關係練習題:如何在感情中,找到依賴與獨立間的平衡?
K 在方方面面幾乎都是我與南轅北轍的人,在獨立的議題上,我們更是清楚地展現了兩種完全不同的特質。他一個人在國外教過英文、做過投資、學過外語、爬過高山、走過雪地,獨自旅行的足跡遍及世界。要學習獨立,就要練習在聽到「拒絕」時,不要把「拒絕」擴大解釋成對個人或是關係的否定。那天,我感覺我們離成為「在依賴與獨立之間平衡的自己」又更近了一步。
K 在方方面面幾乎都是我與南轅北轍的人,在獨立的議題上,我們更是清楚地展現了兩種完全不同的特質。他一個人在國外教過英文、做過投資、學過外語、爬過高山、走過雪地,獨自旅行的足跡遍及世界。要學習獨立,就要練習在聽到「拒絕」時,不要把「拒絕」擴大解釋成對個人或是關係的否定。那天,我感覺我們離成為「在依賴與獨立之間平衡的自己」又更近了一步。
在與所有對象的關係中,和父母的關聯和獨立,可能是在「自主」這個命題上最重要的一環。我們從童年開始,就有從父母身邊獨立的需求,從青春期到成年早期,這種需求變得最為強烈。
如果你是獨立大女子,愛一個人、展現自己的依賴,對你來說很不容易。從心理學解套,溫柔地相信自己、相信彼此,去理解、去體驗。關於愛,我們一起練習。