#登山

女性登山困境:讓我爬不上山的,是社會眼光

書房寫作計畫 2019/04/08 下午 2:00:00

登山新手必看的解惑圖集:爬山該穿什麼鞋?迷路怎麼辦?

「爬山,看起來好可怕⋯⋯」、「會不會很危險?」、「萬一迷路怎麼辦?」以上這些,都是你的心聲嗎?你的煩惱我們懂!今天我們就特別針對從來沒有爬過山的新手,挑出了最常見的 9 個疑惑,用最淺顯易懂的方式為大家解惑吧!

womany 女人迷精選 2019/02/08 下午 1:00:00

人生像登山,你唯一能做的是堅持

《靜靜的山》,是傳奇女性王靜(新浪微博粉絲近百萬的飛雪靜靜)的第一本書,講述她從打工妹到上市公司聯合創始人,從香山到珠峰,登頂 7 座 8000 米雪山,足跡到地球三極的攀登故事。「山不過來,我就過去。」登山如人生,路途雖遙,你能做的只有堅持而已。

時報文化 2016/05/07 上午11:05:00

台大生登山募資錯在哪?努力成為領袖,而不是預設自己就是領袖

最近最熱門的新聞之一,除了 6/22 的使徒降臨外,還有 25 位臺大學生以「登山訓練領導力」為名群眾募資,引來的種種批評與攻訐。作者 Sean Huang 以理性的角度探討此次事件為何惹罵,並且沈痛提醒:「領導力跟你是什麼學校畢業無關,而且親愛的台大學弟妹,募資企劃書真的不是這樣寫的。」(寫一份企劃書:練習拆解與四象限思考)

Sean Huang 2015/06/23 下午 7:15:00

擴大視野!愛旅遊的女人是最佳女友的15個原因

womany 編按:你是個愛旅行的女孩嗎?每到假期都想要出去走走,通常半年前就開始規劃旅行嗎?別以為自己只是和一個人走跳,愛旅遊的你肯定是個近乎完美的女友,你充滿活力、樂於分享、享受生活的每一刻,透過旅行,另一半一定可以從你身上學到很多,一起來看看為何你是最佳女友的15個理由吧!(推薦閱讀:讓女友帶你散散心的甜蜜攝影集)

Charming BrandTalks 2014/09/14 下午 4:36:00

是什麼把你帶來我身邊?心理學解釋「吸引力法則」

人與人之間的相互吸引,如同神袐的化學反應。但究竟人與人的相處之間,為什麼會產生吸引?而吸引力的產生,究竟需要具備哪些條件?以實證心理學 (evidence-based psychology) 的角度切入,綜合了各種研究的結果,在統計上,心理學家已經歸納出了兩項重要的吸引力法則。

書房寫作計畫 2019/05/31 下午 7:00:00

敬三十歲的友誼模樣:再見短暫社交,尋找長遠的人際關係

當人生來到三十歲,頻繁、倉促的社交早已不再適合你,留在身邊的,幾乎僅是你的伴侶。三十歲,是個身邊只剩下真友誼的年紀。聽作者柴說,三種你該漸漸淡出的朋友圈。

2015/10/02 上午11:00:00

【A GIRL】我有孩子我不結婚!林辰唏:婚姻不是感情的保證書

那一年《彎道情人》裡彪悍女友如同林辰唏本人,直爽、犀利、帶刺。林辰唏又叫仔仔,她在 LEZS 專訪提過,心裡有個小仔仔,是比較男孩子氣的。今年年初,林辰唏因為為公眾哺乳發聲備受討論,許多人指責她「當眾裸露妨礙風化、可能引起性犯罪」。

Abby 2017/09/04 下午 8:04:00

為什麼做熱愛的工作還是不快樂?在工作找到自我實現的價值

對於自己的生涯規劃,有的人很篤定,有的人邊走邊改變規劃方向。其實說到頭來,生涯規劃本來就該從「了解自己」開始。先前學與業小棧分享了生涯規劃的第一課!薪水不是重點!研究證明:做你擅長的事最讓你開心。今天要來看看生涯規劃的第二課,除了擅長之外,是否在工作裡實現自我價值,也是你該考慮的重點。才不會每天都在做「對國家無貢獻,對人群無益處,對社會無影響」的事。

謝宇程 學與業研究作家 2014/07/31 上午 1:14:00

致長大後的自己:人生雖苦,但甜的是至少已經上路

人生雖然好苦,但甜的是至少已經上路,我已開始收盡兩側風景,就算得用最長的方式跨越人生這條道路,我也相信最終一切都會值得。

陳太陽 2017/04/04 下午 6:30:00

學過藏人生活:心若自由,人到哪裡,都是自由的

在我心中,北飛真是一個自由的人;其實,心若自由,人到哪裡,都是自由的。

Hedy 2016/12/14 下午 2:25:00

沒人教過的獨處學:你的孤獨,是為了讓你感覺自由

只要找到一位同伴,兩人一起孤獨也不錯。

時報文化 2016/10/04 上午11:00:00

選擇與承擔,你的人生想爬樓梯還是爬樹?

不管是爬樓梯還是爬樹,同樣都是向上,卻是不同的向上。爬樹的人要面臨很多選擇,但是他們對自己的每一個選擇負責;爬樓梯的人,看似沒有選擇,但其實每個人都做出了選擇。

Fairy Chang 2014/02/19 上午 7:40:00

愛上凱特溫絲蕾:「忠於自己,永遠對自己說實話」

奧斯卡影后凱特溫絲蕾當年以鐵達尼號的 Rose 一角走紅,卻因豐滿的體型被媒體譏為「肥溫」。現在的她走出外界衡量下的焦慮,喜歡自己獨一無二的美麗,更在做明星的鎂光燈外,選擇做自己。

Marie Claire 美麗佳人 2016/08/15 下午 3:00:00

為你選書|傲慢不好,善良更糟糕,給 21 世紀的愛情診斷書

日本小說家辻村深月寫作《傲慢與善良》,一對三十代戀人——西澤架與坂庭真實,在歷經了多次相親、聯誼等「婚活」後,終於找到對方,決定步入禮堂。婚禮前的冬天,未婚妻真實卻突然消失,只留下訂婚戒指。架想起真實曾告訴他,自己遇到跟蹤狂騷擾的事,對方是真實拒絕過的人,於是架開始找尋未婚妻的下落,循線拜訪過去的相親對象、家人朋友、前同事,但漸漸發現,他從不了解未婚妻過去的秘密……。

Amazing 2020/05/15 下午 5:00:00

「不想出門,又擔心動太少」:六個小秘訣,讓你在家運動也能有效率

在家運動雖然方便,但你需要空間、時間、還要有動力和方法,來看如何打造,才能養成在家運動的好習慣。

照護線上 2020/03/29 下午 3:00:00

逃離都市的最短路徑:台中谷關四個私房自然景點推薦

防疫期間好想出去玩啊~選擇空氣流通的戶外場所準沒錯!台中谷關有著得天獨厚的良好地形優勢,甚至還有能解放身心的天然溫泉可以享受,因此總是吸引大批熱愛大自然的民眾前往放鬆心靈!今天自然小天使儂編就為各位精選出 4 個台中谷關放鬆景點推薦,這禮拜就來場大自然的洗禮吧!

Bella.tw儂儂 2020/03/21 下午12:00:00

台灣女孩的半年徒步之旅:原來人,不必屬於任何一個群體

步道南端從美國加州接壤墨西哥邊境的坎坡鎮(Campo)開始,往北穿越奧勒岡州,直到華盛頓州與加拿大邊境豎立的 78 號紀念碑。整條步道經過 23 個國家森林,43 個自然保護區,7 個國家公園,沿途包含多種不同的地景風貌——沙漠、森林、雪地、瀑布、峽谷、湖泊。

金得心 2020/03/12 下午 7:30:00

待在家裡肌肉也不會不見!防疫期間的居家運動守則

研究指出適量的運動能夠促進新陳代謝與維持身體機能,更可以增強身體抵抗力,不想外出或踏進密閉空間的健身房,居家健身就是這段時期最好的選擇,台灣連鎖運動通路領導品牌摩曼頓提供健身運動穿著建議,教你如何舒適且有效為運動效果加分!

品牌生活快訊 2020/02/19 下午 6:00:00

塔羅占卜|你身上有什麼特質最吸引人?

充滿濃情蜜意的情人節到來,不免讓人在意起與另一半的關係或是命中註定的對象身在何方,而任何一個人都是獨一無二的,不同的個性讓每個人都有其獨特的魅力。一旦了解自己的魅力特質之後,便可以盡情施展,讓單身的人得以尋個情人,曖昧中的對象手到擒來,交往中的只管繼續放電,趕快來測看看你的吸引人之處呦~

玫笛琳*塔羅X命理 2020/02/13 上午10:30:00

看別人生病,就開始擔心:「罹病焦慮症」正在降低你的免疫力

你經常擔憂自己是否生病嗎?害怕一旦自己倒下了身旁的人怎麼辦?總覺得自己有些未被醫師檢查出的疾病?反覆關注武漢肺炎疾病相關訊息深怕自己被傳染?親愛的,小心!你「對生病的強烈不安全感」是有毒情緒,帶來焦慮與恐懼,負向情緒會帶來更多免疫下降的問題!

Chloe Wu 2020/02/10 下午 5:30:00

草地野餐、森林秘境!中研院的私房景點大公開

中研院最美的風景不只有學術研究!各位知青文青、網紅網帥,不妨來踩點中研院秘境,在這 6 個景點打卡打出新質感~

研之有物 2020/01/27 上午10:00:00

想帶孩子去野營?八大重點選對營地

這個週末,全家一起去露營吧?找個適合的營地,換個地方,一起創造屬於我們的回憶。

高寶書版 2020/01/18 下午 2:00:00

專訪《女孩與機器人》Riin:爬山最深刻的,是知道其實放棄也沒關係

爬山是很深刻的事,要清楚自己的極限和狀態,告訴自己隨時放棄也沒關係,然後一邊走一邊意識到,原來平常很疏忽身體。過去總是嚴苛對待自己的 Riin 重新和身體相處,平常都是活在城市裡被圈養的狀態,但在山裡不同,要自己背裝備上山,要一步一步往前行,一切都要靠自己的能力。

金得心 2020/01/18 上午11:00:00

美得像置身雪地!北台灣芒草仙境推薦

又到了秋日的賞芒季節,從10月入秋後,北部高山山頭染上一片雪白,還以為是冰雪奇緣的ELSA從電影走出,開了冰雪範圍技呢!不過這不是下雪,而是白茫茫的芒花正在盛開,而新北、台北就有不少可以賞花的地方,今天儂編就用IG特搜5個北台灣加成仙氣的賞芒景點推薦給大家!

Bella.tw儂儂 2019/11/14 上午10:00:00

跑步心理學:愛跑步的人,有什麼潛藏特質?

隨時隨地都能做的跑步運動,是一場自己和自己的較量的過程,帶一起從心理學的角度來看,喜歡慢跑這件事對我們造成了什麼潛移默化的改變。

KnowYourself 2019/09/25 上午 9:00:00

「有房子,才是大人?」急於擁有的人生,原來不會快樂

當你洞察自己購物的初衷,以及你認為這些物品可以為你帶來什麼作用,你便會更清楚應該讓什麼東西進入你家及你的生活,也會更了解自己需要割捨什麼。接著,在你清理雜物的時候,你放下的不會只是實質的物品。你也會放下與那件物品相關的壓力與迷思。少了那些羈絆,你將感到自在輕盈。

womany 女人迷精選 2019/07/26 下午 5:00:00

無限樹海、抹茶山、天使之梯!日本攝影師愛上台灣的原因

『我能做的,就是告訴全世界臺灣的美!』─日本旅臺攝影作家.攝影師小林賢伍走進台灣秘境。要迷人的山海寶島,讓世界都沈醉

時報文化 2019/07/24 下午 3:30:00

「阿姨可以親妳嗎?」在瑞士,從小教孩子擁有身體自主權

在瑞士,教養孩子的觀念很不一樣。孩子上課不用「起立!敬禮!」,老師和學生從小就培養互相尊重的關係;你會在路上看到「開學了,注意孩童」的標語,因為瑞士小學生都自己走路上學

木馬文化 2019/07/24 下午 3:00:00

接體員眼中的人生百態:在死亡面前,思考愛是什麼?

紅爆 PTT 媽佛版的「大師兄」,寫第一線接體員看見「死亡」面前,人性百態。分享最真實的觀察,或許在那一刻,我們將有淚也有笑

寶瓶文化 2019/07/22 下午 2:00:00

《致賢南哥》:當男友對我說「女人到二十五歲就凋謝了」

當時你常在嘴邊掛著「女人到二十五歲就凋謝了」的玩笑話吧?雖然我裝作若無其事,內心卻非常不安,好像人生真的結束了。如今回首,當時我似乎是太年輕了。比我多上五歲,當時三十歲的你竟說我「凋謝了」,回想起來,覺得真是滑稽得可以。

時報文化 2019/07/12 下午 5:00:00

提升格局!打開人生視野的四種方法

她說:「你經常強調要打開視野,提升眼界,那麼,應該如何做呢?」很多時候都是這樣,道理很多人都懂,之所以止步不前,要嘛是不知道如何做,要嘛是沒有強大的執行力。其實一年前,我也是局限在自己的小天地裡,了解的東西少,認識的人更少,剛剛開始寫作,只有幾十個粉絲,前路茫茫,一無所知

高寶書版 2019/06/04 上午10:00:00

誰說老了只能跟團旅行!人生下半場就要壯遊

這一生你快樂嗎?有沒有什麼事情一直想做卻沒有去做?起身啟程,挑戰自己,來場壯遊吧!

大人の社團 2019/05/01 下午 4:00:00

達成願望的方法:先開支票再兌現

我經常被問到「要如何踏出勇敢的第一步」?問的人都說知道成功都是要經過不斷的努力和嘗試

丁菱娟 2019/04/23 上午11:30:00