#痛經

經痛痙攣怎麼辦?五個你該知道的經痛根治辦法

脂肪會使雌激素濃度上升,任何一種脂肪──雞脂肪、魚脂肪、橄欖油或菜籽油都有這種效果,不論是動物性或植物性脂肪皆是如此。如果你在飲食中攝取愈多脂肪,身體也會製造出愈多的雌激素——許多婦女在採取低脂飲食法後改善了經痛。

波柿萌 2017/01/21 下午 4:30:00

【那些年|那場戲】一個性侵受害者的劇場自白:我以為我能夠反擊

我的生命因此而改變。因為她的存在,因為她的奮鬥跟掙扎;我看見生命的真諦,我看見了真正的美麗。

微・弋 2016/09/02 上午11:10:00

《漢摩拉比小姐》:承認我們都並不完美,才能踏實靠近理想

帶著一雙澄澈雪亮的眼睛,新出版的《漢摩拉比小姐》再度帶著讀者進入司法體系,揭露性別權力議題,《漢摩拉比小姐》的有趣之處,在於作者本身就是韓國的現役法官文裕皙,他在二十多年的審判生涯中,見過各式各樣的社會面貌,以及無數的人們,他把這些案例改編成小說,串接成一個個主角法官們面臨的審判,從女性的差別對待、父母對子女的過度期待、僵化的集團主義文化等社會議題,到人性的黑暗與脆弱刻劃等,也於今年被改編成同名電視劇,在韓國引起熱烈討論。

Amazing 2018/12/28 下午 1:00:00

林憶蓮《沙文》與柯奐如談性別暴力:我們誰也不是一個人

2018 年底,睽違六年再度推出新專輯的天后林憶蓮,以一曲《沙文》揭露社會對待受害女性最真實的樣貌。2019 年初,演員柯奐如繼分享個人傷痛經驗後,再度於臉書寫下長文,描述娛樂圈內男星也曾受到性騷擾的真實案例。兩位女性藝術家前後用作品及文章談論女性共同經驗、霸凌等議題。讓我不禁猜想,究竟,我們還需要努力多久,才能撫平這些傷痛?

Womany Content Lab 內容實驗室 2019/01/06 下午 5:00:00