#痊癒

要多久才會好?你是哪種人格,決定失戀療傷長度

這幾年在情傷工作的實務經驗,讓我發現大部分的人若自信與自我價值夠穩定,也有夠好的支持系統,通常最遲能在半年內就走過情傷,往自己生命的下一階段邁進。因此在實務工作中長期處於情傷狀態中的人,往往有以下兩大特質:自我價值低落、逃避親密關係

Chloe Wu 2019/06/21 下午 9:00:00

分手後的「五階段」?療癒失戀:離開最好的方式,是停止以憤怒為名的愛

面對「失戀」帶來的傷痛,我們也需要學習著去面對。一段關係的結束,有一些方法可以幫助我們,快一點痊癒。

01女生 2021/05/18 上午12:30:00

躁鬱症患者的自白:我們不是無病呻吟,而是在混亂失序遊走

躁鬱症就像情緒搭上了一台失控的雲霄飛車,在「躁」與「鬱」的狀態下不斷暴衝,不論是患者自身或是陪伴在周遭的他人,都容易因此而身心俱疲、遍體麟傷。

讀者創作 2019/01/13 下午 3:30:00

給久坐、愛翹腳的梨狀肌症候群,教你如何舒緩不適感

你常常坐很久,又喜歡翹腳嗎?如果屁股痛痛緊緊的,小心「梨狀肌症候群」!趕快照著圖練習舒緩吧!

照護線上 2019/11/06 下午 2:00:00

自閉兒父親的告白:我一直覺得,說不定「奇蹟」會發生

給有自閉兒的家長們,你想知道的孩子發展階段,以及親身經歷者可以給你的一些建議。

九歌出版社 2020/03/24 下午 6:00:00