為什麼生活充滿抱怨？致在工作中迷失方向的你：比起離職，你更需要找到工作的黃金組合
你可以拆解手上的工作項目，並為他們分配比重，創造你的「黃金組合」，避免過度消耗自己，找到人生的意義。
#渣打香港馬拉松
20 分鐘超燃脂 HIIT 運動，改善身體循環不難！
全身超燃脂課程：最後加強最後介紹的課程是對於擊退橘皮組織、甚至消除水腫都十分推薦的高階版 HIIT，不過雖說是高階版，這裡的 8 個動作，都是從之前所做過的動作為基礎，將速度加快、動作變大，也就是負重變大的運動。當身體習慣鍛鍊之後，可以在進行其他的課程之後，繼續接下來的這個課程，或是將這個課程進行 4 回合，共 20 分鐘的 HIIT。燃燒全身多餘的脂肪，打造曼妙的體態吧！連續進行 HIIT！最後加強的全身超燃脂課程有 8 個動作
「練了這麼久，不是來這裡放棄的！」奧運國手張嘉哲、時尚名人莫莉，號召三萬跑者「勇不放棄」開跑
渣打國際商業銀行與主辦單位中華民國路跑協會召開記者會，揭曉戰隊活動、菁英跑者禮遇、透過賽事支持 Futuremakers 全球公益計畫等九大賽事亮點，同時宣布將於 9 月 29 日下午 4 點起開放一般報名，邀請近三萬名跑者參戰 2021 年全台首場國際級馬拉松賽事，並號召大眾藉由參與賽事，將跑步的熱忱延續成公益動能，一起為愛而跑