為你挑劇｜《Queer Eye》的溫暖回歸：相信自己才是真理
最新一季的 《Queer Eye（酷男的異想世界）》，踏出西方文化，從亞洲文化的代表國家——日本開始，讓酷男五人組（Fab 5），雖然僅在日本短短拍攝四集的特別篇，卻讓人意猶未盡，和帶來滿滿的溫暖感。
#自己
有一種感情狀態，是我與自己戀愛！艾瑪華森談 30 歲單身
我們能不能重新定義一種新的感情狀態，譬如，不再把「單身」當作無趣無愛的狀態？
傷後如何修復自己？專訪陳寧：我不追求完美，只求去愛自己的故事性
一場意外讓她的人生失去平衡，也讓她有機會重新審視自己的想要與不要。在人人追求完美的世界裡，她看透完美根本不存在的事實。除了忠於自己以外，她什麼都不追。她是八仙塵暴傷友，她叫陳寧，她讓我們看見受傷後自我修復的力量。
「別再問我為什麼不生下來」米砂 Misa 與孫安佐事件：當女人公開說自己墮胎，卻被罵活該
「對我來說， 這是很痛苦的決定。」 YouTuber 米砂，或許是第一位公開談論墮胎的臺灣網紅。而在這個事件中，當一位女性選擇說出自身經驗，她得到的不是同理和支持，卻是謾罵。身為女人，我們不知道自己會不會哪天也非預期懷孕。在這樣的社會氛圍下，我們真的擁有生育自主權嗎？
音樂人 ØZI 創作 Nike 主題曲：猶豫，是對自己太客氣
由全方位音樂人 ØZI 親自創作主題曲，對坐在觀眾席、猶豫是否該上場的青少年「嗆聲」，透過別出心裁的拍攝手法，邀請所有人以「猶豫 是對自己太客氣」的 Just Do It 精神——這次別再放過自己，勇敢跨出舒適圈，上場迎接所有挑戰。
我的痛苦不能和解 專訪林奕含：「已經插入的，不會被抽出來」
怪醫千金，漂亮寶貝，這名號何許人也，見面她說，我是廢物，我是痛苦的神童，別向我要答案，我只是名精神病患者。
愛上一朵玫瑰的任性：小王子教我們的六個關係課題
小王子 The little prince 的故事，講的其實就像人生的故事。每一次的迷航，每一次的相遇，每一次的停留，每一次的離別，都是我們人生中的必經時刻。從小王子裡頭看人生的六個關係練習，感受自己的存在，去成為某個人生命裡的玫瑰，去豢養與被豢養，去學著笑著離別。
男人真心話：我們沒說，但妳該偷偷知道的七個秘密
妳的男人沈默寡言？妳的男人總是不說他想妳？妳的男人老是讓你覺得他比較喜歡跟哥兒們混在一塊？妳的男人明明對你很好，但是偶爾你好像感覺不到他那麼喜歡妳嗎？所以妳常常覺得兩個人之間，好像總是少了那一點什麼嗎？親愛的，別再猜心了，讓我們暫時停止想東想西，猜來猜去，直接聽聽男人怎麼老實說吧
【獨家】劉安婷成大畢業致詞全文：「找個值得耕耘的地方，種下你的幸運」
親愛的畢業生，如果能夠回到四年前，我想叫自己認真的再看看這張紙。看著它，或許照樣感到徬徨，但會徬徨，正是因為這張紙承載了多少孩子得不到的幸運。這份幸運，叫做「選擇權」。選擇權讓我們徬徨，可是選擇權卻也是讓我們最幸運的地方。拿著這張很沈重的幸運，我會問自己：「我想要拿這份幸運，做什麼事情？」
胃痛不要慌，四招搞定鬧脾氣的胃！
你常肚子痛嗎？你分得出來是不是胃痛嗎？ 胃腸肝膽科主治醫師唐瑞祥表示，胃出毛病，痛的部位是「上腹部」，也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。如果疼痛的位置在右上腹，可能是肝、膽、胰的問題；在下腹，可能是腸子或泌尿生殖系統的問題。
其實妳一直在找的，並不是最愛妳的人
療癒系作家肆一說：每個人的一輩子都會遇見幾個愛自己的人，年輕時你可能會不斷追尋轟轟烈烈的愛，但最終妳發現妳要的是一起努力，不輕言放棄，一起把現在走成未來的，那個人。
你讀的字，決定你是什麼樣的人：20,30,40 的人生書單
雨果曾說過：「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字，終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信，文字深具重量，可以影響一個人到整個世界，推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單，讓文字成為你的一部分，陪你勇敢向前。（延伸閱讀：別被資訊埋沒，從建立個人資料庫開啟知識革命吧）
明明很愛他卻口出惡言？13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論
「如果有一個人持續重複做同一件事情，為他帶來某種痛苦，那麼這個痛苦裡面，一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大，但某種程度上也保護了彼此不受傷。
用餘生去愛！從心理學看關係細水長流的六個秘密
王菲在《紅豆》唱：「等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿，似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子，總覺得是離我們好遙遠的事，但是，誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢？沒有人會希望孤獨終老，以此，我們根據各家心理學的論點，將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係？如果你有其他想法，歡迎你在文章下頭和我們分享！（同場加映：還能再愛嗎？獻給所有受過傷的你） 幸福是努力爭取且實踐的！共勉之。
高 EQ 的養成之路：你聽過「情緒清單」嗎？
記錄情緒的目的，是為了我們能夠覺察情緒，控制情緒。很多人在情緒上頭的時候，很容易一時衝動，做出不理智的行為。但如果能夠即時覺察到的話，就能即時做出應對。
什麼行為能讓你覺得被愛？你該試試與伴侶溝通「愛之語」
什麼事能讓你感受到被愛？諮商心理師告訴你，能用這五種「愛之語」和伴侶溝通自己喜歡被對待的方式。
性平教育記者會：政治最終的關懷應該是生命
數個公民團體今（14）日上午於立法院召開「性平教育才能阻止霸凌、政治惡意操弄撕裂台灣社會」記者會，包含婚姻平權大平台、性別平等教育大平台、勵馨基金會、台灣性別平等教育協會、台灣同志諮詢熱線協會及婦女新知基金會等，共同呼籲政治人物發言前應查證，而非利用自己的影響力和聲量，助長不實訊息的傳播而成為霸凌、歧視的幫兇，同時也再次強調性別平等教育的重要，並呼籲民眾盯緊各候選人的言行。
台灣的最棒！精釀「酉鬼」讓你邊逛夜市邊喝的啤酒
台灣精釀啤酒市場不斷翻倍成長，2019年11月1日，戰場上再添新的生力軍！「酉鬼啤酒 UGLY HALF」品牌名稱「酉鬼」兩個字合起來是「醜」，而英文名稱而命名為「UGLY HALF」，希望呈現精釀啤酒的有趣、多元風貌。
100 天生活冒險｜改變不了生活時，就先躺在原地吧
重病十天的生活體驗，其實原先並不在我的年度探險規劃中，會有這項體驗純粹源於對已發生悲劇不服輸的逆反心態。去年我離台兩個半月到柬埔寨做 ZAZA 的前期田野服務探勘，由於工作期間身心都處於極高的張力，加上在偏鄉缺乏乾淨水源，我自己又長期沒有睡夠、抵抗力弱的情況下，在準備離開柬埔寨前的最後幾天開始高燒不退，然後在抵達泰國時送醫了。當時其實怕得半死，但想說事已至此，改變不了乾脆換個心態好好記錄下身心狀況，在廣大的人生中本來就有酸甜苦辣，其實痛苦也沒有比快樂更不值得被細細體驗吧。
UNT「一撕即卸」魔幻水指彩，聯名療癒插畫 Ms. Cat 限量發售 1000 組
魔幻水指彩——貓小姐聯名限量組，外盒到指彩瓶身上，有吃著三角飯糰的貓、調皮玩樂的貓、閱讀中貓的背影，每一隻生活化的貓，從動作與表情都讓人的心情被療癒著，精選的水指彩顏色，百搭又顯氣質，塗擦時做跳色也很好看，整體的組合包裝質感精緻，可以自己收藏或是當作聖誕節或跨年的交換禮物。
照顧健康也愛地球！你的一餐怎麼吃，代表你對生活多有意識
有意識的消費行為，對環境很有幫助。有人問我，這樣的消費行為是否影響了整體經濟？不消費，經濟發展是不是就因此崩解了？事實上，有意識的消費是要大家不做無謂的浪費。永續和合理的分配都是經濟發展的指標因素，我們在消費時完全不考慮土地的永續和健康，只是不斷地掠奪，當一切都消耗殆盡時，受害的仍然是我們人類自己。
解憂電影院：不是看到希望才去堅持，而是堅持了才看得到希望
請相信自己的堅持是有意義的，良善的價值必會獲得迴響，你所缺少的，或許只是一種有系統性、延續性的推廣方式。請盡力去嘗試。現在有非常多的小農市集或組織，或許不一定適合你，但可以先嘗試諮詢，看看別人的運作案例。我們剛開始經營 YouTube 頻道時，也是摸不著頭緒，除了看別人的頻道，也會去請教相關領域的人，一邊試錯，一邊調整。雖然答案不會就此呼之欲出，但至少會先認知到過程中的挑戰與成本是什麼，再來調適自己的心態，甚至為自己設立停損點，這樣比較不會在每日的挫敗中，徹底磨損了自信與意志。
比馬龍效應：用好的眼光看孩子，他們自然願意變好
該如何培養孩子的自信？心理師建議：讓孩子相信自己能夠做得好，就自然就更容易做得好。用鼓勵取代責備吧！
《山茶花開時》：幸好我們的人生都不夠完美，才能為你留下空間填滿
故事從小城鎮邕山開始，單親媽媽冬柏從小就是孤兒的身份，她常常感到自卑，面對他人的批評，往往選擇忍氣吞聲，但在與一位富有正義感的警察龍植相戀後，漸漸開始相信，原來自己是有價值的。
為你抽牌｜性愛並非交換的籌碼，沒有所謂誰給誰得
長久以來的父權與貞節觀念，有時候讓異性之間的性愛難以完全對等。連女孩自己都不知不覺把自己的性與身體物化，比如：第一次性行為被稱作「給出第一次」，或是認為性愛是男生佔便宜女生吃虧，因此要男生「負起責任」。這樣的想法，讓身處關係之中的人們很難看清事情的本質，就像這位讀者分享的生命故事。
穿搭也要極簡主義！怎麼用 11 套衣服渡過秋冬？
作者嘗試以更極簡的方式生活，減輕負擔，也找到自己真正想要的。看看她如何用少少的衣服，配出多變化的穿搭吧！
老婆真心話：明明婚姻是兩人的，為什麼只有我在承受痛苦？
在找尋痛苦的意義時，不斷反芻自己的人生而被挑起的情緒，有時其實也能幫忙發現自己。
「沒洗頭就會戴帽子」現代懶人八大徵兆，你中了哪一項？
暑假一到懶人病秒上身，近期儂編在IG上就發現一個香港插畫家費清 FaiChing （@waiicy），他自認也是一個不定期偷懶的人，筆名也取粵語「廢青」的諧音，而他近期更新的「懶癌病徵」更是讓懶人之一的儂編心有戚戚焉。其中「不洗頭會戴帽」、「不出去玩宅在家」⋯⋯等超多病徵根本直接說出了懶人心聲！現在就讓我們來檢查一下，自己中了幾項吧！
晚起也要用心吃！班尼狄克蛋、德州炸牛排 台北五間早午餐推薦
每週最期待的時光，就是到了週末可以揮別平日工作的辛苦好好犒賞自己，而最好的方式，就是從一天的早晨開始！約上好姊妹們一起來一頓好吃的早午餐，但台北早午餐這麼多，該從吃起呢？儂編這就為你整理出5間超人氣早午餐，這些都吃過就能大聲說自己混過台北！
蔡康永專文｜人生是拿來活的，不是拿來逗大家開心的
本文摘自蔡康永的《蔡康永的情商課2：因為這是你的人生》，人生是讓你拿來活的，不是讓你拿來逗大家開心的，你的人生為什麼要拿來讓大家都覺得歡喜？
「社會不是只有大人的事」八成孩子，認為公共事務與自己有關
2019 年台灣兒少表意行為及經驗調查報告出爐，結果顯示台灣小孩其實很關注社會動向，別再說「小孩子不懂」了！
有一種愛，是去愛那「還不能愛自己」的自己
這就好像那個女孩，看見每天窗外都在下著雨，她也知道這雨恐怕不會停，於是她選擇撐起一把雨傘，去外面買一盤辣炒年糕。如果要我說什麼是愛自己，我或許會這樣說吧。但要我給愛自己一個定義，我想恐怕是無法用言語來定義的。所以，對我來說，當我們能夠接納自己還不能接納自己的時候、能夠去愛那個還不能愛自己的自己的時候，我們才是真正的愛自己。
喜劇不一定要霸凌！獲終身成就獎，艾倫狄珍妮語錄：你可以同時很好笑也很善良
好萊塢外國記者協會（HFPA）於美國時間 4 日正式宣布， 美國知名脫口秀主持人艾倫狄珍妮（Ellen DeGeneres），將於 2020 年第 77 屆金球獎典禮（Golden Globe Awards）上，獲頒電視類「終身成就獎」（Carol Burnett Award），表揚她在電視領域的高成就及傑出貢獻。
【丁菱娟專欄】婚姻不是必然，一個人也能恬淡自若
一位朋友五十了仍未婚，父母和周邊的朋友看來已經放棄催婚以及介紹男朋友給她了，她說，好不容易落得清靜。她已經習慣一個人，工作佔了她大部分的生活，而她也很享受工作帶來的成就感，其他的時間她可以隨興揮灑，追求自己的興趣，就這樣日子也過得恬淡自若的。
【妹娃真心話】你無法符合一百種審美觀，而且這件事毫無意義
對於自己的外表，幾乎每個人都有自認為的「缺陷」。不管是化妝、整形或修圖，我們的社會越來越習慣拒絕自己的原形，調整成所謂的標準。