積極懶惰是什麼?跟躺平不同?生命需要「創造性退行」,體會真正的成功
「積極懶惰」跟「消極躺平」有什麼不同?心理師分析:放下冒牌者症候群,「懂的懶惰」能體會真正的成功!
「積極懶惰」跟「消極躺平」有什麼不同?心理師分析:放下冒牌者症候群,「懂的懶惰」能體會真正的成功!
諮商心理師看過了許多談論「死亡」的個案,他發現:無法對死亡坦然的主因之一,是那些牽絆著的愛以及遺憾。
獨立女子是走過生命風雨,依舊閃耀的星,在成為生命中「唯一女一」的路上,奔向理想,是愛自己最佳的方法。
當 3C 產品成為我們生活中的必須,適時補充營養,更有效達到舒適亮采的聰明生活。
繼《臺北女生》、《甘願綻放》,許菁芳直面自我誠實之作,書寫接納身心之疫,從兩次流產經驗,悟出生命之道
陪伴憂鬱和有自殺意念的人,最煎熬的地方在於自我內心的掙扎。有些時候你甚至會被他的負面思考說服,你開始懷疑自己做的是不是對的,不知道該怎麼做比較好,這些都是常見的狀況,這時請給自己多一點的彈性和空間。
10 句青峰語錄,讓你體驗非主流卻重要的世界觀。因為所有人的思想,造就一個社會。
寫下關於未來的藍圖相當重要。不要因為是不會給別人看的內容,寫法就帶有攻擊性,因為根本毫無意義。請將不甘與懊悔化作彈簧,轉變為燃燒自我鬥志的書寫方式。
《生命中不能承受之輕》是捷克裔法國作家米蘭·昆德拉於1984年所寫的小說。小說描寫了托馬斯與特麗莎、薩麗娜之間的感情生活。但它不是一個男人和兩個女人的三角性愛故事,它是一部哲理小說,小說從「永恆輪迴」的討論開始,把讀者帶入了對一系列問題的思考中,比如輕與重、靈與肉。
立春已到,新的一年帶著生機而來,我們也準備好蓄勢待發的心情,帶著勇敢與堅定面向未來。
我常常很疑惑為何大家都知道自己要做什麼、應該做什麼,大家似乎都知道所有的事,以及生活該如何過或是路該怎麼走,就只有我不知道。我一直都知道自己跟別人不一樣,這讓我很痛苦,我只想活成自己的樣子,可是太多不確定跟太多聲音,太多能量消耗,感覺所有在告訴我怎麼做,或是問我為什麼要這樣而不那樣的人都在消耗我的能量,於是我就會躲到只剩自己的地方跟自己對話,想知道要怎麼做。
聽自己喜歡的歌是學習英文的最好方法,選擇百聽不厭的歌曲,重複練習更能訓練聽力及口說。列出值得學習用法和片語,讓你一聽就懂意思,不要猶豫了,快一起開心的聽歌吧!
敞開心胸面對那些未知,短暫的生命裡,其實追尋的也不過是迎接最後一道美麗曙光。
皮克斯動畫工作室製作的《靈魂急轉彎》上映掀起熱議,當中對於夢想和生活的追求,令觀眾陷入深思。
我在有明確計畫可以遵循的時候工作效率最好,因此一旦決定要努力訂出界線,便需要計畫一個可以迫使自己建立並執行的模式。這表示我需要立下一個目標,然後誠實地辨別自己該如何投入時間和精力。一旦我想清楚後就可以訂出計畫,將其他與這個優先次序無關的雜事先砍掉。
《我的出走日記》從廉家三姐弟的煩惱延伸出故事主軸,原來出走是為了變得清醒,一路找尋生命的答案。
如何面對自我療癒及走在女性自我意識覺醒道路上?林念慈用希臘女人僻靜營經驗,告訴你何謂集體意識的連結。
高學歷的女性當了母親之後,為什麼如果她想暫停工作、在家育兒,反而會被認為是浪費才華?
工作做不完,不敢休息?人生只有 4 千個禮拜,終極的時間管理,就是生命的管理,好好休息才能活出幸福。
愛情能否戰勝「麵包」,取決於在一段關係裡,我們是否感到平等並保有自主性,如此,才不會在愛裡患得患失,或落入年齡與婚姻的迷思中。
你擇偶時最看重的條件是什麼?其實說出來的可能和你真正想的不一樣,那麼來用心理測驗,測測你的潛意識吧!
2020 年,是對死亡特別又感的一年。小鬼、Kobe、黑豹等名人的辭世,都一次次警醒我們:珍惜時光、愛得及時。
「曾經有一次去京都旅遊,令我印象深刻的不是寺廟本身,而是廟旁山中的苔蘚。」佼哥回憶道,每一種在山中出現的苔蘚都被仔細地標註名稱,「當時真的很悸動,原來這些不起眼的苔蘚也可以這麼漂亮,你會知道每一種苔蘚都是不同的美。」微小卻獨特的苔蘚們被鄭重地介紹,輕輕地在往來旅人心中留下痕跡。或許有人會說同樣都是植物,看起來並無太大差別,在接觸許多設計師、藝術家的佼哥眼裡,每一個小生命都是獨一無二。
你曾經審視在你身上留下的疤痕嗎?專訪海苔熊的生命經驗,他表示,有時候也許看不見的往往最深。面對那些抹滅不了的傷疤,我們可以試試心理學上的探照燈法,他也用童話寓言故事解釋傷疤的療癒,想告訴你,正視傷疤其實並不可怕。
專訪獸醫師陳凌,他說,其實這是一份充滿情緒壓力的工作。動物的生命很脆弱,又沒有共同的語言;牠們 6、7 歲就已經老了,有時半天、一天就走了。然而,這份工作也教會他一件事,醫學或有極限,但是生命是無極限的。
這是凝視過去、認清現在、設定未來的練習,請一邊享受過程一邊進行。
我的世界真的崩塌了。整整一個月我都在看各種談論分手和愛情的文章,以為自己知道問題出在哪裡,就可以跟他重頭來過。可是他不要,於是我好不容易建立起來的世界又一次崩塌毀滅了。我幾乎以為自己要死掉,在那些哭到換氣困難、忍不住打 1995 專線的夜晚,然後迎向下一個沒有他的、不知道意義在哪的白日。
過了立秋,就要進入真正的秋天,美好的收穫季節。親愛的你今年辛勤多日,為夢想付出多時,現在是否看見了結實飽滿的稻穗,或是一切正在萌芽待發?無論你的成果在哪個階段,來自大自然的使者都有話想告訴你。花兒要給你一個小提醒,希望陪伴你順時成長,在年尾時幸福豐收!
寫在母親節過後,愛不只是母親節或是特別節日的限定,讓我們把「愛」從那一天開始延續,直至未來。這篇文章寫給曾失去至親的你和妳,在愛面前,生與死都渺小了,把回憶放在心裡,每天惦記他們在心上。(推薦閱讀:女兒的告白:沒有母親的母親節)
不是那麼順遂的家庭並沒有毀掉他們這樣一個人,為什麼?因為我們成長的過程當中,不斷有著不同的經歷、不同的貴人,這些經歷或這些貴人,總在不知不覺當中,在各種面向影響著我們,使我們面對黑暗的時候不至於失落,讓我們在面對未來的時候還能保有希望。
隨著年齡的增長,我們才發現,若我們不珍惜,很多時候這個世界會消失地很殘忍。因此我們要學會,就算下一秒鐘生命就會到期,也要不留下一絲遺憾。