你可能不知道，「花時間煩惱人際關係」其實並不值得
在人際關係中不煩惱的方法有兩個：一個是改善人際關係，另一個是就算關係不好也不要去煩惱。如果你認為「人際關係不好的時候，一定會煩惱」，那麼，煩惱就沒完沒了。隨時留心改善人際關係固然重要，但關係並不會立刻變好。無論什麼樣的人際關係，都不要想太多，能開心過日子最重要。
#煩惱
為你抽牌｜奧修禪卡：為美麗煩惱，一點也不膚淺
我是一個非常沒有自信的女孩，即使別人都說我的工作能力很強、我是一個有智慧有能力的人，但是因為我的外型非常不起眼（我自己認為），也不擅於打扮自己與照顧自己，所以導致更不起眼。我已經單身 15 年，也無心找對象，最大的原因是我一直喜歡一個男生超過 10 年。
閱讀的力量：想解決職場感情煩惱，試試獨處看書
人生，不過就是一個煩惱再掩過另一個煩惱。只是，我們有責任，令一個煩惱，比前一個高質素。我們習慣「速食」，也習慣要人分擔，要求別人解答，卻很少靜下來，問問自己：「我想怎樣做？」也從不知道，原來「獨處」也是需要練習的。
【生活小姐】即刻救援疲憊肌煩惱，為自己掌握三大黃金守則
在職場拼搏之餘，別忘了給生活養點好氣色。三大黃金守則，讓妳在睡眠中也能得到充分的呵護。
接受是煩惱的解藥，為何你該停止漫無節制的憂慮？
當他們反省自己的人生時，我一再聽到「我該少花點時間擔心」和「我後悔這麼擔心每一件事情」的說法。事實上，從晚年的制高點來看，如果有「重來」的機會，很多專家都希望能取回他們耗費在煩惱未來的時間。一回想自己的經歷，便能明白這句話並非無的放矢。
解析！男人的六種擁抱方式代表意義
總是猜不透男人心嗎？womany幫妳解析了幾種最常見的擁抱方式及它們所代表的意義，讓妳下次碰到這種狀況時可以不用再徹夜未眠！
你有被討厭的勇氣嗎？阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命
你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎？他開創的個體心理學，為我們所有與人際關係相關的問題，找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光，那麼，你應該來認識一下阿德勒，讓他帶給你被討厭的勇氣。
妳真的懂男人心嗎？搞懂男人思考邏輯的七個重點
該如何避免雞同鴨講，有講對方沒聽懂的困境呢？以下我們整理了萬名男性網友看過都大呼好準的七個男人思考邏輯，讓妳在埋怨男人不夠瞭解自己之前，先退一步想想看，那我們呢？我們真的夠瞭解自己的男人嗎？
用餘生去愛！從心理學看關係細水長流的六個秘密
王菲在《紅豆》唱：「等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿，似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子，總覺得是離我們好遙遠的事，但是，誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢？沒有人會希望孤獨終老，以此，我們根據各家心理學的論點，將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係？如果你有其他想法，歡迎你在文章下頭和我們分享！（同場加映：還能再愛嗎？獻給所有受過傷的你） 幸福是努力爭取且實踐的！共勉之。
每天三分鐘就夠了！消除大腿橘皮的秘密按摩法
親愛的，你常常久坐在電腦前工作，導致惱人的橘皮組織總是無法消除嗎？大腿和屁屁皺巴巴的樣子，讓你覺得有點害羞嗎？別怕，就算最近比較忙碌，沒有時間好好運動，也有辦法戰勝橘皮組織喔！一天只要三分鐘，就能維持美好體態，快跟小編一起動手按摩吧！
你讀的字，決定你是什麼樣的人：20,30,40 的人生書單
雨果曾說過：「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字，終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信，文字深具重量，可以影響一個人到整個世界，推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單，讓文字成為你的一部分，陪你勇敢向前。（延伸閱讀：別被資訊埋沒，從建立個人資料庫開啟知識革命吧）
一張人生清單，讓你的人生不再迷惘
通過一步步列清單，回顧我們看似豐富實則混亂的人生，將膨脹式的模式和問題簡化。因為列下了這些清單，我們能在物質、工作安排、人際社交、自我期許各個方面，獲得了更清晰的思緒，幫助我們思考未來想要的生活、家庭與工作。
當你受不了生活的時候，可以對自己說的 40 句話
不要有罪惡感。活在現代，除非你是反社會的人，不然一定會感覺到幾分歉疚。我們的內心塞滿罪惡感。有我們童年吃飯時間學到的罪惡感，有一邊吃飯一邊想起世上還有人在挨餓的罪惡感。享有寵愛的罪惡感。開車、搭飛機或使用塑膠產品而對生態環境有罪惡感。
【如果你想】Solo Travel：三個台灣秘境，任性把時間留給自己
如果你想喘口氣，讓被日常擠壓的心有個地方舒張；如果你也跟我一樣，想放空喊叫，從泅泳的城市隙縫裡出去一下。來場 Solo Travel 吧，三個地點讓你留下空白與自我對話，把自己丟出去，一個人旅行的時候，我們就專心成為自己，一個人流浪的時候，心之所欲，便是遠方。
目的地都是自己！流浪女孩的十件 TO DO LIST：公路旅行、高空跳傘、與鯨鯊泳舞
你一直知道，有天是要離開的，你會離開這座生你育你的島，去世界邂逅更多故事，讓人生的際遇領你走一趟遠路，目的地是家鄉。總有些日子，你感覺日子單薄，體驗人生的渴望在心底鼓譟，要你向面著自由的方向走，回頭看一眼你曾經的夢想，列出你想完成的人生 to do list，讓自己在時光正好、青春盛放的時候體驗你一直想任性出發的浪遊吧！
在城市裡，別太早睡：5 家台北浪漫夜景餐廳盤點
夜幕低垂，趁著此時來夜景餐廳度過浪漫沈靜的夜晚！大台北五家 rooftop bar 讓你邊吃邊看夜景，煩惱拋到九霄雲外！
和家人談政治不翻桌！心理學教授：提問比直說有效
「難的不是談政治，是和立場不同的人相處。」寫給也同樣煩惱的你，只要掌握三件事，即使立場不同，也可以理性地好好講話。
粉漿蛋餅、現熬抹茶奶綠，台北八間早午餐，開啟美好一天
俗話說的好！在哪裡跌到在哪裡躺好，睡飽吃好沒煩惱，週間的疲憊就用就用週末豐盛的早午餐進行療癒吧！尤其是到了連假，睡到中午再悠閒地吃個Brunch再去逛逛書店、展覽，真的是超級悠閒的行程，今天儂編就來推薦台北的8家的早午餐！
梅根Ｘ蜜雪兒歐巴馬的教養哲學：當媽媽，是一次次學習「放手」
第一家庭的媽媽們就高貴沒煩惱嗎？梅根向美國前第一夫人蜜雪兒・歐巴馬提問了！聊母職、談孩子，她們希望：「孩子，不要完成我的願望，請成為自己；媽媽，我們一起練習，在愛裡放手。」
吃火鍋也是藝術！美食專家：放火鍋料照順序，才有乾淨湯底
美食家王瑞瑤強調，火鍋要好吃且一路吃到後面還很清澈，甚至鍋底還可以打包，你都不會覺得太煩惱覺得鍋底不健康，這都跟你的選料和下料順序有關。一鍋湯底上來，首先得先涮肉，肉吃完了才下青菜和一點丸子，吃完後再下麵條或冬粉，吸收湯汁精華。
星座老爸｜雙子、天秤、水瓶：當你忘記自己，爸爸會幫你記得
面對成長路上始終孤軍奮戰的爸爸，也許你可以透過最簡單的方式來試著了解他——星座。也許今年，你不用再煩惱要送什麼樣的禮物了，讓星座幫助你吧。
星座老爸｜牡羊、獅子、射手：比起給你魚，我更想教你如何打獵
面對成長路上始終孤軍奮戰的爸爸，也許你可以透過最簡單的方式來試著了解他——星座。也許今年，你不用再煩惱要送什麼樣的禮物了，讓星座幫助你吧。
星座老爸｜金牛、處女、摩羯：無論你做什麼，爸爸永遠在這
面對成長路上始終孤軍奮戰的爸爸，也許你可以透過最簡單的方式來試著了解他——星座。也許今年，你不用再煩惱要送什麼樣的禮物了，讓星座幫助你吧。
星座老爸｜雙魚、巨蟹、天蠍：不寵你，我還能寵誰
面對成長路上始終孤軍奮戰的爸爸，也許你可以透過最簡單的方式來試著了解他——星座。也許今年，你不用再煩惱要送什麼樣的禮物了，讓星座幫助你吧。
你不是丟東西，而是讓它有適合的家：盤點 5 種環保二手管道
盤點 5 種二手管道，讓你丟東西沒負擔又環保。讓那些「丟了很浪費」的物品，找到適合的主人！
大海與夏天！北台灣必推的海景咖啡廳
炎炎夏日，不想無止盡躲在室內吹冷氣，想要出去透透氣卻又怕外頭毒辣辣的艷陽，能同時享受出遊之樂又能躲避暑氣，東北角貢寮、北海岸不少海景咖啡相當適合你。在文青氣息的岸邊揮灑夏日風情，愜意吹著大自然的風扇，來上一杯冰咖啡或是沁涼的氣泡飲，北台灣五家風格十足的海景咖啡，給嚮往海島度假的你在努力一週後充充電
心理學給「囤積者」的 3 心法：捨不得丟，不是你的錯！
家裡東西總堆積如山，想整理卻又不知從何丟起？我們都懂「囤積者」的苦，心理學 3 建議讓你擁有「少，但是更好」的輕鬆生活
可遠觀、不可褻玩：Taylor LaShae 的慵懶時尚風韻
Taylor LaShae，是模特兒、演員，也是部落客：「跟一般的部落客做出區別，我只推薦我真的喜歡的東西，比如彩妝、比如內衣、比如我自己。」看是什麼樣的霸氣，讓她自信推薦自己
治療師談中年無感婚姻：結婚多年後，相愛更要下功夫
研究發現，營造一段令人滿意的人際關係，最重要的因素全都與情感有關：如何感知情緒、經驗情緒、管理情緒、溝通情緒、將情緒化解至能夠回應他人、把情緒與行為和目標調和一致。在本書中，我把與維持情感健全的能力總結為：好奇、同情、自制
單人租屋好難找？小訣竅：「配置」比坪數更重要
找房子的時候，要考量的地方很多，例如住在哪一區、房間大小、租金、距離車站多遠……等等，實在叫人不勝其煩。讓《小卻美好的23種小屋空間提案》告訴你找房子有哪些祕訣，才不會讓人悔不當初
一天丟一樣東西：養成這個習慣，能提升幸福感
其中以送人最輕鬆，也比較不會有抗拒感，畢竟丟掉感覺浪費，賣掉又麻煩，還是直接送人比較簡單。因此，「一日一捨」的規則就是養成每天送人東西的習慣。
「橘皮」隱形術：300 秒撫平紋路 + 下半身雕塑
讓我們一起矯正過去對「消除橘皮」的錯誤印象，用更健康的視角看待身體，同時，找到愛護自己的妙方
【性別觀察】男生也有身體焦慮！為何我身高不到 175 公分，就是半殘？
沒有 170 就是全殘、沒在健身就是肥宅，男性當然也有身材焦慮。今日我們往往認為超級英雄：身材高大、寬肩膀、倒三角身材，稜角分明的臉孔，是典型的理想男性外表。不過曾有報導比對不同年代的「超級英雄」，發覺現這種英雄，實際上出現才 30 年。
給不被世界了解的你：《亞瑟不一樣》，做自己是貼近他人的方法
在1989年，一隻命名為「52赫茲」的鯨魚被發現，發出獨一無二的神秘低鳴，在大海裡悠游唱歌。「52赫茲」是牠唱歌的頻率，令人困惑的是，其頻率卻與同伴極為不同。這意味著在這片汪洋海域中，只有牠自己聽得見自己唱歌，成為了世界上最寂寞的鯨魚。
家庭心理學：帶父母旅行的內心「行前準備」
但在家庭場景裡，我們不一定看到爭拗，卻是兩灘汗水在那邊沉默以對。這也許就是法國精神分析師 Kristeva 所謂，在父母與子女之間的奇異審慎和失語症（aphasia）一種黑色的憤怒