遇到「自戀型人格」同事怎麼辦?與他們打交道不吃虧的 7 個技巧
你身邊有自戀型的人嗎?與他們共事有一些訣竅,例如自戀者需要源源不絕的關注,而你該拒絕成為其關注者。
你身邊有自戀型的人嗎?與他們共事有一些訣竅,例如自戀者需要源源不絕的關注,而你該拒絕成為其關注者。
明明追求的時候甜言蜜語,卻在確認關係之後開始頤指氣使,以愛之名,行操控之實——這可能是自戀型人格。
「這是愛情,還是只是依賴?」有時你不禁在心裡疑惑。五個讓你越愛越強壯的關係練習,讓我們一起往真愛靠近一步、也向更自在的自己打聲招呼。祝福我們都有一天,在愛裡自由飛行。
不愛了,卻也狠不下心分手嗎?如果真的確定不愛了要怎麼辦?本文幾個問題給你思考,找到你的「人生故事」。
MBTI 還只知會分「內向」、「外向」?解析感知功能「S」與「N」的差別,實感與直覺,你是哪一種?
討好型人格是一種普遍的人格模式,和其他人格模式一樣,即便它給你的生活造成了困擾,它也是可以改變的。
近兩年,我漸漸發現身邊有著這樣一群人:他們帶著諸如「內向」、「低自尊」或者「敏感」這樣的標籤,可一旦深入接觸,就會發現他們內心其實覺得自己非常「特別」 、「重要」。
各位不知道有沒有交過這種朋友,你們表面上看起來很親近,可是每一次的相處過後,細細咀嚼對方所說過的話,你總是會感到莫名地被攻擊,被質疑,甚至會產生令人困惑的負面能量?
無論是多麽親密的關係中,你都沒有為他人情緒買單的義務。內疚操控表面上看,你滿足了對方的要求,實現了他的願望,是一件為對方好的事情。但實際上,這種帶著明確目的的、不真誠的溝通和解決問題的方式,對你們雙方,以及這段關係,都有害無益。
罪疚感(guilty feeling),代表著良心的責備,是我們對所愛的人行了惡事時的自責,一般會引致愛的補救行徑。因此,社會慣常是把「愛」與「罪疚感」視為並行的情感,就像交往中的男女,認為要是對方沒有給自己報告行蹤、一天沒有給自己傳四十條訊息、沒有跟異性保持距離,都應該感到內疚而悔改:「如果你愛我,你就不會這樣對我/你就應該怎樣做!」,愛與罪疚感如出一轍,但這是真的嗎?
有些人,是靠防著別人在活,藏一手、不鬆口,活得像在防賊,人家也心知肚明。所以他就守著那口井不放,別人也不會告訴他哪裡有綠洲。真正的高手,被敬重的不是技術,而是海納百川的氣度。
你常常覺得自己要被別人拋棄了。你很容易對關係是否能夠維繫下去產生擔心。你總覺得要找到愛自己的人幾乎是不可能的。你好不容易找到有人願意愛自己,就會努力地緊緊抓住對方。你常常覺得:「他/ 她果然不愛我,不然怎麼會這樣對待我。」你常常會有:「他/ 她這樣對我,乾脆分手算了。」的衝動。你焦慮起來時,會想要立刻見到對方。你焦慮時,會希望對方最好立刻把話說清楚。你常常會想:「他 / 她這麼好,為什麼會跟我在一起?」
6個負面指引你這或許是愛情的終點,果斷放下,有些人就是注定要錯過的。
為什麼我們總在親情、友情裡感到虧欠?避免承擔無意義的愧疚感,停止懊悔,在關係中寬恕自己、成為更好的人。
有些人抱有遠大理想、精彩的計劃想像,但失敗焦慮或悲觀想法會突然降臨,彷彿走向失望是強迫且無可避免的。
自戀分為顯性與隱性,而隱性自戀者往往擁有許多的內心獨白,其實他們身上的「自戀」,源於對世界的不信任。