離婚是媽媽的自私？何妤玟：若一個母親受傷了，可以選擇不對孩子隱瞞
許多人看到離婚的消息，會直指當事人「自私」、「不顧孩子的感受」，似乎認定了當你決定成為父母親的那刻，你的一生就不該有其他的選擇。然而，我們很少思考，這會不會是我們對於「完美家庭」的迷思？ 從何妤玟的消息，一起聊聊如何在離婚後，面對孩子們的照顧與溝通。
#自私
在親密關係裡，我們必須練習先做個「自私的人」
我想要先做一個「自私的人」，我要先好好的愛自己，才有成熟的能力給人們愛，不是嗎？我要先好好完滿自己，才有充沛的力量給人們真幸福，不是嗎？我要先好好認識自己，才有清晰的雙眼照看他人，不是嗎？我要先找到自己人生所愛，才有清醒的意識陪伴他人，不是嗎？
父母能不能自私？孩子的需要，並非世界上唯一的需要
時常覺得，「為了孩子」這種聲音太整齊也太正確了。不僅形成了外部的壓力，而且決定了每個人看待這件事的固有思維和視角。彷彿無論怎樣獨特的人，從成為父母的那刻起，人生之路就換上了另一條跑道，只能像育兒書上的父母那樣，過著「科學育兒」的生活。但真相不是這樣的，不應該是這樣的。所以我願意世上有這個不同的聲音，提醒我們：有了孩子，我還是我自己，我一直都是我自己。
愛自己不是自私，而是接納自身所有
人們常會說：「我給了你這麼多，你也應該給我相應的回報」，拿犧牲換取條件（例如許多的親子關係、伴侶關係等等），這樣並不是無條件的愛，但卻只有無條件的愛才能給人踏實、滿足、快樂與療癒作用，其他很多只是包裹著名為「愛」的糖衣，來換取自己想要的東西。比如說，許多人掠奪所愛的人自由，直到對方喪失自我。他們活著的目的只是要滿足自己、利用所愛的人來幫忙實現這個目的。這不是愛，Thich Nhah Hanh（一行禪師）曾言，這是毀滅。
〈必須過動〉母愛是一種自私還是無私？
公視《你的孩子不是你的孩子》中〈必須過動〉（後簡稱：必）的編劇夏康真，在受訪時表示想藉本劇討論「母性，她是自私的？還是母性一定都要是無私的？」[5]。但在回應之前，也許更要先從「到底母性是自然的，還是後天的？」開始。本文將以精神分析的角度，並透過〈必〉所啟示的，來回應這個既兩難，又被期許某種理想答案的問題。
你們是彼此要的人嗎？10個步入婚姻前該問的誠實問題
結婚不是人生的必經，但我們的生命中，可能都有這樣一個人，讓我們想跟他走向更遠的未來。這樣的人以及這樣的「你們」值得這10個問題，誠實面對自己，也誠實面對現在的關係。十個問題，夠不夠愛一個人，不証自明。
最深愛的，最寂寞：分手不聯絡的溫柔
這也是一種慈悲的心情，讓分手後的彼此，都可以徹底的平靜，心湖不再激起任何漣漪。其實我心中還有一個自私的秘密，不和前任情人有任何聯繫，是為了將彼此的印象留在當時最美好的一刻。
小王子，別豢養不屬於你的狐狸
你聽過小王子理論中的豢養嗎？豢養的法文是 Apprivoiser，談的是小王子與狐狸的關係。你豢養了我，從此我對你便開始有了獨一無二的意義，和世界上的任何一個人都不一樣。豢養當然浪漫，但會不會，有時候我們都錯誤的豢養了根本不想留下、也不願意為了你留下的人？聽聽 womany 的駐站作者海苔熊怎麼說
14 張圖帶你認識情緒勒索：因為害怕而讓步，並不是愛
「因為害怕而持續讓步，換到的只是暫時的焦慮解除，與往後更多的害怕。但並不是愛。」如果你一直以來都讓愛情／親情／工作等等人際關係綁架你的人生，或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼，讓自己變成一個有委屈，卻不敢說出來的人？
愛是保有孤獨的自由！愛上獨立女子你該知道的九件事
愛上這樣的獨立女子，你會為她受傷與心疼。如果你是獨立女子，愛一個人對你來說很不容易。
千與千尋：你最終要尋回的，是最初的自己
你離開了故鄉，戴上了面具。就像動畫裡那個被拿去名字的神隱少女。
你要找的不是對的人，而是成為對的自己
你不是要去花心力努力尋找那個她，而是在對的時候，你成為了她生命中那個對的人。
與渣男談的一場戀愛：如果要愛，必須為了自己
讓我們誠實點吧。我們愛一個人，不是為了他，而是為了自己。我們看著他很幸福，跟他散步很幸福，跟他睡覺很幸福。你為這個男人付出，因為你享受這種付出，你在這種付出中獲得了價值感和幸福感。
【心理學選書】讀《情緒勒索》你為什麼拿自己的人生滿足別人？
一個重要的事實是：當你為一個人做事情只是因為害怕而不是因為愛的時候，這個「害怕」換來的也不會是愛，只會換來暫時的焦慮減輕，以及往後更多的害怕。
我義無反顧愛過你：重讀《小王子》，放下曾悉心澆灌的玫瑰
小王子的電影即將上映，女人迷駐站作家 Irene Lu 也重讀了一次這部經典名作，再次地溫習，是再次的反省，也是再次的與自己深度對話。相信曾有分手經驗的你，一定能從中獲得一些什麼感觸。（延伸閱讀：給失戀者與濫情者的書單：終有一天，我們都會好起來）
不適合的人，就像不適合的衣服：再好看，也是擺在角落
網戀就像網購， 拿到實體後總會有落差。
我不配！自卑心理學：當自卑開始影響生活，可以如何改變？
事情還沒開始就擔心自己會失敗，對很多事情感到恐懼或焦慮 不想引起別人的注意，避免當眾發言，對結識新的朋友充滿不安 不敢表達真實的需求和想法，在關係中常常犧牲自己去滿足別人 以上這些，你也有經歷過嗎？
專訪《生生世世》導演洪于茹：從五零年代到現代，女人不斷定義自己的「幸福結局」
而助產士則是當時少數女性可以擁有的事業，而且這個職業會讓她們可以接觸到社會的賢達人士，畢竟可以請助產士的都是有頭有臉的人物。所以當時助產士是很特別的、少數的職業婦女，她們有學識經驗、有能力，但還是會遇到婚姻問題，她們有錢有地位，與傳統的性別關係剛好完全不同，她們會面臨什麼不同的狀況？
《變身後媽》：冷酷無情又善妒的繼母形象，是怎麼來的？
我們成為繼母後——即便我們不曾想過要用「繼母」這個角色來定義自己， 即便我們先前撫養親生孩子時是慈愛的母親，就算新任老公的孩子已經成人——在某種程度上，我們仍不免化身成另一個人。如同灰姑娘被仙女教母的魔杖輕輕一點後變身，儘管今日是史上繼母與繼親家庭最常見的年代，不論我們從前是什麼樣的人，一旦結婚，我們就被無形的巫術變身，大家用完全不同的眼光看待我們。
女性力量片單｜《成為這樣的我》想告訴所有女生：你的故事，就是你的力量
2018 年，蜜雪兒已卸下第一夫人的身份，並出版了回憶錄《成為這樣的我》（Becoming），2020 年 Netflix 推出同名紀錄片，不談她在白宮的日子，而是她在回憶錄出版後的全美巡迴演講。
《夫婦的世界》：外遇背叛的是夫妻彼此，為何需要孩子選邊站？
《夫妻的世界》討論離婚後的兩人戰爭，然而，孩子也被捲入其中。對於一個青少年，在父母糾葛的過程中，內心會有哪些變化？透過不同觀點，一起聊聊！
凍結後的世界的最後方舟 Netflix《末日列車》：倖存的人類的階級戰爭
由韓國名導朴贊郁、奉俊昊聯手監製，《黑色孤兒》的推手葛瑞姆曼森（Graeme Manson）掌舵，打造出好萊塢擅長的高規格視效、步步緊湊驚悚 、尺度更大的全新美劇。Netflix 的宣傳以劇中繞行地球七年不停歇的列車望出窗外，將經過窗景的全球各知名地標納入海報之中，台灣知名地標「台北 101」驚喜現身，彷彿整個台北也遭遇極速低溫，載著僅存人口的列車從一旁呼嘯而過，有網友比對地理位置，笑說「這輛末日列車一定是文湖線！」，令人不禁莞爾。
愛得很快，也分得很早：年輕時離婚的他，想給你的六個婚前建議
之前在面對家裡人催婚的時候，我們的說辭可能是，你看別人都還沒結婚呢。到現在，可能已經變成，你看，那些結婚的人都已經離婚了。在我們的傳統觀念裡，婚姻是一段長久穩定的契約關係，而在今天，為什麽越來越多的年輕人會選擇離婚？他們對婚姻的認知和看法是否有所改變？離婚對他們意味著什麽，對他們之後的人生有什麽影響？
「他愛你，他也是自由的」：愛一隻貓，也像練習如何愛一個人
養一隻貓，成為貓奴，你練習無條件地去愛，以及接受對方就是不會如你期待的樣子；他會有他的喜好、他想要的生活，而你接受讓彼此都最自己在的樣子。
專訪苗可麗：「你要非常相信，你是值得擁有的，而且你已經擁有了」
專訪苗可麗，飾演《做工的人》中的工地大嫂，她像是一群陽剛氣息中的鎮定劑，而在現實生活中，她也時常扮演這樣的角色。她說，不是說很常付出的人，自己就吃虧，好像就是不懂得愛自己。而是不管你想如何找到人際關係中的定位，你可以找到讓你自在的位置。
「越愛他，就覺得越累」辨識情感中的情緒勒索陷阱
福沃德博士指出，我們很難拒絕勒索者的威脅，是因為勒索者利用了我們的恐懼感（Fear）、義務感（Obligation）與罪惡感（Guilty），來掩蓋勒索者的自私需求。福沃德博士提取了這三種情緒工具的首字母，將它們合稱為「情感迷霧」（FOG）。我們將挨個介紹這迷霧的組成成分。
蔣亞妮專文｜男孩與女孩會彼此傷害，再各自長成了男人與女人
當你選擇穿上，不管是可愛的男孩或是陽光味道的上衣時，最好的時光就結束了。上衣總會因為摩擦起出點點毛球，男孩一樣落得要與女孩彼此傷害，各自長成了男人跟女人。當我早已變身女人胡亂闖蕩世間很久後，也曾在聽到某些據說很動人的歌曲時，倍覺傻蛋。像是另一個傻蛋好友，有很長時間在 IG 個人頁面上掛著宋冬野的歌詞：「你可知道你的名字，解釋了我的一生。」
「你想改變，就去參與」專訪賴品妤：這個世代，攔轎申冤不是唯一方法
渾身散發開朗氣息，27歲的賴品妤，頂著最年輕立委的頭銜進入議場。從十年前參加社會運動開始，她從沒想過未來會有這樣的結果，在以後的日子裡，那些變與不變的，是每一刻當下肩負的重任。
二十八歲後的戀愛，是看盡對方醜陋，仍願與他同行
二十八歲的我開始發現，這世界上的每一個人，都有我們認為醜陋的地方。有的人多一些，有的人少一些。但是無論如何，每個人身上都有一點。夠久的怦然心動後，平凡的日常才會出現。這時候，我們依舊選擇不離去，依舊選擇在這個有缺點、有怪毛病的人身邊，用也更真實的自己，去一起面對未來的日常。
寫在何妤玟離婚後：婚後的女性劇本，如何束縛「媽媽」們？
在婚姻狀況浮上檯面後，許多網友為何妤玟加油打氣，並且肯定她所做的決定。但同時，也有許多網友在網路上批評她「公主病」、「台女」、「自私」、「不知足」、「連好媽媽都當不了」。對此，何妤玟也開記者會做出回應：「現在的社會好像對女生有很多的期待，可是公主有很多種，如果我是公主，我一定是一個，堅強又勇敢又獨立的公主。」
芬蘭療癒系插畫集：最好的時刻，是你擁抱疲憊不堪的我
肢體接觸成了破口，1.5 公尺的距離是必須，當我們望著窗外，或透過小小的螢幕見著想念的人，漸漸意識到，這也許是我們遇過，最艱難的時刻，卻也是在這艱難的日子，人們比以往都需要溫暖療癒的陪伴。
【一個人的派對】音樂錯了，再好吃的餐廳都有點倒胃口
最為人津津樂道的 BGM 花邊新聞，是配樂大師坂本龍一去「嘉日」（Kajitsu）用餐時的多管閒事。話說坂本龍一很喜歡紐約某間日本餐廳，常常光顧，可是心裡一直有一根刺。某天回家後，他終於忍不住給主廚大堂浩樹寫了電郵：「我喜歡你做的菜，我尊重你，我喜歡這家餐館，但我討厭餐館的音樂，誰選的音樂？把這個糟糕的集合混在一起是誰的決定？讓我來做這個吧。因為你做的菜之好可以與桂離宮媲美。但你餐館的音樂卻像川普大廈（Trump Tower）。」
北韓女子的真實故事：那天，我母親揭露自己的「反叛者」身份
那天下午，我們的外祖父就這樣在我母親的口中被抹去。我們靜靜地相對無言。這番話毫無預警地從天而降，我們不太知道該如何反應：我，智賢，十六歲，少年先鋒隊的成員，竟是反逆者的後裔⋯⋯學校裡的同學若是知道了，肯定會對我們指指點點，我們會成為被霸凌的對象。這件事絕對不能洩漏出去。不行，我不能是反逆者的外孫女。
為他懷胎數月、相信愛情，他卻只會說「再等等我」《夫妻的世界》的婚姻出軌難題
看《夫妻的世界》，你也會婚姻感到恐懼了嗎？雖然劇情安排一場又一場復仇計畫，讓你看得很過癮，但最終我們發現這場婚姻「戰爭」，其實沒有輸贏。就像感情沒有對錯，而忠誠是一種選擇。
主編選書：我曾想過就當個別人口中的乖女孩，直到這些書拯救了我
「性別意識／性別力」作為一種能力，讓你擁有的，是尊重與同理的基礎，重回身而為人的根本，你會知道當我們教育「男孩不准哭」、教育「女孩要溫柔」，這其中有性別問題——讓男孩習慣了壓抑自身情感，讓女孩無條件承著情感勞動，性別力讓你有機會拆解自己身上糾纏的難題；