#自己一個人

現代人的偽孤獨病症:為什麼你覺得自己一個人很悲情?

我認為,並不是一個人獨來獨往這件事本身很悲哀,而是「認為獨來獨往很悲哀的想法」讓人痛苦。

寶瓶文化 2017/12/07 下午 1:30:00

獨處美學:學會自己一個人,才能享受複數的生活

你善於獨處嗎?獨處的過程中如何找回自己的本心、你為什麼害怕熱鬧過後的空虛?這次,柴說:「迎接孤獨的必要,我們才有機會真正地去享受複數的生活和自由的愛情。」親愛的,開始練習獨處的藝術吧。

2015/05/13 下午 1:08:00

8 個和自己交往的獨處練習

你也很害怕獨處嗎?獨處不等於孤單,8 個和自己交往的獨處練習,讓我們更靠近心裡的那個自己。

城市誌 2015/10/25 下午 3:35:00

「能完整自己,才能愛人」那些一個人住才有的獨立生活體驗

尋找歸屬感的一百種方式,單人套房,已經是剛出社會的你,或者單身的你,普遍會有的選擇。然而,那究竟只是一個睡覺空間,還是家?每天只能和自己對話,如此寂寞的場所,能讓我得到安定感嗎?獨居的日子,的確非常安靜,也時常感到孤單。但所謂的家、歸屬感,不一定要依附在吵吵鬧鬧、與他人互動的關係上。你可能不知道,但今天就要告訴你,一個人住,也許反而更適合你的幾種原因。

Shanni 2019/06/04 下午 8:30:00

與自己相處是一種能力:如何達到精神與情感的「自給自足」?

當我們擁有了獨處的能力,也就意味著我們不必完全/過度依賴對方來滿足自己的需求。換句話說,我們便能不再把伴侶當做安撫內心的不安全感,或是滿足自己需求的工具。

KnowYourself 2018/02/01 上午 9:00:00