「做喜歡的事，成為一個無聊的大人，我驕傲！」林逸欣談長大的總和，是墜落後再長成更真實的自己
以「為自己，有時間」為概念，迷人好時光提供有趣多元的 ME TIME 新提案。
#無聊
曖昧階段「說話地雷」有哪些？心理學家：這七種說話風格，讓你變得無聊透頂
無趣的人容易被認為不友善；相反的，有趣的人被認為他們更聰明、更值得信賴——哪些話會讓你看起來不有趣？
如何克服「工作好無聊」心態？能量恢復練習：什麼都不想，反而能發揮最大力量
許多時候你是真的做不到，還是以為自己做不到？若想擴展自己的可能性，就必須丟掉「做不到」這個念頭。
「好無聊，不想再喜歡男友的興趣」不忍耐練習：幸福，始終是自己的責任
伴侶之間如果沒有共同的喜好也沒關係，只要找到各自的興趣，與獨處的時間，兩人一樣能好好地相愛相處。
《天能》伊莉莎白戴比基：只是美麗而已，那可多無聊呀
《天能》熱映，網路湧起討論的熱潮。也許不是每個人都看得懂《天能》，但每位觀眾一定都能讀懂她的美——伊莉莎白・戴比基（Elizabeth Debicki）。人群中你會一眼瞧見她，不只因為她精緻深邃的五官，更因她令人驚嘆的身高——6 呎 4 吋，超過 190 公分。男演員與她合照得邀請她坐著，被綁架到後座還能伸腿到前方來開車門。
失戀的心痛源自「情緒衰竭」，愛情醫生教你 10 招走出分手陣痛期！
時間會療癒傷口，傷痛總會過去，身體也會準備好面對新戀情；然而逝去愛情的記憶卻可能縈繞不散，餘生迴盪。
明明不餓卻吃個不停？需要處理的，不是食慾而是情緒
你有沒有過這樣的經歷？在感覺很喪的某一天，你坐在桌旁，明明並不餓，卻一口不停地吃掉了手邊的薯片，巧克力，餅乾⋯⋯看著手邊不經意間變得空空如也，你又拿起手機點開了外賣 APP。Koball（2012）等人的調查研究發現，人們在無聊時最常用來打發時間的事情就是吃東西。不知從什麼時候開始，不管發生了什麼事我們總愛對自己說：「吃點好吃的」
10 個打造快樂生活的方法：你要相信，你配得起有趣的人生
一個人要做到真正有趣其實很難，他需要在大部分的時間對生活充滿熱愛、有相對廣泛的興趣、對周遭的人事物相對寬容、心態樂觀、善於嘗試新事物、敢於自嘲又略帶幽默。我們不需要在一開始對自己過分要求，而是帶著成為有趣的人的心態，漸漸成為一個有趣的人。
表面快樂，內心卻感到空虛？7 點檢測你是否得了「空心病」心理師自救三方法
研究顯示年輕世代，容易罹患空心病！看似快樂交友，卻有著不快樂，究竟空心病是什麼？又該如何自救呢？
「抱得再緊也沒有意義」關係心理學：為什麼你會在愛裡感到空虛？
負面的情緒有很多種，憤怒、悲痛、低落、恐懼、內疚、羞恥，等等。但有一種負面的情緒狀態更難被清晰地表述——emptiness。那是一種空虛、空曠、缺乏意義的感受，彷彿不怎麼值得被談論。而持續的空虛感會給人帶來深刻的痛楚感，但它卻不那麼容易被語言所溝通。
致單身的你：一個人生活可以鬆散，不能鬆垮
無論是一個人的生活還是兩個人的日子，過得好是追求，也是一種信仰。它讓你相信，自己值得被善待。
「因為抱歉，所以加倍付出」關係心理學：成熟的愛，不會讓你常常感覺愧疚
罪疚感（guilty feeling），代表著良心的責備，是我們對所愛的人行了惡事時的自責，一般會引致愛的補救行徑。因此，社會慣常是把「愛」與「罪疚感」視為並行的情感，就像交往中的男女，認為要是對方沒有給自己報告行蹤、一天沒有給自己傳四十條訊息、沒有跟異性保持距離，都應該感到內疚而悔改：「如果你愛我，你就不會這樣對我／你就應該怎樣做！」，愛與罪疚感如出一轍，但這是真的嗎？
沒有安全感？辨別焦慮依附的 25 個狀態
你常常覺得自己要被別人拋棄了。你很容易對關係是否能夠維繫下去產生擔心。你總覺得要找到愛自己的人幾乎是不可能的。你好不容易找到有人願意愛自己，就會努力地緊緊抓住對方。你常常覺得：「他/ 她果然不愛我，不然怎麼會這樣對待我。」你常常會有：「他/ 她這樣對我，乾脆分手算了。」的衝動。你焦慮起來時，會想要立刻見到對方。你焦慮時，會希望對方最好立刻把話說清楚。你常常會想：「他 / 她這麼好，為什麼會跟我在一起？」
沒事做就開始焦慮：如何面對空閒時的焦躁？
對於許多超時工作、不停加班的人而言，「不忙就焦慮」是他們普遍的困擾，但其背後的原因卻是不盡相同的。正如我們曾提到過的，焦慮，是一枚情緒的通用貨幣，每個人的焦慮背後，都可能包含了千差萬別的認知想法與情緒需求。
總是覺得孤獨、不被理解？其實「邊緣」只是主觀感受
讓我們將世界想像成一個大圓圈，大多數人都住在圓圈裡面，他們之間的互動很頻繁，擁有相近的信念與價值觀、用類似的模式過生活，這是我們認為的「一般人」；而在圓圈的邊緣，甚至在圓圈之外，還有少數的小點點獨自活動著，他們的價值觀不同於圓圈內的人、較少與別人互動，大家對他們的了解可能也不多，這些少數人往往會被我們貼上「邊緣人」的標籤。
動畫《葬送的芙莉蓮》：有些人是在離開生命後，才意識到自己有多在乎
《葬送的芙莉蓮》是從「結束長達數十年的冒險旅程」展開的故事，一部陪你前行、重新面對失去與擁有的作品。
連孔劉都沉浸的韓劇《我的出走日記》｜廉家三姐弟人生哲學，你也有渴望出走的心嗎？
《我的出走日記》從廉家三姐弟的煩惱延伸出故事主軸，原來出走是為了變得清醒，一路找尋生命的答案。
「愛很艱難，他人也許正是你的地獄」為什麼人會感到孤獨，無法與他人連結？
面對狂歡，我們有著成年人的孤獨，而孤獨背後的本質是什麼呢？我們又該用哪些方法，安撫內心的那份寂寥？
晚睡晚起更聰明？晨型人和夜貓子的 5 個不同特質
習慣早起的晨型人和晚睡的夜貓子，原來有不一樣的傾向：有的意志力較強、有的容易對菸酒上癮。你是哪一種？
對日常生活感到「乏味」嗎？4 特徵檢測你是否被慢性乏味綁架
今天來試著覺察自己生活中的無意義感、酗酒習慣、忙碌感、憂鬱、虐待型關係等，是否與你的乏味感有關。
總是對生活感到「乏味」怎麼辦？4 種情境練習，建立「超有感」生活體驗
追完所有的劇，卻仍感到無趣？你可能掉入了「慢性乏味」的陷阱。靈魂像匹野馬，要引導牠跳脫束縛⋯⋯
人生只有3萬天，別浪費在不值得的事情上
現代人的平均壽命大約80年，聽起來好像很長，但是如果換算成天數，其實你從出生到死亡，只會有30000天。30000天該怎麼過，你是否渾渾噩噩的又浪費了好幾天了呢？來看看大多數的人，一生都是怎麼過的？（同場加映：死去之前，人們最後悔的五件事）