輕鬆撰寫英文會議記錄 (Meeting Minutes) ，讓英文突飛猛進吧！
為了明天要舉行的英語會議，妳心中還是揣揣不安嗎？先看看我們幫你準備的幾個小祕訣吧！我們會陪你從會議的開始前準備，一路到最後要完成記錄為止。所以，親愛的，不要再害怕了，開心帶著我們一起邁向明天的挑戰吧！
#紀錄
跳繩減脂的 9 大好處！連續跳繩，體態會有什麼改變？
有一位 Youtuber 紀錄每天跳繩的樣子，來看看經過 10 週後，他的體態改變有多大！
間歇性斷食實測！七天體脂降低 2.5%？
近年興起的168間歇性斷食，在演藝圈其實已經行之有年，究竟好不好？對瘦身有沒有幫助？分享給你「七天斷食實測」，讓你也可以無痛進行飲食控制。
生活就是不間斷地練習，韓國最美人妻金喜愛的優雅美學！
韓國最美人妻金喜愛的美麗秘密！自信做自己、保持好習慣就是她的保養之道！讓我們一起看看她擁有溫柔生活的美麗祕方！（推薦你看：養成面對生活的溫柔：從現在開始，你值得過更美的日子）
我是被世界「倖存」下來的孩子，郭婞淳放手一搏的舉重之路
台灣女子舉重選手郭婞淳，21 日在台北世大運 58 公斤級奪金，以總和 249 公斤擊敗 2016 年里約奧運金牌泰國名將蘇甘雅，替去年的自己爆了一箭之仇。其中，郭婞淳抓舉 107 公斤破大會紀錄，挺舉 142 公斤更刷新世界紀錄，拿下生涯第二面世大運金牌。