#生理

辦公間裡的性侵現場:我生理期來,而他用手指侵入我下體

事發那天上司叫她進辦公室,突然用手抓住她胸部,再以手指侵入下體,「我生理期,辦公室到處是血。」事後 G 小姐一團混亂,想著自己認識這人大半輩子,還有相同的信仰,「他表面看起來就是個好好先生。怎會發生這樣的事?」性侵發生後,G 小姐不敢和男友吐露實情,「我害怕他的反應,不知道他會怎麼想我。所以我只告訴他上司對我不禮貌,抓我胸部。」

今周刊 2020/05/29 下午 4:00:00

經痛也有分兩種?生理期帶來的痛苦,不要認為忍忍就過了

子宮內膜異位症是台灣生育年齡婦女常見的疾病之一,「經痛」是其最明顯的表徵。根據博司市場調查公司提供 「台灣女性經痛&子宮內膜異位症關連調查」,針對台灣年齡 25 歲至 45 歲之間有經痛問題之女性進行分析,期間回收總計 1181 份有效問卷,抽樣調查結果有近六成女性不知道經痛分為「原發性與續發性經痛」兩種。 若無法分辨經痛有兩種發病差異性,將是子宮內膜異位症最大的「防異」破口!

照護線上 2020/04/05 上午11:00:00

你想知道的生理期知識:月經量太多或太少,都不太正常?

很多月經量大的女性飽受折磨,非常羨慕月經量少的女性,覺得她們能免去許多經期的生理麻煩。其實,這是錯誤的觀念。有的女性則對月經量過於關注,認為經量少,是氣血出了問題,於是大補身體。可是大補之後,月經不一定就能變得規律,有時甚至適得其反,使身體出現發熱、經痛等諸多問題。

野人文化 2020/02/04 下午12:00:00

今晚熬夜,假日再補眠就好?先看看生理時鐘混亂的罹癌風險

在中央研究院基因體研究中心,進行生理時鐘研究的黃雯華助研究員指出,熬夜會打亂身體內建的生理時鐘,讓癌細胞有更多機會增生作亂。另外,睡前使用 3C 產品也會干擾生理時鐘,讓你無法睡得安穩。

研之有物 2020/01/01 上午11:00:00

專訪到宅沐浴車護理師黃怡華:臥床十年,洗澡成為難以實現的基本生理需求

專訪到宅沐浴車護理師黃怡華,一趟出車,到偏遠地區給因故臥床的失能者,洗個舒舒服服的熱水澡,看來日常不過的舉動,背後卻有對生命的無限關懷與尊重。

Charming BrandTalks 2019/07/10 上午12:00:00

男人真心話:我們沒說,但妳該偷偷知道的七個秘密

妳的男人沈默寡言?妳的男人總是不說他想妳?妳的男人老是讓你覺得他比較喜歡跟哥兒們混在一塊?妳的男人明明對你很好,但是偶爾你好像感覺不到他那麼喜歡妳嗎?所以妳常常覺得兩個人之間,好像總是少了那一點什麼嗎?親愛的,別再猜心了,讓我們暫時停止想東想西,猜來猜去,直接聽聽男人怎麼老實說吧

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/12/15 上午 8:50:00

為什麼台灣女生不太敢用衛生棉條?

嘿,親愛的,月經報到的時候,你是用衛生棉還是衛生棉條呢?小編記得自己到歐洲短居的時候,超市架上一整排都是衛生棉條,幾乎找不到衛生棉,當下第一個反應居然是覺得有點慌張!你目前會用衛生棉條嗎?

Fairy Chang 2014/05/25 上午 2:00:00

第一次使用棉條就上手!寫給妳的全方位使用教學指南

先前我們分享了為什麼台灣女孩不太敢用衛生棉條,引起了女孩女人們的熱烈討論!我們才發現有許多人其實對於棉條躍躍欲試,只是心裡還是「有點怕怕的」,也有媽媽想幫女兒問問是否月經來潮後,就可以開始使用棉條,但又擔心會破壞到女兒的處女膜...親愛的,你們的疑惑我們聽到了,以下就一次,這個月,一起來好好更愛自己的身體吧!(同場加映:525 我愛我,寫給女人愛自己的五個小任務)

女人迷主編 Audrey Ko 2014/05/27 上午 6:30:00

不可大意!不是生理期卻出血,小心是身體發出求救警訊

除了月經來的那幾天不舒適之外,你知道哪些是潛在的婦女病嗎?不是生理期卻陰道異常出血嗎?小心可能是內分泌失調或是生殖道相關的疾病,如果不好好處理,可能會延誤治療時機,所以當身體發出警訊時,務必要趕緊就醫檢查,無論幾歲,都要健康的愛自己,好好照顧自己的身體喲!(推薦閱讀:憋尿成性?小心得婦女病)

凱特文化 2014/09/29 上午 7:07:00

對付「遲到月經」:讓自己擁有規律舒適的生理期

womany 編按:生理期真的是讓人又愛又恨的東西,來的時候讓我們痛得唏哩嘩拉、恨得牙癢癢,巴不得他趕快離開,但是好朋友不來的時候,卻又緊張的像是家人失蹤一樣,深怕是身體的哪個環節出了問題,不停祈求他趕快來。你了解自己的月經週期嗎?一起來研究如何對付遲到月經吧!(推薦閱讀:專業藥師幫你解決12個月經大哉問)

凱特文化 2014/10/07 上午11:34:00

你是高敏感一族嗎?喜歡獨處、討厭飢餓、總是被說過度認真

根據研究,HSP 對環境和他人情緒的敏感,讓他們成為比較有創意和比較有良心的人,許多藝術家、詩人都屬於 HSP。但是,這類人士同時也是憂鬱症和精神疾病的高危險族群。

地球圖輯隊 2017/08/02 下午 5:30:00

專訪鄧惠文:「如果你一直等著被照顧,你自己的成長不會完成」

每段關係都有個性,不必討論正不正常,卻要討論快不快樂,因為我們真正需要的,是一個人在關係裡,還可以是快樂的,也還可以是自己。

女人迷主編 Audrey Ko 2018/04/11 上午10:30:00

陳綺貞書單:有思想的人,不會虧待生活

「有一段時間,我不知道怎麼區分工作與生活,對此我感到很不舒服。想休息時,我不敢休息,工作時又覺得沒有明確規範的時間,不知道何時該停止。」

女人迷主編 Audrey Ko 2016/09/30 上午11:20:00

長大才懂!小丸子人生哲學:保持樂天傻氣,原來是最勇敢的事情

齊劉海妹妹頭,臉上掛著兩圈圓圓腮紅,時不時還有兩行淚掛在嘴邊,《櫻桃小丸子》動畫陪我們走過童年,由櫻桃子創作的日本漫畫作品,於 1986 年連載,1990 年 1 月 7 日首播第一集電視動畫。帶你一起回憶小丸子的傻與幹勁、呆萌與善意。長大才懂的小丸子語錄!人生身不由己的事多著,但請相信好好活著,有天一定會有好事發生。

孟倫 2017/10/24 下午10:30:00

修補人生的六本書單:即使你的世界下雨,你仍能做自己的太陽

528 大女子時代登場,說到大女子,不是沒有脆弱,不是不會哭泣,而是願意誠實面對不完整。自己、關係、生活、未來、世界⋯⋯日子有太多時候容易茫然,獻給你「修補」人生的六本書,願即使你的世界在下雨,最後你仍能做自己的太陽。

Fantine 2016/05/24 下午 1:00:00

身為家長,我已經做得夠好了嗎?給焦慮爸媽的四個提醒

專家那樣說,我就怎麼做?要怎麼教,才是最適合孩子的?社工師給焦慮父母的四個建議,也許,你本來就不必是最完美的爸媽。

書房寫作計畫 2020/06/07 下午 6:00:00

母親在生下我和妹妹後常說,下輩子別再投胎為女人

一個女人成為母親之後,哪裡產生了關鍵的劇變?外婆狀態不好的時候,六個子女都紛紛走避。不是不愛,而是情緒負擔已經過於滿溢。小塵埃是會膨脹的。人們總是忘記,「媽媽」當然也是她自己,連她都在扮演「媽媽」的過程中忘記了自我。被流放的自我終究會回來,變成一輩子難解的冤親債主,對大家情緒勒索。家庭血脈流經的地方已連成網,密密麻麻交疊的線圈看似美麗圓滿,可真都彼此實實勒得緊張,交錯成死結。我懷疑母親身上的結在生下我與妹妹那刻,就愈縛愈緊了。

有鹿文化 2020/06/05 下午 4:30:00

媽媽真心話:「我花了很多時間,去學習愛上我的孩子」

哥倫比亞大學人類學家 Dana Raphael 把「女性成為母親的過程」稱為「matrescence」。他認為「這個轉變過程對於女性來說,就像重新經歷了一次青春期。你的荷爾蒙正發生變化,你的頭髮和皮膚也變得不一樣,你的個人身份似乎正在經歷重塑。」事實上,生育、成為母親,對女性來說,是一種非常複雜的經驗,孩子和母親的聯繫,也不是人們通常認為的那麼自然而然、理所當然。

KnowYourself 2020/05/29 下午 7:00:00

不適合的人,就像不適合的衣服:再好看,也是擺在角落

網戀就像網購, 拿到實體後總會有落差。

悅知文化 2020/05/28 下午 3:30:00

【世界月經衛生日】身體寫給你的情書:月經,是最溫柔理解自己的方式

5 月 28 日,是「世界月經衛生日」,這個節日自 2014 年由德國非營利組織 Wash United 發起,希望引起大眾對月經、健康與衛生議題的關注。

女人迷編輯 Irene Lei 2020/05/28 上午11:30:00

寶寶的睡眠顧問|寶寶半夜哭要餵奶嗎?實用有效的哄睡指引

給新手爸媽們,有了寶寶後,總是睡不好嗎?其實針對不同月齡的孩子,有相對建議的夜奶次數。一起來看看幾個實用哄睡指引吧!

書房寫作計畫 2020/05/28 上午12:00:00

帶長輩出國是鬼故事?他們之所以無理取鬧,是反映內心焦慮

帶父母出國遠行,是為人子女必要的修練?一則帶爸媽出國的日記,以及一些良心建議。也許,長輩想要的是家人相處的感覺,而不是跑行程,步調慢一點無妨。

悅知文化 2020/05/27 下午 3:30:00

清涼一夏!獨家限定涼感禮盒,擊敗女性夏日悶熱感

夏天腳步越來越近!還在因為生理期的悶、熱、黏、膩感到不適嗎?涼感衛生棉領導品牌「愛康」與解決頭皮問題專家「AROMASE 艾瑪絲」合作,聯手擊敗女性最討厭的夏日悶熱感。以涼感 2 重奏為主題,在屈臣氏通路推出獨家限定涼感組合 – 買頭皮淨化液 CC 1 瓶,送愛康涼感衛生棉 2 入;愛康推出官網下單滿額即贈 5α 捷利爾頭皮淨化液紅加綠寶石組合,數量有限、送完為止。

品牌生活快訊 2020/05/25 下午 6:38:00

「一直很難全心投入一段感情」排斥親近,可能與童年經驗有關

人們或者會期待被關心被愛,也認同彼此關愛的重要性,但精神分析發現有些人——常常是潛意識的——其實對於關心、愛、誠摯,抱持「為甚麼要這樣做?這樣做到底有甚麼意思?」的質疑。這個有趣的現象背後,可能有著〈那些年〉般的青春期發展根源。

哈理斯 │ Harris 2020/05/22 下午 6:30:00

一個媽媽的心聲:母乳多寡,不能衡量我對孩子的愛

當大眾只盲目地追捧母乳的好處,在這之中,母親是否成了「必須擠出足夠母乳」的工具?一個媽媽的自白,分享為什麼所有人,都可以對母親指手畫腳的故事。

書房寫作計畫 2020/05/15 下午 4:00:00

「過度調情、沒有邊界意識」關係心理學:出軌的人在想什麼?

在一生所有的親密關係中,至少出軌過一次的男性和女性都超過 50%。41% 的已婚伴侶中,有一方或雙方承認有過身體或精神出軌。22% 的已婚男性婚後至少出軌過一次,14% 的已婚女性婚後至少出軌過一次。同事是出軌的高頻對象(14% 的已婚男女和同事有過性關係);出差則是出軌的好時機(35% 的已婚男女承認在出差時有過外遇)。假如可以永遠不會被發現,有 74% 男性表示一定會出軌,68% 的女性表示一定會出軌。

KnowYourself 2020/05/14 下午 7:30:00

「他照片都笑得很開心,日子過得很好吧?」哭得少的人,不代表痛苦少

試著去理解人生還有一種層次,叫做:「笑得多不代表快樂多,哭得少不代表痛苦少。」你認為人與人之間的互動,都是另有所圖、要以等價交換、甚或隱含男女之間的曖昧,那麼你的解讀自然會往那個方向延伸。比較可惜的是,也就無法體會人與人之間最單純的善意、和「把愛傳下去」的自在連結。

書房寫作計畫 2020/05/14 上午11:30:00

劉軒專文|不管有多忙碌,請務必練習一次專心做好一件事

許多心理研究已經證明人確實無法一心多用。但只要妥善切割時間,依然可以將心力分配給每個身份。設定好一個區段,在這個時間內專注做好份內該做的事,全神灌注就能把效益最大化。「一定要時時提醒自己,決定好這時間做什麼就好好扮演這個角色,比方說:陪小孩的時候,不要身體在家,心還飄到工作或其他雜事上。」

軒言文創 SoundShine 2020/05/13 上午11:00:00

少女自慰別害羞:當男生學會打手槍,女生的情慾去哪了?

或許多數女生,都不敢在年級還小的時候就承認自己會自慰——當然也有可能是不知如何自慰。當青春期男生學會如何打手槍、讓自己舒服,甚至談論 A 片或 AV 女優時,女生的情慾去哪了?

女人迷編輯 Irene Lei 2020/05/12 下午10:00:00

不結婚是沒責任感、不敢給承諾?選擇單身,其實需要更多勇氣

不婚者時常會被部分群眾批判,被認為沒有勇氣給予承諾,不敢承擔成立家庭的責任。還會被批評,沒有結婚使個人價值貶損,甚至被認為是異類才找不到結婚對象。可以明白建立家庭需要負起很大的責任,但,選擇不婚就是沒有給予承諾的勇氣或是沒有責任感嗎?選擇不婚就是代表個人價值的匱乏、屬於社會的異端嗎?

李品毅 Lee Ping-Yi 2020/05/12 下午 7:30:00

愛得很快,也分得很早:年輕時離婚的他,想給你的六個婚前建議

之前在面對家裡人催婚的時候,我們的說辭可能是,你看別人都還沒結婚呢。到現在,可能已經變成,你看,那些結婚的人都已經離婚了。在我們的傳統觀念裡,婚姻是一段長久穩定的契約關係,而在今天,為什麽越來越多的年輕人會選擇離婚?他們對婚姻的認知和看法是否有所改變?離婚對他們意味著什麽,對他們之後的人生有什麽影響?

KnowYourself 2020/05/12 下午 6:30:00

當女性主義者被視為「正義戰士」,北美女性主義發展進程,給我們什麼啟示?

臺灣一直或多或少將西方進步思想奉為圭臬,女性主義也在師法的範圍。在北美留學近五年的我,對於這樣的現象,由一開始的支持一步步的變成憂慮,故撰此文點出我所看到的北美女性主義不理想的現況,討論臺灣可以怎麼做,希望引發討論並拋磚引玉。本文的內容多半為親身經歷觀察所得,因此如果與學術資料不符,還懇求至少被當作質化研究中的受訪者觀點好好考慮。

書房寫作計畫 2020/05/11 下午 5:00:00

「懷孕,讓我成為更強大的自己」有一種勇敢,叫成為母親

孕育一個小生命是什麼感覺呢?除了網路、書籍遍佈的各類客觀醫學知識和資訊,初次懷孕的女生,身旁往往有兩種朋友:一是已在養育孩子,拚命告訴妳有多辛苦多累的;二是還沒經驗,總不太了解妳在思考什麼的。而適孕年齡堆疊著工作/進修黃金期的我們,無論事前如何做好規劃,總是在得知懷孕起才真正開始體驗,屬於決定生育的女人,那美好與憂愁並行的旅程。 

書房寫作計畫 2020/05/10 下午 2:00:00

「想被愛卻不想被追」這樣的你,會注定一人生活嗎?

個人邊界會幫我們分辨什麼是合理安全的。當他人越過了我們建立的邊界時,我們會感到一種生理和心理上的不適。「無差別煩」的人,邊界防線堅固、剛硬,如果追求者試圖「鍥而不舍」地繼續靠近,就會引發他們極大的不滿。他們會覺得自己的安全被威脅了。

KnowYourself 2020/05/09 下午 6:00:00

一個跨性別者的故事:每個人都不同,每個人都有價值,正因為這樣,人才是人

Flippy是一位跨性別者,小時候察覺喜歡同性後惶恐迷失,在人生道路上不斷探索著自己與他人的不同,因為一次的愛情挫敗讓他重重摔了一跤,這次的經歷讓他有機會重新檢視自己, 完全接受真正的自己,他發現旁人在意的眼光、閒言閒語只是過眼雲煙,再也不會因外界批評而貶低自己的價值 。

莎瑞絲 2020/05/08 下午 2:00:00