#畫畫

畫畫心理測驗:用這六種圖案,完整看出你的內心世界

不少心理醫生都會透過一個人的畫作觀察他的內心世界,特別是面對不愛說話的患者,畫畫就是最有效的方法。以下來自韓國的心理測驗,同樣是透過畫畫來測試大家對不同事的想法,快準備紙和筆,跟著指示做吧!

香港01 2020/03/31 下午 1:30:00

22 歲肄業當 YouTuber!專訪金魚腦:從失敗中學習,然後快速成長

打開金魚腦的 YouTube 頻道,依舊是充滿活力的燦笑,一個女孩拿著鏡頭自言自語,身後場景變化,始終不變的是她堅持溝通環保的初衷。當這是個人人皆能自成媒體的世代,你相信的價值、傳遞的議題、想創造的影響力,就成了你表述自我的姿態。

孟倫 2018/06/22 下午 7:50:00

畫中有話?從禪繞畫中看見真實的自己

當內心焦躁憂鬱時,你會去做什麼事、讓自己放鬆呢?聽音樂、運動、看電影?今天要介紹給大家一個由外而內清淨自我思緒的新方法:「腦瑜伽」,這是一種用「畫畫」平靜自己並見從畫中看見自己心靈的新運動,好奇如何在頭腦內做瑜伽、舒展自己僵化、枯燥的腦袋嗎?一起看看「畫畫」所帶來的神奇力量,一筆一畫中、重新認識自己。(你會喜歡:七種簡易釋壓方法,放鬆身心好健康)

海苔熊 2014/07/14 上午 5:00:00

藝術繪畫治療:用「情緒四格」與自我對話

面對情緒的重量,在我們這個不鼓勵表達的社會中,有些時候我們連「講」出口都變成是一種奢求。可是顏料和紙不會背叛你,就算你畫得圖不及義,也表達了一部分的你自己。聽完她的話之後,我發現我好像總是想要做點什麼、而且如果不做點什麼就會有種不安的感覺。可是,人生已經夠難了,不要再拿畫畫來難自己,練習不做什麼,也是一種修行(遠目)。

海苔熊 2019/06/04 下午 9:00:00