#矛盾依戀

【為你點歌】明明想愛你,卻又推開你的矛盾依戀者

我是一個渴望愛情,卻又覺得自己不值得被愛的人。

海苔熊 2017/01/25 下午 7:00:00

【心理學選書】讀《情緒勒索》你為什麼拿自己的人生滿足別人?

一個重要的事實是:當你為一個人做事情只是因為害怕而不是因為愛的時候,這個「害怕」換來的也不會是愛,只會換來暫時的焦慮減輕,以及往後更多的害怕。

海苔熊 2017/02/20 下午 6:30:00

越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感

陳奕迅在淘汰裡頭那一句:「簡單的我愛你,你卻老不信」道盡了愛情裡頭的不安全感以及糾結。在愛情裡有一種矛盾的心理狀態,叫做「焦慮依戀」,對方越愛你,你越不信。明明愛著對方,卻用盡一切努力把自己築起高牆,把對方越推越遠,你也曾經有過這樣的感受嗎?來看看皮皮的這一篇,為何我們越愛越小心翼翼?

Pipi皮皮 2014/11/24 上午10:30:00

給最親愛的你

遇見了你,當我感到失望時,會告訴我,別人讓你失望,並不是存心地要傷害你,而是他們也有屬於自己的世界,自己的事情要忙。自己的世界只有自己是主軸,不必為了別人的行為而讓自己的生活亂成一團哦。

Pipi皮皮 2013/12/08 上午11:30:00

擁有,不是失去的開始!寫給有承諾恐懼症的現代人

你身邊有這種朋友,又或者你遇過這樣的情人嗎?跟他們相處起來很舒服,但是只要一談到承諾,他們就顧左右而言他;他們是很好的「一陣子」情人,卻總是遇不到「一輩子」的那個人,寫給有承諾恐懼症的現代人,擁有,不是失去的開始。

海苔熊 2015/05/12 下午 1:30:00

【為你點歌】致劈腿者:你逃避的問題,會是下段感情的課題

人心是肉做的,分開以後,許多人會有「頓時失去依靠」的感覺,原本以為可以繼續的事情結束了,而這些不再繼續的東西,也帶走了一部分的自己。關係的結束,就像是碎落一地的心靈碎片,只有彎下腰來,一一挑揀,才能夠拼出原本屬於自己的模樣。

海苔熊 2017/03/01 下午 7:00:00

《喜歡你》讀依戀關係:一個人擁抱孤獨,兩個人自在陪伴

總是希望所有的事情都在掌控內的總裁,卻因為一個小小的廚師,行程大亂。事實上,那些總是不希望事情「失控」的人,往往會吸引到「不受控制」的人,與其說是孽緣,不如說是他們內在有一部分自己,是渴望走向平衡的。

海苔熊 2017/05/15 下午 3:00:00

【為你點歌】害怕被馴養,所以推開所有關係

你好想讓他知道你對他矛盾的感覺,既需要,又挫折;在被帶領著橫衝直撞之後,你後悔遺憾,但又重複這個循環。於是,你可能擔心這樣下去自己會搞砸、最後可能會不美了、不愛了,所以在崩壞之前,結束在最美的時刻會不會最好?

海苔熊 2017/01/12 下午 5:00:00

【為你點歌】致分離焦慮者:愛好自己,才能好好愛人

或許過去的痛苦,讓你很害怕孤獨;或許你曾經為了避免受傷,而刻意切斷感情;或許她的出現,悄悄地開啟了感情這道門,也因為這樣開啟了受傷的可能;但真正重要的並不是這扇門開不開,而是你有沒有辦法開始練習,不要懷抱任何恐懼的,和自己同在。

海苔熊 2017/09/27 下午 7:00:00

【為你點歌】致矛盾型依戀:為何你希望他留下,卻又把愛推開?

因為不想要再受傷了,所以有些時候你學會把情緒區隔,當他認真激動說要分手的那一刻,你一點難過的感覺都沒有。你害怕被丟棄的感覺,可是當他真正說出這些「要丟棄」的句子的時候,你又可以把這個感覺隔絕在外,以避免自己真正受到傷害。因為躲在殼裡面就不會痛。

海苔熊 2017/08/30 下午 7:00:00

【為你點歌】為何我們總是用錯的方法,愛著對的人

在回覆這兩年來有關於分手的點歌,我常在想:為什麼我們一開始崇拜的那一個人,最後卻會變成如此遙遠的人呢?

海苔熊 2018/02/14 下午 7:00:00

【為你點歌】安全感黑洞:容易愛上別人,卻很難愛上自己

可是會不會,你真正想要找到的人,其實是那個躲在你內心角落,不斷地流眼淚,眼淚卻沒有人替他保管的你自己?會不會,你不斷的在聊天室和網路上追尋,失去了很多的時間,卻不敢轉過身來,輕輕捧著自己的臉?

海苔熊 2018/08/15 下午 7:00:00

記憶中曾被愛的味道:從過去尋求慰藉,也是一種自我照顧

與過去連結,是為了回味記憶中曾被愛的感覺,自我撫慰。我們並不是真的愛那個開門鑰匙,不管那是一根菸,或者變形的角色位置;我們也不是愛那個回憶,不管那是正向的被愛或負面的屈服。我們需要的,其實都是接納自己,得到安慰,並從中得到力量再出發。

擲地有聲 2017/10/04 下午 5:30:00

【為你點歌】只要你來,過去的傷都有了意義

這個是一個離開前一段感情之後,進入下一段關係,一方面是療傷,另外方面也漸漸的在面對過去不好的自己的故事,我很高興能夠看到文字裏的你,隨著時間,慢慢長出自己,也慢慢長大。

海苔熊 2017/07/05 下午 7:00:00

【為你點歌】愛裡的安全感:鬆綁關係,也鬆綁自己

真正難過的並不是對方為何無法同等的愛自己,而是自己也不想要這樣,如此不安焦慮。

海苔熊 2016/09/07 下午 7:00:00