#自卑

每週手寫|渺渺:在被自卑壓垮前,謝謝你接著我

所謂錯過,就是相遇要承擔的風險。偶爾會想,如果當時我沒有愛上你的詩,我們便不會一起去看海,連說再見的機會都沒有,何來錯過。要是沒遇見你就好了。

Womany Content Lab 內容實驗室 2019/03/27 下午 6:00:00

蔡康永專文|被自卑拖垮?那就去認識「真正」的自己吧

感到自卑時,不要只檢討自身的條件,而不檢討別人評鑑你的標準。如果你只顧著檢討自身的條件,那是檢討不完的。因為只要評鑑的標準有問題,再怎麼好的人,也永遠不夠好。

圓神出版‧書是活的 2018/11/21 上午10:00:00

解讀自卑情結:不斷否定孩子的家長,會給孩子帶來什麼影響?

自卑感來源於「比較」,無論是有意識的,還是無意識的。它可能是在與外界他人的比對時,所產生的一種「比不上」或者「比較弱」的感受,也可能是在與自己的理想中標準的對比中,所感受到的「無法實現」或者「能力不足」。

KnowYourself 2018/05/03 下午12:30:00

【紐約都會愛情】每個自大的男人,都有難以啟齒的自卑心

「我們進房間吧。」男人提議,我們便起身往臥房移動。留下貓被關在門外不是很滿意的喵喵叫。眼前的這個男人之於我的感覺很模糊,雖然彼此有相近的價值觀,但似乎又無法讓人自在甚至毫無防備的談笑。當我還在思考的時候,換 Ethan 發問了:「你好像沒有很崇拜我啊?這一點都不可愛。」這到底又是什麼缺愛的問題。

Madeleine C. 2017/11/30 下午 7:30:00

玩咖背後:怕被傷害,所以傷害別人的自卑與脆弱

玩咖其實也跟我們的感受一樣,但他們的自我保護機制卻非常的極端,因為缺乏自信,所以他們跟許多不同的對象搞曖昧來確認自己的吸引力;因為缺乏安全感,所以他們讓自己不深陷在一段感情裡。

Nick, Hsu 2017/04/21 上午10:30:00

你有被討厭的勇氣嗎?阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命

你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎?他開創的個體心理學,為我們所有與人際關係相關的問題,找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光,那麼,你應該來認識一下阿德勒,讓他帶給你被討厭的勇氣。

Rachel 2015/07/19 下午 8:06:00

你們是彼此要的人嗎?10個步入婚姻前該問的誠實問題

結婚不是人生的必經,但我們的生命中,可能都有這樣一個人,讓我們想跟他走向更遠的未來。這樣的人以及這樣的「你們」值得這10個問題,誠實面對自己,也誠實面對現在的關係。十個問題,夠不夠愛一個人,不証自明。

女人迷主編 Audrey Ko 2014/11/05 上午10:00:00

三種影響愛情的依戀型態!用心理學找回感情安全感

你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎?明明一直告訴自己,下次不可以再逃避,碰到問題時卻還是逃之夭夭?或者是,明明知道不能抓得太緊,要留點空間給另一半,卻又因為沒安全感而把對方嚇跑?親愛的,這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型,還是焦慮型情人呢?用心理學來面對自己的問題,下一次,談一場更好的戀愛吧!(同場加映:越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感)

Rachel 2015/01/13 上午11:00:00

你不需要遇見更好的自己!阿德勒心理學:人生沒有那麼多身不由己

用阿德勒心理學開啟全新的人生觀

Abby 2016/01/05 下午 1:00:00

明明很愛他卻口出惡言?13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論

「如果有一個人持續重複做同一件事情,為他帶來某種痛苦,那麼這個痛苦裡面,一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大,但某種程度上也保護了彼此不受傷。

親子天下 2017/12/07 下午 3:30:00

你讀的字,決定你是什麼樣的人:20,30,40 的人生書單

雨果曾說過:「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字,終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信,文字深具重量,可以影響一個人到整個世界,推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單,讓文字成為你的一部分,陪你勇敢向前。(延伸閱讀:別被資訊埋沒,從建立個人資料庫開啟知識革命吧)

Fantine 2015/04/14 上午 9:05:00

從張懸到焦安溥的執拗:最好的愛,是不抱任何希望地去愛一個人

潮水箴言後她暫別舞台,離開「張懸」的名字後,她期待能回到「焦安溥」做她一直想做的聲音實驗。我們想念的張懸,因為念舊、因為情意,力挺女巫店回歸。以焦安溥開啟後張懸時代

Abby 2015/12/25 下午 5:05:00

《樂來越愛你》:放手是我愛你最好的方式

讓我在《樂來越愛你》電影中掉眼淚的關鍵,是那份「我永遠愛你,但此時我卻必須笑著轉頭離去」的糾結。小時候對愛情的想像很直觀,如果彼此相愛,那就理所當然地能夠為彼此克服一切。長大才知道,儘管彼此相愛,彼此也可能背對背走向不同的遠方。

張希慈 2017/01/04 下午 3:01:00

《小王子的領悟》:千萬人中遇見唯一的你,需要運氣更要珍惜

在《小王子》一書中,我們羨慕他的自由與勇敢,卻也發現小王子的掙扎與無奈。面對花園裡盛開的五千朵玫瑰,小王子驚訝、錯愕,發現到自己擁有的「她」,再也不是獨一無二......

大家出版 2017/10/06 下午 5:00:00

在意批評的人,其實是缺乏安全感

他無法意識到這一點,因為內心太脆弱又自卑,充滿了自我憎恨、鄙視,所以不得不向外投射,認為別人都瞧不起他,所以他需要格外努力去爭取認同。一旦不能獲得認同,或是別人稍微說他一點不是,他就會憤恨不已,把對自己的憎恨又全部拋向對方,造成人際關係上的衝突。

皇冠出版 2017/06/17 下午 1:30:00

「同學會」好尷尬?做好 4 不 5 要,你也能輕鬆以對

要不要參加同學會?參加之後要跟同學們聊些什麼,才不會淪於愛比較,又能快速拉近距離?專家提出4不5要,讓每個人參加同學會都能如魚得水、重拾舊時友誼。

大人の社團 2019/08/16 下午 6:30:00

阿德勒手足心理學:家中地位,比出生順序影響你更久

「你是姊姊,要讓弟弟!」「你就不能像妹妹表現的一樣嗎?」家中地位的不公平,阿德勒提「家庭星座」對孩子的影響。想改善、避免不公平情況,爸爸媽媽可以採取 4 個方法。

擲地有聲 2019/08/16 下午 1:00:00

用 PUA 形容騙炮,可以完整承接受害者傷痛嗎?

近來,多名女性指控某男性政治意見領袖涉及性剝削,其中一名女性使用 PUA(Pick Up Artist,中譯:把妹達人)來詮釋她面臨的困境,也被廣泛討論。作者指出,此種討論 PUA 的風潮可能引起部分疑慮:當我們將事件簡化為 PUA 之惡時,會不會也忽略一些重要討論呢?

擲地有聲 2019/08/15 下午10:00:00

2019 熱血國片《下半場》:為了夢想,你願意付出多少?

為了夢想,你願意付出多少努力?電影《下半場》講述一對兄弟因為母親早逝,父親為生活打拼只好將兩兄弟寄宿在叔叔家,他們熱愛籃球希望有朝一日能夠站上 HBL 球場。雖然相依為命,但是為了追逐夢想卻要做出不同的選擇,原本總是在球場上相互支持的最佳搭檔,最後卻成為彼此最強勁的對手⋯⋯

生活快訊 2019/08/15 下午 7:25:00

你在人前笑,但內心正破碎:為什麼總是會感覺快樂不起來?

接受負面想法,看見它正在破壞現在的自己。但沒關係,它並不會造成真正的傷害──除非你願意讓它影響你。因此,我們不評價它,持續專心於手頭上的事情。

莊博安(Wesley) 2019/08/15 上午12:00:00

「結婚後,我們不做愛」:為什麼我們容易走向無性夫妻生活?

和另一半好久沒有性生活,從心理學角度,給你六個要點,改善無性關係!

KnowYourself 2019/08/14 下午11:00:00

他說這是開放式關係,但我只感受到情緒勒索

近日,多名女性出面指控某政治意見領袖,文章不斷遭檢舉,我們決定刊載這些投書。這位作者寫道:「我對開放式關係一知半解,甚至這到底是不是開放式關係都不清楚,因為他總是一副知道所有事的樣子去操控任何事,如果我不合他的意,就指控我的不是。」當開放式關係,不是建立在彼此知情自願上,我們該如何看待這種「無關係」的關係?

擲地有聲 2019/08/12 下午 7:30:00

專訪大象體操貝斯手張凱婷:想感受音樂狂亂,就沒辦法讓自己美美的啊

「我想要美美的時候,就沒辦法真正感受音樂的狂亂,但大象體操的編曲是有狂亂元素的。如果我要符合,就一定要跨過這道門檻。」她說,平時在表演會被拍下無數張醜照,但若是在動態時呈現,那些身體的律動、搖擺,是很美的。

女人迷編輯 JT 2019/08/08 下午 7:00:00

為你抽牌|總是覺得自己不夠完美,該怎麼辦?

明明已經很好,卻總是覺得不夠、不完美嗎?為你抽牌,讓奧修禪卡給你重拾自信的方針。

Rita 2019/08/06 上午 9:00:00

小王子教會我們的成長練習:馴服不是強迫對方,而是真正接納對方

輕輕讀《小王子》,一開始我們可能都愛得像玫瑰,傲嬌但心底溫柔如水;長大,讓我們漸漸學會狐狸的智慧,耐心地去「馴」一段關係;到後來,當我們愛得孤獨,才發現其實自己一直都是小王子,擁有一顆澄澈童心,或許就能好好愛。

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/08/02 下午11:00:00

「想提醒自己,我是值得被愛的」22 個選擇刺青的故事

我們的文化對諸如紋身這樣的次文化仍然是不友好的,仍有很多人把紋身和叛逆、學壞聯繫在一起。但其實,紋身可以有一千種理由。狹隘的偏見不僅傷害了被誤解的人,也傷害了因為這些偏見、誤解了別人的那些人。他們因此錯過了欣賞很多美好的機會。

KnowYourself 2019/08/02 下午 9:00:00

跟他們在一起,我總是感覺越來越糟:你知道「人際剝削」嗎?

「其實關係裡的問題無所遁逃,也無須遁逃。」分享給你 8 個思考人際關係時,可以幫助你面對自己與人群的有益提問

寶瓶文化 2019/07/31 上午10:00:00

生活在繼親家庭:你們是不是,只愛親生弟弟?

離婚後,父母、孩子面對原本的家,我們能怎麼做?心理師以個案分享,給你最具體的溝通方針。

擲地有聲 2019/07/26 下午 1:00:00

聖母症候群:追我時很認真,追到手了卻又不當一回事

賈科莫・卡薩諾瓦(Giacomo Casanova)是歷史上有名的情聖,在他的自傳中,他坦言與上百名女性有過情事。為什麼有些男性會像這位卡薩諾瓦一樣,喜歡周旋於女性之間、不斷更換愛慕對象呢?我們如何識別出這些「浪子」?如果遇到了一名浪子,又該怎麼辦?今天,我們就來談談「卡薩諾瓦綜合徵」。

KnowYourself 2019/07/20 下午 8:00:00

不能被政府知道的課:在埃及,連教性工作者知識,都怕被舉報

「這棟大樓有人強迫我做妓女。」在埃及,愈來愈多新女性走出來要阻擋類似事件再發生。她們同樣戴著頭巾、穿著長褲,發揮自身影響力,盼望終有一天能終止性工作者的悲歌

木馬文化 2019/07/18 上午11:00:00

「橘皮」隱形術:300 秒撫平紋路 + 下半身雕塑

讓我們一起矯正過去對「消除橘皮」的錯誤印象,用更健康的視角看待身體,同時,找到愛護自己的妙方

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/07/13 上午 9:00:00

為你挑片|《好不浪漫》:找遍全宇宙,你永遠是最值得愛的人

如果你愛自己,你就會像愛自己一樣愛每一個人。當你愛他人少於愛自己,你就不能真正愛自己⋯⋯。

Chloe Wu 2019/07/12 下午 6:30:00

「我這麼胖,憑什麼被喜歡?」愛自己,不是逼自己瘦就會解決的

「一直沒有等到那個給我自信的人」你說。然直到開始學習心理學,我才明白,能給我自信的方法,並非關注的體重計上的數字,更不是他人看我的眼光。我們永遠不可能滿足所有人,也無法全然符合社會對美的無限追求。

KnowYourself 2019/07/12 下午 3:00:00

從小美人魚看亞裔的錯覺:為何我們總覺得,還原比多元更重要?

迪士尼在 1937-1991 年之間沒有任何有色人種公主,所以有色人種女性很可能都曾經都嚮往過成為一名「更像公主」的白人女性,幾乎所有上一代的有色人種女性都是這樣渡過她們的女孩時期。

擲地有聲 2019/07/10 上午10:30:00

5 分鐘讓人眼睛一亮!人資主管親授的六個面試技巧

你可能以為,職場新手最大的挑戰,在於面試前到面試後,拿到了入場券就可以好好鬆口氣,事實上, 拿到了入場券,真正的人生挑戰才開始:同事之間怎麼相處、薪水如何談、感覺能力不足⋯⋯煩惱紛紛傾巢而出。

女人迷編輯 JT 2019/07/10 上午10:00:00