夏天流汗瀏海不再塌!整理瀏海的小秘訣
總是因為濕氣或流汗而讓瀏海塌掉嗎?讓居妮教你如何整理瀏海!
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為了不干擾妳的日常作息,接下來我們要教妳六個,在經期間也能放心做的舒活運動;妳會發現,在生理期間適度運動,更能讓妳從裡到外都變的紅潤清透,好不迷人!
「打包!我的理想生活」每一集都會邀請不同的客座打包師,針對不同的來信需求,提出多元的解決方式。
柯采岑新書《四時瑜伽》,從瑜伽練習裡,學會放鬆。真的有需要,就去休息吧!
2022 年的 6/21-7/6 為節氣「夏至」。一起在這段白日最長的節日裡,照顧身體,也照顧心靈,補充水分別中暑囉!