不必再靠止痛藥!六個瑜珈動作,有效舒緩經痛 你有否試過因經痛不適,痛不欲生而請假?婦產科醫生陳保仁表示,曾有研究指 10 位女性中有 9 位一年總有一天因經痛請假。而大型統計顯示,約 10 位女性就有 3 位會連續 3 個月有經痛引起的不適。 香港01 2020/08/07 上午11:00:00
經痛怎麼辦?常見止痛藥選擇,讓妳對症下藥 從臨床經驗來看,痛之前半小時服藥,效果最好,等到真的很痛時才吃,就沒什麼效了。然而,許多病人因為錯誤觀念,常覺得一定要等痛到不能忍的時候才開始吃藥,殊不知為時已晚,效果有限。 GUMA 姑媽姑媽 2019/11/01 上午11:30:00