與自己對話：謝謝妳，選擇勇敢走在自己的時區裡
選擇，是經歷了情緒的層層堆疊，才能夠產生的行動。從迷惘與徬徨不安開始，再給予自己勇氣後，漸漸轉為期待，最後遞變成一種堅定。而妳為自己做的每一次選擇，都成就了此刻閃耀的自己。
#與自己對話
【525 獨時節】獨處宣言：與自己對話的日子，失去都成了得到
我愛我獨時影象，紀錄女子獨時的自適光景，邀請作家潘月琪、設計師 Cinny 以及藝術表演者汪綺與我們深談獨處的意義，獨處對她們來說是種平衡的調劑，是種直面恐懼的勇氣，是一種，打磨自我的必須。
用餘生去愛！從心理學看關係細水長流的六個秘密
王菲在《紅豆》唱：「等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿，似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子，總覺得是離我們好遙遠的事，但是，誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢？沒有人會希望孤獨終老，以此，我們根據各家心理學的論點，將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係？如果你有其他想法，歡迎你在文章下頭和我們分享！（同場加映：還能再愛嗎？獻給所有受過傷的你） 幸福是努力爭取且實踐的！共勉之。
電影裡的九個愛自己練習：學習做最誠實的自己
你愛自己嗎？你覺得愛自己重不重要？女人迷 523 我愛我自在節，邀請知名粉絲團版主【那些電影教我的事】與我們分享做自己的電影名言推薦，讓我們從電影中更明白自己的力量，也邀請你在 523 w Hotel 現場，跟我們一起體會擁抱自己的心情。
「我愛你，只是我不再喜歡你」愛情消逝的四個關係心理學
你知道，那些愛過的當下你是捧著熱忱的心，紮實地愛了，但畢竟愛跟生活是兩回事，日常裡的柴米油鹽成了餐桌上的死板對話、生活裡的摩擦將愛人溫柔的樣子刮花、當曾經的激情撐不起後來沒有思想交流的情感，這些相處的日子裡，你曾努力愛過，卻也在愛的過程裡，發現不再喜歡他的原因。
如果連你都不愛自己：五個不再討厭自己的方法
很多時候，責備會讓我們內在充斥自我衝突，讓我們的能量耗竭，甚至看低自己。每當意識到自己又在自我責備的時候，應該停止責備，用一種新的方式對待自己
2017 的塔羅占卜：給你的調整生活關鍵字
2017 新的一年進入到第二個月，在迎接春天的來臨之前，你是否已經展開新的計劃？制定好的目標在執行的過程中，難免也會遭遇挫折，或有時後卡住。這時你需要轉換一下自己的思維，調整心態或作法再往前！
人生最大的成長，都在獨處時
其實快樂這件事情，有時候跟你去哪裡，看到什麼風景，不一定有直接的關係，只要內心是滿足，對當下是接納的，無論在哪裡，無論能否入圍朋友圈攝影大賽，你都會覺得很開心，由衷地快樂。過好自己，照顧好自己，比什麼都更重要。內心接納了，當下無論在哪裡，都是幸福的。
生命獨處學：把自己倒空，力量就會進來
寫下關於未來的藍圖相當重要。不要因為是不會給別人看的內容，寫法就帶有攻擊性，因為根本毫無意義。請將不甘與懊悔化作彈簧，轉變為燃燒自我鬥志的書寫方式。
獨處發懶計畫！單身插畫集：「沒有人能阻止我討好自己」
「其實單身的日子並不如想像中可怕，是的，或許有時它讓人感到糟透了，但更多時候，單身的日子都意外收束了難以想像的美好時刻。獨身的時刻讓你明白，你的每個決定都是為了自己而努力，向你期待的人生邁進。」親愛的，跟你分享十個令人會心一笑的單身日常風景，痛哭的夜晚難免，但那些獨身的日子都讓你活得更靠近自己。
【女人迷兒說工作】你要找的不是答案，而是可能性
卡關的時候，跳脫原本位置站到更高處，看見更多可能性。縱向深入找到核心問題，發現問題的本質；橫向擴展視野，保有追根究底的好奇心。保持虛懷若谷，謙虛面對世界才能學習得更全面透徹。
分手靜心練習｜不是不愛了，只是有各自的路得走
有時候，你知道到了該分開的時候，不是不愛了，而是各自都要往自己的方向前進。只是回想過去，心中還有些情感縈繞，三不五時在腦海裡重複播放。儘管外在已徹底斷開、再也沒有聯絡，一部分的你卻停留在原地、停留在過去。
越自由，越不知道自己要什麼：你也是「選擇悖論」的困擾者嗎
幾年前，美國經濟學家史蒂文森(Betsey Stevenson)與她的另一半沃爾菲斯(Justin Wolfers)就發現了這個現象。這顯現了一種新的矛盾：女性不是應該比以前過得更好嗎？但顯然並非如此。他們發現，所有女性比以前更不快樂，而且對許多重要的生活層面感到不滿，如工作、婚姻、健康與經濟狀況，無論是已婚女性或單身貴族，職業婦女或家庭主婦，擁有高學歷抑或是未受過專業職業訓練的女性，全都有這種狀況。
【Oneness Cards 占卜】努力了大半年，如何滋養自己？
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
「越渴望人陪，越孤單」能忍受孤獨的人，是知道接納自己比找伴更重要
《致親愛的孤獨者》由三段故事〈小玉〉、〈凱涵〉、〈2923〉組成，寫三個女孩 12 歲、18 歲、20 歲的孤獨樣貌，她們在各自的人生裡，經歷家人的酸言酸語、同儕之間的排擠，社會的漠不關心，最後各自意識到，孤獨也許是一種傷害，但是走過的人，更能夠珍惜、接納自己。
勇敢，是允許自己承認受傷：金高銀談鬼怪之後的低潮期
2016 年，許多人都認為《孤單又燦爛的神－鬼怪》一劇捧紅了金高銀，當時她在劇中的紅圍巾穿搭更創造風潮。但是在鬼怪之後，金高銀卻消失了近半年的時間。23 日在接受記者採訪時，她首度透露，在那半年裡，因為情緒潰堤，而將自己閉關了半年。
離婚又怎樣？五句單身電影台詞：我沒有找到真愛，不代表它不存在
給念舊的你，五部提醒我們愛過就好的電影台詞。光影之中，我們看見離婚不是終點、分開並不羞恥，比分離更重要的是，我們懂得向過去道別，轉頭繼續體驗人生。
一位父親寫給所有爸爸：聽首李宗盛，然後回家吧
父親節這一天，有人歡喜過，有人平淡過，有人思念，有人深情。天下百百種父親，你是哪一種？讓我們一起聽李宗盛的歌，或許音樂能為我們說出難以說出口的話，或者直視過去我們鮮少面對的爸爸角色。
「了解你的生活，根本不需要這麼多東西」solo travel 才能體會的 5 件事
會不會很孤單、會不會危險？離開熟悉的地方，獨自一人到另一座陌生的城，有許多新鮮與刺激的想像，但同時可能也讓還沒有嘗試過的你，有一些猶豫。今天就要告訴你，一個人旅行，才會得到的五個生命體驗。
不跟隨潮流，打造個人風格的衣著色彩學
現在開始，讓專屬於你的｢代表色｣，陪你精彩每一天！美麗，真的可以不費力氣！
高敏感族的「8+8-」哲學：不捨得對自己的人生將就
給親愛的高敏感一族，你的過度認真其實是種獨特天賦，在追求解答、挖掘未知的過程裡，你一步一步地成為了更好的自己。
「單身太寂寞，戀愛不自由」你要哪種快樂？
無法忍受空窗的人往往懷抱著同一種期待，那就是伴侶，或者說戀愛，應該要滿足他們所有的情感需求—— 但這種期待顯然不切實際。他們一戀愛，就很少把時間分給朋友、家人等其他重要的人，希望時刻和伴侶綁定。
《女人心》音樂劇場｜專訪方馨X 蘇晏霈：演過的女人，都成了我的一部分
專訪《女人心》音樂劇場演員方馨與蘇晏霈，細看每個家族裡的女人心，成為演員的過程，是種刨削與建構自我的過程，讓我們一起練習真實地與自己對話，不去抗拒與厭惡，任何一個面向的自己。
【生活小姐】當熱情被消磨，一段 Reset Time 和初心再相遇
在奔向終點的同時，也別忘了最初出發的目標，那個澄澈透亮的妳一直存在，只待妳一起再度啟航。
給自己的情書：最好的，即是我自己，美麗不需要束縛
曾經以為最美好的時刻已經過去，或尚未到來，而今發現，那美好的瞬間其實是現在。
女性創業心聲：我不曾因為「性別」得到任何好處
雖然我認為職場或是商場的實力沒有男女之分，我自己也從來沒有因為是女生就有特別待遇。但把女性挑出來特別討論有一個好處，大家經歷的磨難與委屈都大同小異，可以拿出來借鏡學習。生理期情緒干擾工作能力，職場性稍擾的處理智慧，升遷與家庭的平衡。
如何成為自燃型人：主動選擇而非被動接受
那麼，如何分別用一句話來區分主動選擇和被動選擇：被動選擇的最大特點是，當下看起來是愉快的，但過後更加迷茫。主動選擇的最大特點是，當下也許是吃力的，但長久堅持後即可看到收益。
生活節奏可以快，但感知要記得慢下來｜The Art of Slowness 慢活手作花圈工作坊
「慢活」可以怎麼體現在我們的真實生活中呢？女人迷 X giordano ladies X 就享 LIVING SPACE，在聖誕節前夕攜手舉辦「慢活手作工作坊」。年末，從步調慢下來開始，帶你聽見自我聲音，好好愛自己。
挫折只是一時，你必須一直擁抱自己！平安夜溫暖語錄精選
這一年，我們一起經歷了好多事情，像是 #MeToo 運動在東亞持續發酵、台灣的婚姻平權公投，社會上有愈來愈多人用各種不同的方式，可能是言論，可能是音樂，可能是戲劇等，開始為自己也為他人挺身而出，大聲地說出：「你並不孤單！」；也看見每個人的殷切期盼──盼望社會的本質能適合所有人，因此每個人都好努力。
指數型成長的關鍵，在於「極致的自律」
自律靠的是習慣，習慣的建立靠的是刻意且反覆不斷的長期演練，而刻意且反覆的練習，則需要清楚且全面的意識去創造。所以，自古以來已經有太多人在呼籲的良好習慣養成，對你我來說，並不是什麼新知趣聞。從幼稚園開始，或是有記憶以來，學校與家庭也以各種規定、教育、賞罰，讓我們擁有良好的習慣，以利發展自律人生。
衣櫃減法：透過穿衣，看到自己是誰，也決定自己要當誰
衣櫥減法，是對自己的問答題，是與自己內心深處的連結過程。當你站在衣櫥前，取出一件衣服，並問自己：「這件衣服適不適合現在的我？」你的心，就會開始與你對話。
Google Play 推薦！年末必載 5 款 App，陪你一起自我成長
又來到了年末之時，12 月是一個「整裝待發」的日子，房間需要大掃除，你的身心靈也需要大掃除呀！趁著這個時間，反思自我，然後再出發！