「缺愛的人最容易善良」你的溫柔可以更有骨氣
害怕得罪人,總是以他人的要求為優先,同事做錯事幫忙頂下來,但即使這麼善良,還得不到同事的喜愛,反而成了沒個性的好好小姐。善良到了底,為什麼卻毫不快樂,失去自我?
害怕得罪人,總是以他人的要求為優先,同事做錯事幫忙頂下來,但即使這麼善良,還得不到同事的喜愛,反而成了沒個性的好好小姐。善良到了底,為什麼卻毫不快樂,失去自我?
很多時候,責備會讓我們內在充斥自我衝突,讓我們的能量耗竭,甚至看低自己。每當意識到自己又在自我責備的時候,應該停止責備,用一種新的方式對待自己
不愛了,卻也狠不下心分手嗎?如果真的確定不愛了要怎麼辦?本文幾個問題給你思考,找到你的「人生故事」。
若你在愛中容易沒有安全感,記得「每個人都是獨立的,安全感只能自己給」還有「每個人愛人的方式不一樣」。
聖母們在關係中無論被如何對待,都會不斷地為對方付出和奉獻,任對方予取予求。這是他們一種主動、自發的行為,他們能從中獲得一種虛假的自我滿足感。聖母這樣做也並不僅僅是因為他們像「情緒共感者」們一樣對他人情緒更敏感、更善於共情。
我講的愛自己,不是指金錢和財富、美貌、身材、名利等這些表象(super_cial)的東西包裝自己,而是內在的層面,自我價值的認定,自信(con_dence),尊重自己(self-respect),原諒自己(self-forgiveness)都是愛自己的一種表現。
原生家庭指的是你從童年开始成長的家庭,是相對於成年後组成的婚姻家庭而言的 —即你和你的父母、兄弟姐妹或祖父祖母、繼父繼母等成員共同生活的家庭。原生家庭中的親屬及其他關係對我們有著至關重要的影響 ——你在什麼樣的家庭出生、成長,直接決定著你成年後會成為什麼樣的人。
你身邊有自戀型的人嗎?與他們共事有一些訣竅,例如自戀者需要源源不絕的關注,而你該拒絕成為其關注者。
原生家庭不幸福?5 個調適方法自救,保持距離、不強求自己原諒,從其他管道也能找到快樂與自信!
了解現代愛情中的「愛無能」現象,探索如何從過去的經驗中療癒,開放心胸,重拾愛的能力。