#溝通

「他總是想武裝自己」薩提爾溝通練習法:如何面對刺蝟型家人?

究竟是什麼魔咒,讓家人一個個變成刺蝟呢?讓我們從薩提爾心理學來看看!

雞湯來了 2020/02/14 上午11:00:00

「我能說服很多客戶,但就是無法跟爸媽對話」無法與家人溝通怎麼辦?

為什麼自己在外和各式各樣的人打交道都沒問題,但一想到要和父母開口,就感到深深的無力呢?

KnowYourself 2020/01/24 上午 9:00:00

「我沒給孩子壓力,他卻哭了」如何與完美主義的孩子溝通?

該如何和完美主義的孩子溝通?讓心理師告訴你!

Yvonne蔡宜芳心理師 2020/01/20 上午11:00:00

薩提爾的溝通練習:每一句我愛你,背後都藏著不同的情緒

你也許聽過薩提爾的冰山理論,但該如何用這個理論來解釋家人間又親密又陌生的關係?用冰山理論圖解親子關係,讓家庭中的每個人更了解彼此!

雞湯來了 2020/01/17 下午10:00:00

劉軒專文|必學溝通技巧:如何讓別人聽進自己的話?

不曉得你們有沒有曾經遇過這樣的情形,不管是工作上,或是生活上,當你在講一些你認為重要的事情的時候,對方一直打斷你、或是他分心、一直在滑手機,顯得很心不在焉。我相信在這種時候你都會覺得很不開心,對不對?會覺得自己被忽略了,導致雙方在溝通的時候,「誤會」跟「脾氣」產生的機率升高,當我們跟這樣的人溝通的時候,總會感到很挫敗。

軒言文創 SoundShine 2020/01/14 上午10:30:00

妳真的懂男人心嗎?搞懂男人思考邏輯的七個重點

該如何避免雞同鴨講,有講對方沒聽懂的困境呢?以下我們整理了萬名男性網友看過都大呼好準的七個男人思考邏輯,讓妳在埋怨男人不夠瞭解自己之前,先退一步想想看,那我們呢?我們真的夠瞭解自己的男人嗎?

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/02/11 上午 7:30:00

男人真心話:三十歲的約會比二十歲的更棒

或許現在,妳身邊的好友已經一個一個步入禮堂;妳每一年累積收到的紅色炸彈開始越疊越高;妳的心情從替對方興奮,轉而替自己焦急;妳有點小煩躁,也不免開始擔心:「我的真命天子到底在哪裡?」妳也開始擔心會不會到了30歲,當大家都抱著小孩出席姐妹聚會,會不會只有自己還是小姑獨處?妳甚至開始擔心三十歲,妳會不會遇不到更好的他?而三十歲的約會又會是什麼樣子?

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/11/02 上午 2:30:00

十招辨別妳的「他」是男人還是男孩!

編按: 有人說:「每個人心中都住著一個孩子」,不管實際年齡是幾歲,其實我們都有可愛甚至有點幼稚的一面。而隨著年齡增長,人生的歷練也豐富許多;女孩男孩們的世界越來越大,遇見的人也早已多得數不清。在許多年的人生磨練之下,男孩女孩們逐漸脫去稚氣,進入成人的階段。但其實有些人,無論到了幾歲心理上都還是個不成熟的男孩/女孩。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/11/06 上午10:49:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

「我八歲,我有一個小孩」童婚小新娘的悲歌

「我八歲,我有一個小孩。」你很難相信,但世界每年都有 1500 萬個未成年女孩進入婚姻關係。在第三世界許多小女孩在七八歲就要被推入另一個陌生的家庭,接受性行為、生產、侍奉新家庭的家人,這也通常成為他們一生寫照,你相信嗎?台灣初讀小學一年級的年紀,在遙遠的地方,那些年齡的女孩已經在學習如何從事性行為了。(推薦閱讀:這個六月,我們聊聊結婚)

Abby 2015/06/08 上午11:01:00

愛是保有孤獨的自由!愛上獨立女子你該知道的九件事

愛上這樣的獨立女子,你會為她受傷與心疼。如果你是獨立女子,愛一個人對你來說很不容易。

Abby 2015/12/31 下午 6:31:00

致善良去愛的你!宮崎駿的療傷愛情學:愛讓你的異質有了歸途

在宮崎駿的動畫裡,我們找到與自己相似的異類,他讓我們明白生命會有傷,每個相遇或許最終都要分離,但純真與善良會讓生活裡的所有刁難,都成一種坦然——是你的異質,讓這世界還存著一些必須的善美。

孟倫 2017/09/27 下午10:30:00

【TED 有意識週報】連續 21 天四點半起床:我零成本創造了更多時間

這件事讓我學習到,也希望藉此鼓勵大家,開始嘗試做那些「超越自然,超越常規」,並且「與眾不同」的小事,因為這些小事可以改變你的日常,改變你未來,甚至影響更多人的人生。」Filipe 最後說,他不強迫,也不知道大家會不會開始從事這些能讓生活更好的小改變,但他敢保證,如果我們願意這麼做,一定會有所成長,一定能變更好的人,也會更快樂!

Jolin 2017/09/28 下午 2:30:00

「我愛你,但不能愛得太靠近」致逃避型依戀者:我們會愛,也會受傷

你不說太過遙遠的承諾,對於愛情並不信仰地久天長,唯有不抱希望能不再失望;你總是在受傷以前,先弄傷別人,你的灑脫只為包裹自己的脆弱;你依舊深刻地愛著那些路過你生命的人,卻總在幸福的時候懼怕墜落。有時你也懷疑,不過想好好地愛一個人,為什麼這麼難呢?

孟倫 2017/08/15 下午 8:00:00

震撼人心的林志玲演講全文:心底有善良,骨子裡有堅強就會快樂

林志玲在中國節目《精彩中國說》談自己的一路走來,從走紅到落馬、從花瓶說到娃娃音,她沮喪過、灰心、流淚過...

Abby 2015/12/15 下午 4:01:00

全美最多人閱讀經典躍上大銀幕!超萌網紅狗狗現身相挺,《極地守護犬》粉絲特映會搶先全台登場!

搶先看過特映場的觀眾對於狗狗的「演技」和壯闊的場景驚喜不已,更表示這不是一部讓愛狗人士心痛而「不敢看」的狗狗電影,相反的,電影勵志感人卻一點也不矯情,特效的進步讓經典有了更現代的呈現,令書迷與粉絲們大呼過癮!會場佈置還原了電影中的冒險場景,還有狗界知名網紅,聖波納犬波波&亮亮來到現場,他們與主角靈犬巴克同樣身材龐大卻超級溫和,樂翻在場的大小觀眾朋友們!

生活快訊 2020/02/26 下午 5:30:00

專訪獸醫師陳凌:生命很脆弱,7 歲已經老了,有時不等你牠就走了

專訪獸醫師陳凌,他說,其實這是一份充滿情緒壓力的工作。動物的生命很脆弱,又沒有共同的語言;牠們 6、7 歲就已經老了,有時半天、一天就走了。然而,這份工作也教會他一件事,醫學或有極限,但是生命是無極限的。

上報 2020/02/26 上午11:00:00

吳姍儒專文|那次她當眾對著我說:「妳知道世界不是繞著妳轉吧? 」

那時候,我開始確認自己是個有感染力的人,也漸漸發現不論先天具備或是後天訓練,「溝通表達」和「幽默感」都是我非常擅長的交際工具,可我也同時發現,不知道為什麼,我對很多生活上常見的價值觀碰撞無法輕鬆寬貸。

三采文化 2020/02/25 下午 1:30:00

「怕他輸在起跑點,但又看他好累」讓孩子上補習班,真的有幫助嗎?

也許,家人之間沒有時間相處的原因,和孩子補習有極大相關。但若建議家長們別讓孩子補習了,但這時候家長們又擔心,真的可以不補嗎?不補不會輸在起跑點嗎?讓我們從不同就學年齡來討論補習的必要性。

雞湯來了 2020/02/25 上午10:00:00

「越想要孩子,你們的感情就要越好」諮商師:想維持穩定關係,懷孕前至少要和伴侶討論這八件事

兩個人有生孩子的計畫,但你們真的已經準備好了嗎?這個孩子將帶來什麼改變,你們又會成為什麼樣的爸媽?諮商師建議,在懷孕以前,你們至少要和伴侶討論的八件事。你不是要是完美父母,才能迎接孩子的降臨;但至少,你們要確保這些面向的共識。

女人迷編輯 Shanni 2020/02/24 下午 9:30:00

陳奕迅、Angelababy 聯手代言 adidas 地下音樂風的霓虹新系列 Nite Jogger

adidas Originals 延續 Nite Jogger 系列鞋款上市以來銳不可當的強大氣勢,於今年三月份攜手歌王陳奕迅與人氣女星 Angelababy 推出令人耳目一新的嶄新設計,再度以夜行王者之姿驚艷潮流圈。

生活快訊 2020/02/24 下午 6:00:00

【蘇珊米勒】2/24~3/1 週運勢:金牛、處女、摩羯

因為你的守護星金星藏在了你星盤裡最隱秘的角落,所以現在你可能有點憂鬱,或者很難正常和日常活動產生連接。你只需要一些時間讓自己放鬆一下,然後抖擻精神重新開始。下週金星到你的個人宮時,這些都會自然發生。說到重新開始,今天,雙魚座新月會以社交活動的形式帶來活力與能量,好朋友會帶給你快樂。

womany 女人迷精選 2020/02/24 下午 5:00:00

【蘇珊米勒】2/24~3/1 週運勢:雙魚、巨蟹、天蠍

水星在雙魚座自我宮逆行,你可能渴望全新的開始,本週六落入此處新月或許就帶來了機遇。落入雙魚座的新月則受到火星的加持,給生活加點料。金星與木冥雙星的相位,讓你不得不向朋友借錢或者借給朋友錢,不過別擔心,只要你預先把條款或者細節都說清楚就可以了。

womany 女人迷精選 2020/02/24 下午 4:00:00

【運動小姐】極度內向、討厭競爭:六種性格,決定你適合哪種運動

不知道你是不是跟我一樣,心裡想著要做運動、要身體健康,第一週信誓旦旦的報名課程、每天下午六點準時到健身房報到,為自己身體和情緒的小改變感到驕傲。然而過了一個週末,你開始告訴自己,上禮拜好努力這禮拜休息好了、以後兩週運動一次應該也滿好的吧⋯⋯。

女人迷編輯 JT 2020/02/22 下午 1:00:00

「成熟的關係,可以坦承談錢而不尷尬」適合結婚的伴侶,是因為至少討論過這五個金錢問題

在結婚前,你們有好好談錢了嗎?雖然這聽起來不是一件很浪漫的事,但卻是可以幫助你們日後走得的更穩定的基礎。越早談越好,現在就開始找方法吧!

女人迷編輯 Shanni 2020/02/21 下午 9:00:00

專訪曾彥菁 Amazing:「生命是一襲華美的袍,長滿了蝨子」我的父親就是那些蝨子

在意識到父母對自己的影響後,Amazing 決定直接對母親坦承。而她說,這其實不是和解,也不是要對方跟你道歉。你只是告知他,我理解妳有妳的困難,但我也有我難受的地方。然後,我要拿回我的人生決定權了,我要開始為自己成長。

女人迷編輯 Shanni 2020/02/21 下午 8:01:00

專訪曾彥菁 Amazing:那年失戀後,我才發現自己在找父親的替代品

專訪曾彥菁 Amazing,小時候父親外遇、父母爭吵聲不斷,讓她在一些驚嚇與失去的情緒中成長。長大以後,她也談戀愛,也想為自己找一個家;然而,她發現原生家庭的創傷留在自己身上,讓她只能在關係中不斷殞落。而終於在一次失戀以後,她也開始回溯自己的家庭故事,願意去觸碰她從未發掘的傷口。

女人迷編輯 Shanni 2020/02/21 下午 8:00:00

福原愛專文|我曾討厭和別人不一樣,現在我感謝自己與眾不同

後來,為了接受更好的訓練而搬家。在這裡,我面臨了人生的第一個危機—每個人看到我都會尖叫,每個人看我的眼神都特別奇怪,每個人都會窸窸窣窣地說:「是愛ちゃん(小愛)、是愛ちゃん!」有人會走過來摸一下我就跑走,大叫著:「我要告訴我媽,是愛ちゃん!」有小朋友會嘻嘻哈哈地要跟我合照,也有人就那樣瞪著我看。我不知道他們是誰。「為什麼要這樣?我很奇怪嗎?」是我腦中唯一的想法。

三采文化 2020/02/21 上午10:30:00

【Oneness Cards 占卜】當生活停滯不前,我還能做些什麼?

這些日子由於新型冠狀病毒疫情,許多活動取消,出門旅遊的日子都要另行安排,許多事情看來遙遙無期。不似往年的忙碌衝衝,最近多數決定都是宜緩不宜急,空閒的時間因此多了起來。無法往外的時候,其實是很好的時機讓我們養精蓄銳,回過頭來看看自己,重整自己的生活。抽一張 Oneness Cards,看看停滯不前時,還可以做些什麼?

金得心 2020/02/20 上午 9:30:00

「藏著並不等於遺忘」專訪魏如萱:沒有哭的人,悲傷反而拖的比較長

專訪魏如萱,成為人母後她推出專輯《藏著並不等於遺忘》。像是說著,若你也有些藏在心裡的,鮮少向外人提起的心事,我在這裡陪著你。

女人迷編輯 Phoebe 2020/02/19 下午 8:00:00

「越是焦慮的時候,越需要團結的力量」東京奧運力推的 D&I 精神是什麼意思?

即將在 7 月舉行的 2020 東京奧運,儘管近期遭到武漢肺炎的疫情影響,不斷出現停辦、延期的討論聲音,然而根據國際奧會調查團 John Coates,奧運目前沒有任何備用計畫,活動預估將會如期舉辦,在 7 月 24 於主場館新國立競技場舉行開幕儀式。

女人迷編輯 JT 2020/02/19 下午 1:30:00

「為什麼他總是不主動」希望伴侶能貼心一點,要如何開口?

在一段關係中,不夠貼心通常不是故意的,只要我們願意好好用對方法溝通,讓愛意加倍增溫沒問題!

許嬰寧 心理師 2020/02/18 下午 8:00:00

面對人生決定,孩子在意的往往不是自己,而是父母的同意

親子間的課題,看起來很困難,但其實核心很簡單;就是不再無條件想讓對方只順應自己,理解健康的愛是不計較付出。卸下對彼此的防衛,同時也卸下對自己的指控,當你無懼,你可以真正地愛人。

擲地有聲 2020/02/18 下午 7:00:00

「我想要愛你,而不會緊抓著你」中西方教養比較:你想當什麼樣的爸媽?

如何適當管教還子,又放手讓他成為自己?聽聽家庭溝通大師薩提爾怎麼建議!

雞湯來了 2020/02/18 上午10:00:00

【蘇珊米勒】2/17~2/23 週運勢:雙子、天秤、水瓶

若工作中有重要文件需要保存,務必做好備份,因為本週水星將在事業宮逆行。水星管轄著溝通和溝通技術,所以你可能發現自己正在等待著客戶或者供應商的回饋郵件,也可能是電腦突然當機了。幸運之神木星將與海王星(也在雙子座的事業宮)成吉相位,任何溝通上的問題、困惑都能得到該相位的幫助,比如互相更能理解彼此的意思,得出解決方案等等。

womany 女人迷精選 2020/02/17 下午 4:00:00