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職業倦怠怎麼辦?5 招教你尋求新挑戰,重拾新鮮感與滿足感、找回工作熱情!|DEI 永續人才指南

職業倦怠怎麼辦?工作上手卻逐漸失去成就感和熱情,尋求新挑戰、參加培訓充實自己,能重新找到滿足感!

Womany Merci 2023/09/21 下午12:30:00

你的職業倦怠來自何處?——別讓完美主義綁架了你,不完美也沒關係!

工作壓力的原因會是什麼?除了過量的工作分配外,其實你的「完美主義」也可能擊垮你,讓你對職業產生倦怠。

大塊文化 2022/03/24 下午 7:30:00

為你選書|為什麼會產生職業倦怠?沒辦法辭職的話可以這樣做

碰上職業倦怠了嗎?其實職業倦怠並非因個人脆弱,而是工作或社會環境造成,不妨參考這篇職業倦怠解毒劑!

大塊文化 2022/03/10 下午 7:30:00

「工作結束或下班時,感覺非常疲憊」10 種狀態檢視,你是否有職業倦怠症候群

早上起床一想到上班就覺得累?下班後仍是非常疲憊?長長的人生,總會有某些時刻,出現職業倦怠或憂鬱症⋯⋯

Titan大田出版 2021/10/25 下午 7:30:00

職場生存指南|為什麼會產生職業倦怠?疲憊感是竭盡全力的證明

你可能因為在工作上竭盡全力,而面臨了「職業倦怠」,但這只是心靈與身體提醒你,用一個新的角度治癒自己!

Titan大田出版 2021/10/20 下午 8:30:00

年後想換工作嗎?事前做好這些準備,你可以更無痛轉職

在離職前,免不了經過一段內心掙扎的心路歷程。其實預先做好準備,你可以更有自信跟底氣地為自己做出決定!

PressPlay Academy 2023/02/09 上午10:30:00

上班上到懷疑人生,工作倦怠是一種病嗎?

今年(2019)五月世界衛生大會決議要把工作倦怠(Burnout)納入 2022 年生效的國際疾病分類標準第 11 版中 (ICD-11)。每天早上都不想起床上班的你,可能也要想想工作倦怠的可能了。

PanSci泛科學 2019/10/13 下午 3:00:00