為什麼經痛這麼痛！教你紓解經痛的五個日常好習慣
womany 編按：女人，生理期占了我們生活很大的一部份，每個月總有好幾天那裡不舒服，也許來之前走之後都有點不舒服，我們不能抵抗它的存在，唯有更認識經期，更了解自己的身體，才有辦法緩解經痛，讓自己成為舒適健康的美麗女人！（推薦你看：和生理期當好朋友！中醫師教你擺脫經痛的穴位按摩）
#痛經
經痛該怎麼說？生理期必備的英文片語與單字
女生每個月都會經歷這樣的時光：血流不止、肚子又悶又脹又痛，睡覺不方便，偶爾還會情緒低落。沒錯，就是生理期來了！有想過這個每個月必經的時刻英文該怎麼說嗎？如果到國外要買衛生用品，知道衛生棉、衛生棉條、月亮杯的英文是什麼嗎？快來一起學學生理期相關英文！
經痛怎麼辦？常見止痛藥選擇，讓妳對症下藥
從臨床經驗來看，痛之前半小時服藥，效果最好，等到真的很痛時才吃，就沒什麼效了。然而，許多病人因為錯誤觀念，常覺得一定要等痛到不能忍的時候才開始吃藥，殊不知為時已晚，效果有限。
和生理期當好朋友！中醫師教你擺脫經痛的穴位按摩
親愛的，如果你們有長期的生理期不適應、每次來都痛得抓狂、來前心情低落，以下內容真的會對女孩們的疼痛一針見血！有的人甚至會有腰痠、水腫的情況，今天要帶大家徹底了解自己的問題，究竟是身體的那個小惡魔在作祟？我們一起把它揪出來吧！（生理期來就要看小紅盒：尋找你的靈魂伴侶，七月份小紅盒愛要趁熱！）
「那個來就痛到不行！」三種穴位按壓，自我舒緩每月經痛
本篇實用好文，教你中西醫兩種觀點的照護方法，還補充如何舒緩疼痛的穴位按摩，以及精油的種類與使用。