明明生氣還說沒有：為什麼我們總是不夠了解自己的情緒？
別人問你是不是生氣了，你通常很快就否認嗎？其實，你可能只是沒察覺自己的情緒。在這裡分享給你四個控制情緒的方法，讓我們一起練習吧！
#生氣
超直白星座解析：土象星座生氣時，用穩重與風度面對他
《說 12 星座的壞話》一書，與你分享十二星座的黑暗面。當土象星座們生氣時，該怎麼巧妙化解憤怒，又不破壞感情呢？
超直白星座解析：火象星座生氣時，你可以這麼做
《說 12 星座的壞話》一書，與你分享十二星座的黑暗面。當火象星座們生氣時，該怎麼巧妙化解憤怒，又不破壞感情呢？
日本臭臉貓 Coco：我每天都在生氣，但我很萌
這隻來自日本的貓咪Coco，便是一隻以霸氣見稱的網紅貓，牠經常以一臉不爽的表情，狠狠瞪著鏡頭。縱然張張不爽臉，像是在生氣般，但令網民極為喜歡。
生氣的科學：原來這樣安撫別人才有效
生氣的科學！當你感到憤怒時，身體裡也正起著微妙變化。你知道如何控制自己的情緒、在朋友生氣時又該如何給予他幫助嗎？讓我們一起學習這們大學問，安撫別人也溫柔自己！（推薦閱讀：生氣之前給自己三秒鐘，練習「不批評」的學問）
胃痛不要慌，四招搞定鬧脾氣的胃！
你常肚子痛嗎？你分得出來是不是胃痛嗎？ 胃腸肝膽科主治醫師唐瑞祥表示，胃出毛病，痛的部位是「上腹部」，也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。如果疼痛的位置在右上腹，可能是肝、膽、胰的問題；在下腹，可能是腸子或泌尿生殖系統的問題。
男人該看女人會懂！生理期報到會有的一百萬種情緒
是不是每次月經報到，是不是都有一種晴天霹靂的感覺「什麼，不是上上上禮拜剛結束嗎？」一個月一次的辛苦，心情忽好忽壞，身體的狀況難以控制，經痛又會不時攻擊...我們好了解！如果請你用一個形容詞描述生理期，你會怎麼說呢？
「因為喜歡著你，所以想變成更好的人」暗戀是世界上最苦的糖？
在精神分析的觀點中，暗戀是一種充斥著投射和理想化的情感。很多時候，我們的暗戀對象可能只是符合某一點我們內心對「完美情人」的想像，於是我們就把自己對「完美情人」的全部幻想投射在了對方身上。
如何對症下藥的安慰他人？認識四種典型的錯誤回應方式
在關係中如果能使用驗證式的互動方式， 即便你們持有完全不同的意見，也可以通過情感驗證來讓對方感受到，你對他這個人的愛與支持。
為什麼割腕？之所以傷害自己，是為了抵擋內心痛苦
每一個鋸齒咬入的痛，都是感受自己存在的證明，從原本情緒麻木的狀態中甦醒。痛的感覺不是真正的痛，更準確來說，心理的痛苦被身體的疼痛掩蓋，他感受到的是暫時鬆懈的釋放感。因此，身體的疼痛變成緩解心痛的來源。
長大的過程，就是逐漸看懂《櫻桃小丸子》的過程
人人都告訴你要拼、要贏。這群小孩卻說：「只要努力的活著，大家都是勝利者。」「畢竟，只要活著 就一定會遇上好事啊！今天是個特別的日子。兩年前的今天，《櫻桃小丸子》的作者、小丸子的原型——「櫻桃子」三浦美紀離開了我們。在日本媒體的紀念報導裡，我才驚奇地發現：原來小丸子有著這麼多的成年觀眾。有人說，長大的過程，就是逐漸看懂《櫻桃小丸子》的過程。在成人世界裡奔忙的你，還記得這個曾經我們最羨慕的小女孩嗎？
「這樣很不成熟」為什麼你會對自己的憤怒感到愧疚？
從小我們總被教育不能生氣、不能哭，因為『這樣很不成熟』、『大家會不喜歡你』，久而久之我們視這種情緒為猛獸。為了看起來光鮮亮麗，我們將這隻情緒猛獸往『禁區』推，推好推滿後就離它離得老遠，深怕碰觸了情緒猛獸，我們就像堆砌好的骨牌，一碰全都應聲倒下。
給大人的關係課：有些傷害是永遠的，吵架時，為什麼不該摔東西
摔東西時一定是盛怒的，而惹你生氣的可能是這個人、這個局面、或是自己，但不會是這個物品，所以不要把自己的情緒轉移到物品，反而錯失了處理消化情緒的機會，逃避面對但不能改善衝突。摔東西的習慣一旦建立，就會成為一個反射性動作，只要一次兩次沒有被制止，或是制止無效，就會使人產生一種控制的滿足感，好像可以緩和原本生氣無助的感覺，被摔的物品不會反抗，讓人有種得以駕馭的快感，只是這樣的感覺會上癮，會需要更多的刺激才能滿足，也就會越摔越大力。
超直白星座解析：和風象星座吵架了？用耐心和他們正面對決
《說 12 星座的壞話》一書，與你分享十二星座的黑暗面。當風象星座們生氣時，該怎麼巧妙化解憤怒，又不破壞感情呢？
當孩子「自殘」，我該怎麼做？
「割腕，讓我覺得比較放鬆，胸口不會很重像被石頭壓著。」為什麼有些孩子在面臨挫折時會嘗試割腕？割腕為什麼能讓他們放鬆？