小丸子教會我們的人生哲理：耍廢才是真諦，總有不順的一天，不如放寬心
《櫻桃小丸子》的生活情景和經典台詞，時常讓人捧腹大笑卻又覺得很有道理⋯⋯其實哲學就藏在日常生活裡！
#耍廢
「連放假也追求生產率？」放空練習：全心全意地耍廢，不需要有罪惡感
休息不只是體力層面，還包含精神，因此專注地休息、放空，並不是浪費生命，而是讓自己恢復能量、再出發。
「別太苛責自己，人都會有偷懶的時候」耍廢之後，你得學會克服拖延症的 6 個方法
海苔熊分享閱讀《為什麼越重要的事越不想做》的體悟，不再苛責產生拖延心態的自己，而是從小地方開始練習執行，每天累積一點點的成就感。
「偶爾放著不管，也沒關係」療癒插畫：我決定給自己一點時間耍廢
原本的我每天過著汲汲營營的生活，有一天我看著小盆栽的嫩芽才發現，其實它只是需要一點時間——和我一樣。
100 天生活冒險｜一定要很努力嗎？我的十天耍廢計畫
你多久沒放假了？閉上雙眼只想耍廢嗎？在極度勞累時有沒曾經對老天許願，希望下輩子變成不用思考的浮游生物？如果可以一直爛在床上看劇該有多爽？想不想知道自己到底可以多廢？到底能夠廢多久？本篇和大家分享的是關於以上我的第五個生活冒險：耍廢的十天。
人生只有3萬天，別浪費在不值得的事情上
現代人的平均壽命大約80年，聽起來好像很長，但是如果換算成天數，其實你從出生到死亡，只會有30000天。30000天該怎麼過，你是否渾渾噩噩的又浪費了好幾天了呢？來看看大多數的人，一生都是怎麼過的？（同場加映：死去之前，人們最後悔的五件事）
沒有安全感？辨別焦慮依附的 25 個狀態
你常常覺得自己要被別人拋棄了。你很容易對關係是否能夠維繫下去產生擔心。你總覺得要找到愛自己的人幾乎是不可能的。你好不容易找到有人願意愛自己，就會努力地緊緊抓住對方。你常常覺得：「他/ 她果然不愛我，不然怎麼會這樣對待我。」你常常會有：「他/ 她這樣對我，乾脆分手算了。」的衝動。你焦慮起來時，會想要立刻見到對方。你焦慮時，會希望對方最好立刻把話說清楚。你常常會想：「他 / 她這麼好，為什麼會跟我在一起？」
「我是不是不夠好？」停止自我懷疑的三種解救方法
你是否常覺得自己不夠好呢？有時候努力完成了一件事情，卻還是覺得自己做得不怎樣？認為別人比自己好？我是個很愛質疑自己的內向者，總覺得自己不夠好，這個念頭一出現，心中就會開始冒出成千上百的負面想法困住自己！
「好雷」台灣人超愛講的口頭禪，英文這樣說
大家都有口頭禪，台灣人最愛說「真假？」、「隨便啊！」、「是喔！」，你有想過英文怎麼表達嗎？快跟著希平方一起學吧！