養成健康胸部,你需要注意的幾件事
乳癌是全世界女性罹患癌症的第一名,卻也是最容易被發現和治癒的癌症。乳房保健,你更需要在乎健康。
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女人和男人一眼可見的不同之處,大概就是女人胸前的胸部了,也正因為胸部這樣的女性特徵,使得美胸成為多數女生的目標,希望讓自己看起來更加自信美麗,除了按摩、尋找適合的內衣之外,今天要介紹九大豐胸食物,讓大家的胸部都能慢慢長大!
安潔莉娜裘莉的抗乳癌宣言感動了許多女人的心,她告訴我們:「即便沒有乳房,妳仍是一個美麗而真實的女人。」
womany 編按: 最近越來越多人實行「全民慢跑運動」,跑步變成我們生活中很重要的一件事!流流汗、身體感覺輕盈了,心情也更舒暢,但是你知道,「跑步」還有很多我們不知道的秘密嗎?來看看怎麼跑,才能達到健康的運動效果,女孩們,跑起來吧!(推薦你看:女人女孩,讓跑步給你力量)
正確的穿著胸罩,才能保有美麗的胸部。但其實日常生活中還有其他需要注意的事項!立刻來看讓胸部塌陷的兩大惡習吧!
總是猜不透男人心嗎?womany幫妳解析了幾種最常見的擁抱方式及它們所代表的意義,讓妳下次碰到這種狀況時可以不用再徹夜未眠!
參考資料:經前症候群 衛生福利部彰化醫院認識經前症候群 馬偕紀念醫院Premenstrual Syndrome (PMS) – ACOG(美國婦產科學會)經前症候群 衛生福利部彰化醫院
近年來,運動健身除了鍛鍊體態,更成了一種替生活設下目標、積極突破的毅力鍛鍊,更甚者,運動讓人們重獲創造理想生活型態的主導權。在這世代,運動成了顯學與風潮,你是否也好奇大眾的運動習慣?最常從事的運動?以及運動時會遇到的迷思與困擾呢?千份問卷大調查,一起來看看結果吧!
女孩進入青春期,面臨身體產生變化之時,家長除了協助孩子挑選適合的衣著以外,更該陪伴陪孩子一起度過這段「轉大人」的時期。