為什麼婚姻不再是唯一歸宿？關係心理學：最好的愛，是彼此需要、相互陪伴
比起過去人們將婚姻看作生活需求的結合，現代更多地看作是實現「自我價值」，因此這時代的婚姻將會兩極化。
比起過去人們將婚姻看作生活需求的結合，現代更多地看作是實現「自我價值」，因此這時代的婚姻將會兩極化。
Audrey 分享，愛自己的方式，是練習把這個觀念，融入日常的時時刻刻；也是開始學著，好好照顧身體。
開始運動的原因屈指可數，但是放棄運動的原因千奇百怪。例如上班忙沒時間、今天溫度不對，都還只是基本盤；認真找理由，還有貓貓太好吸、沒有運動衣服、晚上運動太危險，有些謬論，聽了都發笑，曾大言不慚跟朋友說：運動就會吃更多，還是別動好。