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我覺得自己永遠不夠瘦,直到減肥吞噬我的生活

儘管近年來健身風氣席捲台灣大家不再「為瘦而瘦」,也有更多人尋求專業教練的協助,而找到正確維持體態的方法,但依舊有許多人誤信網路說法,無論是蘋果瘦身法、吃肉減肥法、一週斷食法等各式各樣的偏方都嘗試過。如果你是上述的這種人,那一定要來看看這位模特兒從 S 號增胖為她的正常身材後的真情告白⋯⋯

Bella.tw儂儂 2018/02/07 上午10:30:00

瘦不下來的原因!妳減到的是肌肉不是脂肪

女孩你知道嗎?減脂和減重差一個字差很多,其實去除身體多餘的脂肪比體重降低更重要喲!確實了解「熱量」與「代謝」的交互作用,可以讓你的體重不下降,人看起來卻像瘦了五公斤。想要在夏天前看起來變輕盈的你,一起來看看以下的詳細介紹吧!

高寶書版 2014/05/12 上午 6:30:00

正視7個減肥時常被忽略的問題

無論是多麼努力的運動或是節食,身材卻沒有變得更好反而越來越胖?今天愛健康就要告訴你,如何避免底下7 種可能讓你減重沒有效率的問題。

iHealth愛健康 2013/06/19 下午11:00:00

Beautiful Man|我們愛高橋一生,因他演活了理想男人的破綻

從《心之谷》到《四重奏》,高橋一生的成功,不是因他演活白馬王子,而是他演活男子氣概裡不允許表顯的脆弱部分。

女人迷主任製作人 婉昀 Wanyun 2018/03/01 下午 6:30:00

Handsome Lady|綺拉奈特莉:平胸缺乏女人味?我的性感我說了算

女人迷主任製作人 婉昀 Wanyun 2017/07/31 下午 7:55:00