到真愛,不代表它不存在

給念舊的你,五部提醒我們愛過就好的電影台詞。光影之中,我們看見離婚不是終點、分開並不羞恥,比分離更重要的是,我們懂得向過去道別,轉頭繼續體驗人生。

Phoebe 2019/08/21 下午 7:30:00

一位父親寫給所有爸爸:聽首李宗盛,然後回家吧

父親節這一天,有人歡喜過,有人平淡過,有人思念,有人深情。天下百百種父親,你是哪一種?讓我們一起聽李宗盛的歌,或許音樂能為我們說出難以說出口的話,或者直視過去我們鮮少面對的爸爸角色。

書房寫作計畫 2019/08/08 下午 6:00:00

「了解你的生活,根本不需要這麼多東西」solo travel 才能體會的 5 件事

會不會很孤單、會不會危險?離開熟悉的地方,獨自一人到另一座陌生的城,有許多新鮮與刺激的想像,但同時可能也讓還沒有嘗試過的你,有一些猶豫。今天就要告訴你,一個人旅行,才會得到的五個生命體驗。

女人迷編輯 Shanni 2019/07/16 下午 7:30:00

不跟隨潮流,打造個人風格的衣著色彩學

現在開始,讓專屬於你的「代表色」,陪你精彩每一天!美麗,真的可以不費力氣!

陳麗卿 2019/06/12 上午10:00:00

高敏感族的「8+8-」哲學:不捨得對自己的人生將就

給親愛的高敏感一族,你的過度認真其實是種獨特天賦,在追求解答、挖掘未知的過程裡,你一步一步地成為了更好的自己。

Charming BrandTalks 2019/05/01 上午12:00:00

「單身太寂寞,戀愛不自由」你要哪種快樂?

無法忍受空窗的人往往懷抱著同一種期待,那就是伴侶,或者說戀愛,應該要滿足他們所有的情感需求—— 但這種期待顯然不切實際。他們一戀愛,就很少把時間分給朋友、家人等其他重要的人,希望時刻和伴侶綁定。

KnowYourself 2019/04/29 下午11:00:00

《女人心》音樂劇場|專訪方馨X 蘇晏霈:演過的女人,都成了我的一部分

專訪《女人心》音樂劇場演員方馨與蘇晏霈,細看每個家族裡的女人心,成為演員的過程,是種刨削與建構自我的過程,讓我們一起練習真實地與自己對話,不去抗拒與厭惡,任何一個面向的自己。

Charming BrandTalks 2019/04/26 下午 1:00:00