#游泳

與孩子的運動課:親愛的,我把寶寶丟進游泳池了

帶嬰兒去學游泳很瘋狂嗎?和你的寶寶一起享受水中悠游樂趣吧!

黑面蔡媽媽 X 育兒、塑身、玩樂實驗中心 2015/11/19 下午 7:00:00

讓人不想錯過的全球十大最佳游泳聖地!

炎炎夏日襲來,帶你全球十大最佳游泳渡假聖地消消暑!純淨的水質、壯麗的景色,帶你享受夏日的美好。

womany 女人迷精選 2013/08/06 上午 4:30:00

為什麼台灣女生不太敢用衛生棉條?

嘿,親愛的,月經報到的時候,你是用衛生棉還是衛生棉條呢?小編記得自己到歐洲短居的時候,超市架上一整排都是衛生棉條,幾乎找不到衛生棉,當下第一個反應居然是覺得有點慌張!你目前會用衛生棉條嗎?

Fairy Chang 2014/05/25 上午 2:00:00

芬蘭女生這樣運動!不是為了瘦,而是為了生活

womany 編按:自從鄭多燕瘦身操在台灣流行起來之後,女生們開始自發性的一起運動,不論是跳有氧、跑步、或是游泳等等,都是很好的運動方式,雖然絕大多數女性朋友還是以「我要變瘦」的思維出發來運動,不過肯運動就是好的開始,運動之餘,一起來看看芬蘭女生的運動觀吧!(推薦閱讀:再慵懶也能持之以恆的運動)

妙兒克蕾 2014/10/15 上午 7:20:00

月經來更要做的六種好運動,要美就要動!

為了不干擾妳的日常作息,接下來我們要教妳六個,在經期間也能放心做的舒活運動;妳會發現,在生理期間適度運動,更能讓妳從裡到外都變的紅潤清透,好不迷人!

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/09/25 上午 3:30:00

「妳每一個決定,都是讓蝴蝶振動未來」中國趁早網 CEO 王瀟專訪

瀟灑小姐王瀟,聽過這名字嗎?這個名字在中國有響噹噹的名氣,她,不只是中國趁早網的創業 CEO,也身兼柯夢波丹主編,更是曾在網上寫下一夜爆紅文字的創作者。在這些身份背後,王瀟,更是想讓女人生活過得更好的創業家!聽女人迷貼身專訪王瀟,讓她的人生經驗帶給我們充實精進自己的空間!

女人迷主編 Audrey Ko 2014/10/23 上午 5:20:00

孕前、孕中、孕後都照顧到!適合懷孕媽媽做的運動

懷孕的過程是很幸福的,不過孕媽咪經常擔心懷孕期間不只北鼻,自己的身材也一夜長大了。其實孕婦也能做適當的運動,讓生產過程更加順利!以下就要告訴你孕前、孕中、孕後都適合做的孕婦運動。

BabyHome寶貝家庭親子網 2012/07/26 上午 2:00:00

給自己的情話:追尋最想要的生活

異地生活聽起來很浪漫,實際上卻好像小寶寶學游泳,水好深,可是我們好小採不到地。只好不停地構不著邊的滑,不知道該怎麼滑,又不知道該滑往哪裡,更不知道自己為了什麼而滑...

cado 2013/10/26 上午 8:30:00

與渣男談的一場戀愛:如果要愛,必須為了自己

讓我們誠實點吧。我們愛一個人,不是為了他,而是為了自己。我們看著他很幸福,跟他散步很幸福,跟他睡覺很幸福。你為這個男人付出,因為你享受這種付出,你在這種付出中獲得了價值感和幸福感。

彙通文流社 2016/12/08 下午 1:00:00

【女人迷兒說工作】你要找的不是答案,而是可能性

卡關的時候,跳脫原本位置站到更高處,看見更多可能性。縱向深入找到核心問題,發現問題的本質;橫向擴展視野,保有追根究底的好奇心。保持虛懷若谷,謙虛面對世界才能學習得更全面透徹。

Merci Kuo 2017/01/01 上午 6:20:00

【為你點歌】只能七分滿的愛:該等待,還是該離開?

【女人迷X海苔熊為你點歌】單元,每週女人迷準時為你放歌!為什麼要不告而別、人間蒸發?為什麼說話不算話?總是在愛裡掙扎的人最想問的問題,讓我們一起來看看海苔熊怎麼說。

海苔熊 2017/03/27 下午 7:00:00

13 張獨家快樂靈感!快樂是相信自己正被愛著

看 Chibird 插畫家 Jacqueline Chen 筆下的暖心插畫,為你的生活轉個彎,把苦的都變成甜的。

慢慢說 2015/12/09 下午 2:00:00

「我很外向,不代表我想跟你講話」外向者會有感的五個時刻

然而,我們對外向者的想像也有些單薄,總是認為外向者的心理狀態,就如同外在所顯現的一樣能言善道、樂觀、自信、外放,事實上人們對外向者的誤解並不亞於內向者,也是時候消除這些迷思了。五個讓外向者有感的時刻,別再用外顯的行為,來評斷外向者的內心了!

女人迷編輯 JT 2020/02/17 下午 8:30:00

看別人生病,就開始擔心:「罹病焦慮症」正在降低你的免疫力

你經常擔憂自己是否生病嗎?害怕一旦自己倒下了身旁的人怎麼辦?總覺得自己有些未被醫師檢查出的疾病?反覆關注武漢肺炎疾病相關訊息深怕自己被傳染?親愛的,小心!你「對生病的強烈不安全感」是有毒情緒,帶來焦慮與恐懼,負向情緒會帶來更多免疫下降的問題!

Chloe Wu 2020/02/10 下午 5:30:00

【運動小姐】你的人格特質,決定哪種運動最適合你

想運動,卻總是沒動力?你可能只是還沒找到最能讓你感到快樂的方式!用「五大個性特徵」人格測量指標,看看哪一種運動其實最適合你。

女人迷編輯 Shanni 2020/02/08 下午 8:00:00

年後動起來!間歇 vs 持續運動,哪個比較消脂?

不同的運動方式會促進身體有不同的代謝反應。而間歇運動帶來的好處是大家會很喜歡的,也就是提高基礎代謝率,在運動後還能持續提供燃燒脂肪的好處。

照護線上 2020/01/29 下午 2:00:00

寫封信給老年的自己:你不需要為死亡準備,只要想辦法好好生活

或許,長者發現的不只是準備死去的方法,而是可以在任何年紀好好活著的方法。

大雁文化 2020/01/13 下午 9:00:00

胡歌、桂綸鎂攜手主演《南方車站的聚會》:互不相識又互相想靠近

白玉蘭獎視帝胡歌、柏林影帝廖凡、金馬最佳女配角萬茜等實力派卡司攜手主演的《南方車站的聚會》,已在 12 月 13 日全台上映。

生活快訊 2019/12/24 下午 8:00:00

27 歲再開始放棄,會需要多大的勇氣?

在27歲那一年,我放棄了穩定工作「走佬」來台灣唸大學,畢業後也順利進入外商公司上班,這一待就是七年多,選擇「走佬」是為了探索自己,想找到自己的存在價值,因為我知道有些事情現在不做,也許再也沒有機會和勇氣去做了。

莎瑞絲 2019/11/27 上午 9:00:00

專訪熊仔:熱情不用找,因為它一直都在,而且你其實很清楚

一路從建中到台大,頂著高材生光芒的熊仔,不走眼前鋪好的「人生勝利組」道路,自學饒舌創作,憑藉犀利的文字、獨特的韻腳、到位的 flow,在台灣饒舌圈快速竄起,首張專輯就獲得金曲獎提名,接著又以虛擬人物「BOWZ 豹子膽」開創另一高峰,展現過人的創意和實力。舞台上快嘴碾壓全場的熊仔,受訪時反倒回歸「研究生」的模樣,以清晰的邏輯闡述自己的學習觀點;偶爾像個調皮的小男孩,幽默應對各種問題;但談到人生熱情,熊仔就是個堅持做熱愛的事,踏踏實實的「築夢者」。

womany 女人迷精選 2019/11/26 下午 8:00:00

當代戀愛|Situationship:「我們約會,上床,但不談未來」不談名份的關係有什麼情感陷阱?

只要約會就好,承諾就先不要。為什麼比起 relationship,現代人更愛 situationship?那是一場什麼樣的關係體驗,有了它,會讓我們愛得更快樂嗎?

女人迷編輯 Shanni 2019/11/13 下午10:30:00

女性分泌物多?從少吃這四種食物開始改善!

內寒,是指體內陽氣虛衰。黃帝內經中形容:「身寒如從水中出」。內寒表現一方面是畏寒、手腳冰冷、小腹冷痛;另一方面是氣化功能減退,陰寒水濕停聚造成的各種病症,如閉經、多囊性卵巢症候群、月經後期、痛經、帶下病、不孕症、子宮肌瘤、白帶量多、妊娠水腫、不孕,甚至出現憂鬱症,嚴重者,會使更年期提早,出現早衰的徵兆。

幸福文化 2019/11/13 上午 9:00:00

為你選書|《你不可以隨便摸我》不只隱私部位,你的身體,從頭到腳都只屬於你一個人

繪本《你不可以隨便摸我》帶你一步步和孩子討論,身體權利這件事有多重要。

女人迷編輯 Shanni 2019/11/12 下午 8:00:00

給不想跑行程的你:台灣七間輕奢質感飯店,享受放空寧靜

出門玩,你喜歡到處踩點把行程排滿,還是窩在飯店一整天好好充電?給想要好好享受慢活旅遊的你,七間台灣奢華飯店推薦!

女人迷編輯 Phoebe 2019/11/07 下午11:00:00

【妹娃真心話】你無法符合一百種審美觀,而且這件事毫無意義

對於自己的外表,幾乎每個人都有自認為的「缺陷」。不管是化妝、整形或修圖,我們的社會越來越習慣拒絕自己的原形,調整成所謂的標準。

妹妹娃娃多媒體 2019/11/07 下午 7:30:00

蔡康永專文|總希望有範本參考?你的人生不是一掰就開的易開罐

但是我們人類會很高興有專家來告訴我們,每天幾點吃什麼,走幾步,睡多久。雖然百分之九十九的時候我們都做不到,可是我們喜歡有人告訴我們範本,這樣才有仿效的目標,久而久之,我們也就相信範本真的存在,相信有人真的能夠活成範本的模樣。

圓神出版‧書是活的 2019/11/07 下午 6:00:00

上班上到懷疑人生,工作倦怠是一種病嗎?

今年(2019)五月世界衛生大會決議要把工作倦怠(Burnout)納入 2022 年生效的國際疾病分類標準第 11 版中 (ICD-11)。每天早上都不想起床上班的你,可能也要想想工作倦怠的可能了。

PanSci泛科學 2019/10/13 下午 3:00:00

離婚後,我終於買了他不喜歡的香水百合

婚姻從來都不是自己的一切,也許離開這樣的「柵欄」,才會發現自己忘了自由的滋味。離婚不是結束,只是翻過新的篇章。

天下文化出版社 2019/10/12 下午 9:30:00

陌生男子硬要合照,雪莉害怕躲桌下:當搭訕越了線,就是騷擾

韓星崔雪莉與朋友聚餐時,被陌生男子不斷搭訕。她婉拒兩次後,男子仍想和她攀談,嚇得她抱頭想躲入桌子下。「我剛剛很害怕。我很少出門。」有人說她小題大作,但其實,搭訕與性騷擾,往往只有一線之隔。

女人迷編輯 Irene Lei 2019/09/23 下午10:00:00

「生命應該是被祝福的,而非生來受苦」:加拿大 18 歲少女發起「不生孩子」連署

加拿大麥基爾大學(McGill University)一位 18 歲的學生 Emma Lim 發起了「No Future No Children」運動。她鼓勵年輕人們一同連署,在政府採取積極行動應對惡劣的氣候變化之前,我們不生孩子。截至今日,已有超過 3100 人簽署。而這個數字每天都在上升當中。

女人迷編輯 Shanni 2019/09/23 下午 9:30:00

戀愛言語學:沒勇氣說出真心話,但忍耐不會讓你更開心

所以現在你要練習的,就是去向當事人說出自己的感受,不論你想說的,究竟是好是壞。如果對方讓你很開心,那你就告訴對方你很開心;如果對方讓你不太開心,那就告訴對方你不太開心。讓別人知道你的感受,才是真正能長期維繫關係的方法,不論什麼關係都一樣。我知道要說出來需要很大的勇氣,但忍耐沒辦法讓你變得更開心。

時報文化 2019/09/13 下午 2:00:00

《沈溺》揭露日本性少數困境:我愛的是男生,卻沒辦法對女兒坦白

將在 9 月 27 日上映的日本電影《沉溺》,大膽描繪同志議題,從自我認同、出櫃壓力、慾望摸索,都有深刻描寫,同時也寫實點破日本社會大眾對 LGBTQ 的偏見和歧視。

生活快訊 2019/09/10 下午10:15:00