曖昧階段「說話地雷」有哪些？心理學家：這七種說話風格，讓你變得無聊透頂
無趣的人容易被認為不友善；相反的，有趣的人被認為他們更聰明、更值得信賴——哪些話會讓你看起來不有趣？
#無聊
如何克服「工作好無聊」心態？能量恢復練習：什麼都不想，反而能發揮最大力量
許多時候你是真的做不到，還是以為自己做不到？若想擴展自己的可能性，就必須丟掉「做不到」這個念頭。
《天能》伊莉莎白戴比基：只是美麗而已，那可多無聊呀
《天能》熱映，網路湧起討論的熱潮。也許不是每個人都看得懂《天能》，但每位觀眾一定都能讀懂她的美——伊莉莎白・戴比基（Elizabeth Debicki）。人群中你會一眼瞧見她，不只因為她精緻深邃的五官，更因她令人驚嘆的身高——6 呎 4 吋，超過 190 公分。男演員與她合照得邀請她坐著，被綁架到後座還能伸腿到前方來開車門。
明明不餓卻吃個不停？需要處理的，不是食慾而是情緒
你有沒有過這樣的經歷？在感覺很喪的某一天，你坐在桌旁，明明並不餓，卻一口不停地吃掉了手邊的薯片，巧克力，餅乾⋯⋯看著手邊不經意間變得空空如也，你又拿起手機點開了外賣 APP。Koball（2012）等人的調查研究發現，人們在無聊時最常用來打發時間的事情就是吃東西。不知從什麼時候開始，不管發生了什麼事我們總愛對自己說：「吃點好吃的」
沒事做就開始焦慮：如何面對空閒時的焦躁？
對於許多超時工作、不停加班的人而言，「不忙就焦慮」是他們普遍的困擾，但其背後的原因卻是不盡相同的。正如我們曾提到過的，焦慮，是一枚情緒的通用貨幣，每個人的焦慮背後，都可能包含了千差萬別的認知想法與情緒需求。
總是對生活感到「乏味」怎麼辦？4 種情境練習，建立「超有感」生活體驗
追完所有的劇，卻仍感到無趣？你可能掉入了「慢性乏味」的陷阱。靈魂像匹野馬，要引導牠跳脫束縛⋯⋯