#清單

待辦清單一直列,但事情永遠做不完?你需要用這四點釐清問題!

工作方法,某種程度上其實與信仰很相似,不同產業、不同工作習慣,都有適合的工作方法,但是「清單」卻能適用於各種產業、工作,甚至連職場以外的日常生活都適用,例如超市採買清單、新年新希望清單、夢想清單等。我們看似與清單緊密而不可分離,但我們真的了解清單嗎?我們知道自己為何要用清單嗎?

Phoebe 2019/09/09 上午 9:00:00

石原聰美、坂口健太郎!2019 下半年必追日劇清單

今天就要來替各位整理一份「暑期必追日劇清單」,超強卡司如深田恭子、石原聰美、上野樹里等都帶著新作品回歸,日劇迷不怕鬧劇荒啦!

Bella.tw儂儂 2019/07/29 上午10:00:00

張希慈專欄|完成了人生清單,生命還可以追求什麼?

當我發現他正在練習的課題時,我才意識到我與他之間的差別。現在的我,仍處在不斷探測世界、體驗刺激、建立外在連結的時刻,我仍然在探索選項,想知道自己活在怎麼樣的世界裡,也想知道自己能用什麼姿態活著。然而這樣不斷探索狀態的我其實活得相當忙碌,不管是生理上因忙碌而疲累生病,或是心理上因忙碌而焦慮緊張,我的身心狀態並不特別健康。

張希慈 2018/06/12 下午12:30:00

一張人生清單,讓你的人生不再迷惘

通過一步步列清單,回顧我們看似豐富實則混亂的人生,將膨脹式的模式和問題簡化。因為列下了這些清單,我們能在物質、工作安排、人際社交、自我期許各個方面,獲得了更清晰的思緒,幫助我們思考未來想要的生活、家庭與工作。

行動派 2017/06/28 下午 4:30:00

你用過稍後觀看嗎?沒人告訴過你的 Youtube 使用祕技

你用過 youtube 都不見得明白如何使用的功能,在今天一次學會!了解這些按鍵真的可以讓我們在找音樂時省去許多時間,好方便的 youtube 指南,給喜歡一邊聽音樂一邊工作的你:)另外,也特別謝謝這篇的作者 fun 歌時間,在書寫時以女人迷的影音頻道作為範例,因為你們的支持,讓我們有更飽滿的動力繼續前進!

fun歌時間 2015/02/10 下午 1:06:00

人生感覺很迷惘?一張圖表,找到你最在乎的五個價值觀

一個多面向發展的人很容易說出以下這種話:「我要做這個,因為它很有趣。我要做那個,因為那個能帶來滿足感。」花時間評估哪些事物對自己是最重要的,它可以讓你在定義「我要做這個」的時候,說得更明確,也讓你覺得更有自信。

大塊文化 2020/04/02 上午10:30:00

無麩質飲食!盤點全台五家米製甜點店

由於適合台灣氣候、土壤,「稻米」成為過去台灣最主要的糧食作物,近年來,西式、日式、美式、泰式料理各色各樣的飲食文化充斥著台灣餐飲生態,過去以「米」為主食的台灣,越來越多替代選項,取代傳統米食。

小妮子 2019/07/10 下午 2:00:00

極簡主義:一天使用 50 個用品,生活會有什麼不同?

透過「檢視一天的時間軸」,來整理我們自己的每一個行為或行動,可以有效地幫助我們釐清每一個物品如何協助我們讓生活更好!學習極簡生活的過程中,我們發現了解自己每一個物品的「使用目的」和了解自己的每一個「行為」對我們而言是很重要的,因此我們也時常透過檢視和整理「我們一天中到底做了哪些事情」來了解自己到底持有多少數量的物品囉!

布蘭達&維尼 2020/06/15 上午 9:00:00

追求極簡,不是只為了整潔,而是為了過「沒有限制」的自由生活

「精準生活」,是一種「不委屈自己」的生活,因此任何的「不得已」、「沒辦法」、「別無選擇」都是我們想要斷捨離的東西。

布蘭達&維尼 2020/03/20 下午12:00:00

因為生活有了嗜好,所以痛苦可以忍受

有不少網友給我寫信抱怨自己的工作,說非常不喜歡,覺得空虛毫無意義,只是為了混口飯吃。如果你沒辦法從事自己喜歡的工作,我的建議是一定要培養一個嗜好,即使每週只花幾個小時做自己喜歡的事情,投入其中,也會使一切看起來更加舒服,對本職工作也會更有耐心。嗜好能給你的人生帶來平衡、充實與健康。

高寶書版 2018/06/01 上午10:30:00

用科學方法達成目標:不再讓新年願望落入「虛假希望綜合症」

當你在製定目標的時候,需要深思熟慮,在充分了解自己的基礎上,確保這個目標對自己來說是真的很重要、可實現的,而不要過於極端或者理想化(具體可以參考避免前文中列出的「不現實目標」)。記得正確使用樂觀,不要盲目樂觀,更多地考慮結合過往經驗,將樂觀建立在理性的基礎上。

KnowYourself 2019/01/31 下午 5:30:00