#準備

家庭心理學:帶父母旅行的內心「行前準備」

但在家庭場景裡,我們不一定看到爭拗,卻是兩灘汗水在那邊沉默以對。這也許就是法國精神分析師 Kristeva 所謂,在父母與子女之間的奇異審慎和失語症(aphasia)一種黑色的憤怒

哈理斯 │ Harris 2019/07/11 上午11:00:00

工作忙,該怎麼準備一週料理?超實用極簡料理法

廚房的工作繁瑣且重複性高,「舞鍋弄鏟的優雅主婦」與「油頭垢面的黃臉婆」極大的差別在於心態,不將廚房工作視為例行瑣事,每天試著做一點讓自己開心的改變,食材也好,料理工序也好,將廚房營造為讓自己心動的空間,以經營餐飲事業的心情看待廚事,廚房也可以充滿趣味。

親子天下出版社 2019/06/25 下午 5:00:00

機會是給準備好的人?我們永遠覺得自己沒準備好

老實說,「機會是給準備好的人」這句話我並不反對;但我必須要承認另一個概念,「我們永遠都覺得自己還沒準備好」。你從小到大,學的英文少說也 10 年了,你覺得你的英文能力已經準備好直接去國外生活了嗎?當然我還可以舉出無數的例子,無數的問句,問那些我們習以為常,不覺得是能力的生活日常技能:煮飯、洗衣服、追劇、看電影、聊天、發呆、趕車⋯⋯。生活中瑣碎的事還有很多。

擲地有聲 2019/06/20 上午 9:00:00

從《Dream Further》看轉大人陣痛:你想讓「還沒準備好」綁住自己多久?

在人生中每個重大決定時刻,我們很習慣問自己「準備好了嗎」,也會因為覺得自己準備不足而卻步猶豫。但什麼時候才會準備好?什麼又是真正的好?又要怎麼面對準備好之後的挑戰?

女人迷編輯 Phoebe 2019/06/06 上午 9:30:00

燃後故事|八仙塵爆四年,我準備遇見不再完美,但美好的自己

終於脫困以後,我看著自己全身向下垂掛,燒捲起來的手和腿皮,心中一股巨大的惶恐與憤怒油然而生:「靠!這什麼爛活動?到底是誰把這鬼活動辦成這樣子啊?」驚恐的眼淚無法順流而出,只能不斷的怒罵著。

陳寧 April 2019/05/21 下午10:00:00

我的痛苦不能和解 專訪林奕含:「已經插入的,不會被抽出來」

怪醫千金,漂亮寶貝,這名號何許人也,見面她說,我是廢物,我是痛苦的神童,別向我要答案,我只是名精神病患者。

Abby 2017/03/16 上午 9:25:00

【獨家】劉安婷成大畢業致詞全文:「找個值得耕耘的地方,種下你的幸運」

親愛的畢業生,如果能夠回到四年前,我想叫自己認真的再看看這張紙。看著它,或許照樣感到徬徨,但會徬徨,正是因為這張紙承載了多少孩子得不到的幸運。這份幸運,叫做「選擇權」。選擇權讓我們徬徨,可是選擇權卻也是讓我們最幸運的地方。拿著這張很沈重的幸運,我會問自己:「我想要拿這份幸運,做什麼事情?」

Teach For Taiwan 2016/06/15 上午 9:10:00

「我超愛自己的肉肉身材」我們愛死了珍妮佛勞倫斯的原因

大部份人記得她在《派特的幸福劇本》裡超乎大家想像的驚豔演出,14歲就出道的她在22歲拿下了奧斯卡影后,今天我們不談她的八卦,愛小珍妮佛的我們才不在乎她跟誰合了又分,除了我們都知道不甩媒體批判她的身材、在演藝圈有超多好朋友,珍妮佛勞倫斯還有很多我們不知道的秘密,如果你還不是很認識她,準備好和我們一起全面欣賞小珍妮佛的女人魅力!(推薦你看另一個奧斯卡影后:莎莉賽隆的五個迷人面貌)

Abby 2014/08/15 上午 3:20:00

解析!男人的六種擁抱方式代表意義

總是猜不透男人心嗎?womany幫妳解析了幾種最常見的擁抱方式及它們所代表的意義,讓妳下次碰到這種狀況時可以不用再徹夜未眠!

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/08/27 上午 9:55:00

腹部肥油掰掰!四招妳必學的瘦小腹核心運動

你是小富婆還是小腹婆呢?如果你也正看著肚子上的小油花苦惱,不如來試試看最近很紅的四招核心運動吧!每天只要給自己一點時間,與身體對話,流點汗,就能換來自己更滿意的身形!而且研究顯示:每天固定運動的好習慣,能夠散髮幸福的多巴胺,快速趕走疲勞喲!一起試試看!

Fanning Tseng 2014/07/28 上午 6:05:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

四個改變人生的 TED 演說:如果你不敢犯錯,你永遠無法超越自己

給剛成為新鮮人的你,給對於未來感到迷惘困惑的你,給對生活倦怠、停滯不前的你,踏出舒適圈,給自己多一點挑戰,你會看到更好的自己!

VoiceTube看影片學英語 2016/11/15 上午 9:00:00

你有被討厭的勇氣嗎?阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命

你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎?他開創的個體心理學,為我們所有與人際關係相關的問題,找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光,那麼,你應該來認識一下阿德勒,讓他帶給你被討厭的勇氣。

Rachel 2015/07/19 下午 8:06:00

獨處美學:學會自己一個人,才能享受複數的生活

你善於獨處嗎?獨處的過程中如何找回自己的本心、你為什麼害怕熱鬧過後的空虛?這次,柴說:「迎接孤獨的必要,我們才有機會真正地去享受複數的生活和自由的愛情。」親愛的,開始練習獨處的藝術吧。

2015/05/13 下午 1:08:00

心理師教你跳脫情緒勒索:你沒有責任滿足別人

寶瓶文化 2017/02/13 上午11:14:00

「女兒長大了」如何為家中女孩挑選第一件內衣?

女孩進入青春期,面臨身體產生變化之時,家長除了協助孩子挑選適合的衣著以外,更該陪伴陪孩子一起度過這段「轉大人」的時期。

親子天下 2019/10/21 上午10:00:00

總是拒絕對話與冷戰:為什麼在關係裡,非典型「暴力」更有傷害力?

操縱與支配,意謂著透過暗地裡或欺瞞的手段來達致改變另一人的觀點或行為的目的。操縱是費盡一切隱藏的力量與方法去影響另一個人。這麼做不外乎滿足操縱者的意圖,通常是為了要掌控對方的開銷與支出。也因此,那顯而易見是一種剝削的方式。當一個人試圖操縱與支配他的伴侶時,他不會直接告訴對方自己要什麼,而是剝奪對方選擇回應的自由。

大雁文化 2019/10/20 下午 9:30:00

在他的鏡頭下,香港是座孤獨的城市:移工攝影師故事

從外傭到攝影師,她以「起起伏伏」來形容這十年,開始娓娓道來這一段生活歷程。

One-Forty 2019/10/20 下午 8:00:00

為你抽牌|30 歲沒有「成就」?你在意的是沒方向還是沒面子

對現代人來說,30 歲似乎是個很重要的檢視點。一句「三十而立」像咒語一樣,當你接近這個年紀,那些社會上刻板的標準,像海浪一樣,透過他人的嘴和各種大眾傳播的內容,一波波向你襲來,打中你內在最沒自信的部份。

Rita 2019/10/19 下午 7:00:00

下酒菜食譜|在家請客不難,有酒精,氣氛就都對了

在家宴客,有時貪戀的倒不是那桌食物,或酒,而是那股自在的氛圍,與自在的對話。

有鹿文化 2019/10/19 下午 6:00:00

做個反叛社群的人:世界跑越快,你越要學著慢活

我發現自己洗完澡後,常包著浴巾坐在床上,來回滑手機,幾乎停不下來。這讓我感到不安,我愛科技,而且我的職涯依隨科技而生,但是要平衡,不能淪為科技的奴隸,必須取得控制權。

時報文化 2019/10/19 下午 2:00:00

我的生活,一直不是想要的?用這些方法,帶你一步步找到原因

在做任何事以前,如果你發現目前的「實際行為」並不符合當初自己決定的「購買目的」,我們就需要來「推敲原因」,推敲到底是什麼原因讓我們無法好好地實踐理想生活!

布蘭達&極簡維尼 2019/10/19 上午11:00:00

我們的家|結婚最好的是,在你身邊懂得做自己

有人說,婚姻是愛情的墳墓,但也許這句話沒說完的是,因為是你,我願意和你一起走入墳墓。關於成家以後的婚姻,是什麼樣呢?

Jubie 秉旂 2019/10/18 下午10:00:00

「我就是不要你做」當掌控型伴侶,成為恐怖情人

恐怖情人不只男人,也有女人。當「掌控型」情人控制你的一舉一動,包括手機電腦,該怎麼辦?

大雁文化 2019/10/17 下午 7:30:00

外表看似冷靜,其實是因為反應慢:土象星座的笨點在哪裡

不知變通反應又慢的金牛座時常鬼打牆,加上有時候又鑽牛角尖的情緒化,別人也不知道他們內心的運作是怎麼一回事,自然就讓人覺得難以溝通而無法達成共識了。

尖端媒體集團 2019/10/17 下午 3:30:00

鬼靈精怪點子多?關於風象星座,你所不知道的「笨點」

天秤座很愛緊抓住自以為的真理跟人爭辯,但其實他們底子是沒原則又優柔寡斷,那些他們拿出來爭辯的東西都是很站不穩腳的,但天秤座就會緊抓住不放,任憑你用事實勝於雄辯的方式讓他們知道,他們還是無法理解。

尖端媒體集團 2019/10/17 下午 3:00:00

家庭小法院|家暴沒有錢請律師,我還有什麼方法?

家暴,不只是身體上的創傷,只要是身體上、精神上的暴力行為都是家暴。很多人想反抗想逃離,卻又因為沒有經濟能力或找不到適當的求助管道而放棄求助,最後始終無法逃離家暴。其實臺灣各縣市都有提供家暴補助,家暴補助提供非常完善的保護,妳所想到可能發生的問題及困境,都有專人幫妳做好完整的規劃與協助。

85010 2019/10/16 上午11:00:00

同事愛搞小圈圈,如何做好工作本份?

人最喜歡的對象是自己,第二個會喜歡的是,跟自己相似的人。先別急著否定,試想當你拿到一張團體照的時候,第一個找的是誰?肯定是自己,而且還要確保拍得好看對吧?成群結黨是讓人最快得到安全感的方法,跟具有共同性的人群聚,能夠建立起舒適圈,這些都是正常的天性使然。

采實文化 2019/10/15 下午 2:00:00

「也不想想是誰那麼辛苦」為什麼家人關係中,最不缺的就是「嫌棄」

「並不是結婚或身為家人,就可以說盡所有的難聽話。」生活中我們習慣用相互嫌棄、批評,來表達自己的需求與期待,久而久之,關係中的情感矛盾就越來越多,耐心也越來越少。

擲地有聲 2019/10/15 上午10:00:00

和 18 歲的自己說說話:尖銳的成長痛後,你終於學會溫柔

你會不會偶爾想起,自己 18 歲的模樣?如果時間倒流,你有什麼話,想要對 18 歲的自己說?

實習編輯 Irene Lei 2019/10/14 下午 9:30:00

「跟我過,你快樂嗎?」婚姻可以長久的五個指標

五個讓關係穩定與長久的指標,每一天,你都可以試著對自己說一次。

天下雜誌出版 2019/10/14 下午 9:00:00

【蘇珊米勒】10/14~10/20 週運勢:牡羊、獅子、射手

10/14-10/20,火象星座的一週可能會有什麼運勢走向?聽蘇珊米勒怎麼說!

womany 女人迷精選 2019/10/14 下午 2:00:00

說出不舒服,比故作堅強重要:美國校園推出「心理健康假」

面對青少年的焦慮,美國學校啟動「心理健康假」,希望孩子勇敢說出心中的不舒服,並勇於求救。心理健康假跟病假有何不同?如果沒有心理健康假,又該怎麼當孩子的心理健康偵探?

親子天下 2019/10/14 上午 9:00:00

明明累到不行,睡前還是忍不住滑手機:你也是「報復性熬夜」一員嗎?

明明很累,但就是不想睡,你也是「報復性熬夜」型的人嗎?

女人迷性別編輯 佳琦 2019/10/13 下午11:00:00

有了貓,你卻更寂寞?其實婚姻也是這樣

你這樣愛貓,讓牠為所欲為,你對牠無求、無怨、無悔。但是,你能像愛貓一樣愛人嗎?

天下文化出版社 2019/10/13 下午 9:00:00