5 種精油初學者入門推薦!對抗憂鬱、助眠用哪一種,最能撫慰心靈?
如果想舒緩緊張的情緒,或讓心情平緩,聞聞花草的味道會是個好選擇。有沒有什麼推薦初學者入門的精油呢?
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居家健康,是我們都該開始共同關注的話題。你平常使用的清潔用品,是安全健康的嗎?長期下來,會不會成為肌膚的隱性殺手?一起了解溫和不刺激的精油製日用品吧!
好聞的氣味,總可以讓你心情變好?但又擔心市售精油對身體有害?一起試試簡單無毒的自製精油吧!
檸檬精油是好的抗毒劑,有很好的抗菌、排毒效果,輕微的骨骼症狀其實是累積過久的毒素沒有排除,像是痛風、關節痛,在症狀初始之前用檸檬精油按摩先處理,當然最重要的還是保養與補充必須的養分,人體的退化是一條漫長的路。
《天然無毒清理術:50元打造香草新生活》現代人生活添加物的東西越來越多,對身體的負擔也越來越大,試著把那些化學溶劑、清潔劑換掉,重新回到最天然的香氛居家狀態吧。
從少女教主到媽媽偶像,雅晴遊走曖昧空間,發現層層規矩壁壘的縫隙,光透進來的地方自由得不可思議。《親愛的女生》是本獻給自己,也獻給女生的指引,這指引並非標準答案,而是長情陪伴,有她自己生命歷程在裡頭,從自覺出發,歷經掙扎懷疑黑暗,舞過地雷區,正在抵達燦亮未來。雷聲轟轟的戰地,她卻找到與自己的和平——我的力量是我的,我的應許之地我自己去,我可以。
臥室衣櫃的整理方法,其實與客廳或廚房的方法完全不同,相對於客廳、玄關、廚房與餐廳皆屬於公共空間,衣櫃與臥室就屬於個人空間了。究竟衣櫃要怎麼整理才不會再亂呢?讓我們一起來面對衣櫃吧!
隨著香氛道具不斷地推陳出新,有人希望使用方式簡便,有人考量外形美觀,對於造型、功能和使用時機,各有所好。不同的香氛道具,因為設計目的、原理與機能的不同,搭配不同的環境條件,也會產生不同的擴香效率。以下是市面上常見的幾種香氛道具,不妨先對它們有初步的暸解,再為您的空間挑選最佳道具。
近年來,來自奇蹟之樹 — 辣木籽萃取的天然美容油「辣木油」,在全世界掀起一股保養新風潮!而初次接觸辣木油,你是否也曾有過:「擦辣木油,臉會辣辣的嗎?」、「辣木油為什麼一遇到冷天氣就變得混濁?」、「辣木油是怎麼做出來的?」等好奇或疑問呢?這次,我們為大家整理了 7 個,最多人感興趣的辣木油小故事,要帶您一次揭開辣木油的神秘面貌,馬上一起來看看!
選個舒心的味道,會讓你更喜歡回家。然而,香氛產品要怎麼挑,才不會有反效果?你想知道的小秘訣,一次給你解答!
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生理期是每個女生都必須注重的問題,除了利用溫敷、食補的方式讓每一次的生理期可以愈來愈順利度過之外,芳香精油也可以幫助女生緩解生理期的不適喔!
沒時間休息的時候,就是最需要休息的時候!文中四張自然景色的照片,從最想去的地方,測驗你的療癒解方。
本篇實用好文,教你中西醫兩種觀點的照護方法,還補充如何舒緩疼痛的穴位按摩,以及精油的種類與使用。
聖誕節即將到來,還在想交換禮物要送什麼嗎?以下有三種類型的禮物推薦清單,還有一定要避開的送禮雷區!
初次接觸私密處專用保養油,精華油全成分皆為純植物萃取,不只是氣味好聞,各種精油也確有其功效。