#歐普拉

歐普拉挺同工同酬:要嘛替女性加薪、要嘛我不主持

在全球一片#me too的反性侵性騷擾運動外,近來有另一種爭取尊重女性、重視女性貢獻的聲音也在悄悄沸騰。5月初,9度入選《時代雜誌》百大影響人物的美國脫口秀名人歐普拉回顧她爭取同工同酬的辛酸史。美國女足代表隊更以性別歧視將足球聯盟告上法庭,藉由司法途徑解決女性在體壇長期遭受的不公平待遇。

大人の社團 2019/05/13 上午10:00:00

歐普拉: 12 歲開始,我就知道我的演講該收費

2000 年,她出版《O:歐普拉雜誌》(O:The Oprah Magazine),也大受歡迎;接著又乘勝追擊,發行為期 4 年的《O 居家雜誌》(O At Home),並與別人合寫 5 本書。2008 年創立新的電視頻道,名為「歐普拉.溫芙蕾電視網」(OWN: Oprah Winfrey Network),準備在此播放以自我為品牌的脫口秀節目。

遠流 2019/03/12 上午10:00:00

歐普拉溫暖的畢業演說:你生下來,只為了在這個星球上成為你自己

歐普拉於今年五月於南加州大學安納伯格傳播與新聞學院發表畢業演說,給 2018 屆畢業生,當現今社會充斥槍枝暴力、氣候變遷、系統性種族歧視、媒體偏見、經濟不平等⋯⋯各種需被正視且做出改變的議題時,她提出,「無家可歸者需機會,成癮者需治療,『夢想者』需保護,監獄系統需改革,LGBTQ 社群需獲得接受,社會安全網需挽救,厭女行為——必須停止。」

孟倫 2018/06/08 下午 9:00:00

歐普拉 2018 金球獎致詞全文:說出真相,是我們共有最強大力量

第 75 屆金球獎,歐普拉(Oprah Winfrey)獲頒塞西爾戴米爾獎(Cecil B. DeMille award),塞西爾戴米爾獎在台灣多譯作金球獎的終身成就獎。作為首位領獎的黑人女性,歐普拉藉這個重要的歷史時刻與媒體關注,向全球正在收看的女孩們發表動人受獎宣言。

婉昀 Wanyun 2018/01/09 下午 1:28:00

歐普拉、馬修麥康納、勞勃狄尼洛的畢業致詞:失敗,才能學會人生轉彎

不會有分數來評判你的努力,你將步入一個不是以分數取勝的世界。相對來說,你能決定,你需要哪種成功、嚮往什麼幸福。

Abby 2016/06/02 上午 9:05:00

人生請討好自己!詹姆斯·法蘭科的畢業致詞:「當你真正喜歡,你會願意做任何事」

因為當你真正喜歡一件事情,你會願意做任何事來支持你的喜歡。

女人迷主編 Audrey Ko 2016/06/03 下午 4:50:00

給失戀者與濫情者的書單:終有一天,我們都會好起來

傷害和被傷害,哪個比較重?其實只要是分手,兩人都痛。如果你現在很迷惘,深陷在泥淖裡不知道怎麼前進,就讀書吧!小王子住的 B612星球上,有一棵棵猴麵包樹,如果不努力剷除,猴麵包樹就會讓小星球支離破碎。嘿,你要相信,你能靠自己的力量,捍衛自己的星球,自己的心。(同場加映:用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密)

Rachel 2015/05/26 下午 2:30:00

學會失敗就成功!看六個成功女性的故事

六位世界知名成功女性的故事,瑪麗蓮夢露、歐普拉、王薇薇、史蒂芬尼·梅爾、J. K. 羅琳,看她們怎麼在遇到挫折之後,積極面對並往前所未有的成功大步邁進。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/07/31 上午 5:20:00

老是不吃會更胖!五個想錯會變胖的減重心理學

世界上有兩件事,你需要花一輩子來完成它:一是認識自己,二是減肥。為什麼你老是瘦不下來?近年來投身研究意志力的心理學家Roy Baumeister在<增強你的意志力>一書中指出,想要瘦身,先得答應自己三件事: 1.絕不節食。 2.絕不放棄巧克力或任何食物。 3.絕不把「體重過重」和「意志力薄弱」畫上等號。

海苔熊 2014/06/05 上午 4:00:00

感謝那封沒寄出的情書!歐普拉:「別愛到認不得自己」

從未寄出的那封情書裡,歐普拉看見了二十九歲時,愛到失去自我的時刻。現在的她領略到,愛從來就無所求,一直都在自己身上。真愛,是展現最真實的自己。

天下文化出版社 2015/05/15 上午 9:05:00

不選「安全版」人生!歐普拉:「你的恐懼,讓你擁有更大力量」

親愛的,人生中總是充滿了恐懼,我們得不斷在每個生命關口,為自己的人生做出選擇。每當我們要選擇前進或是停留之際,總會感到一股強烈的不安全感,如果沒有好好的正視那種感覺,就容易被吞噬。一起看看歐普拉的生命智慧,和他一起大步邁開腳步!(同場加映:學習與恐懼共處)

天下文化出版社 2015/05/22 下午 1:26:00

人生走過的路,比你成功那一刻更重要

womany 編按: 如果說人生的目標是一個「點」,那麼過程就是由各個目標集合起來的「面」,理想支撐著我們生活的動力、期待完成更好的自己。「面」的質地就是你我生命的內容,我們總希望尋找自我的價值,所以努力的追尋夢想,在這一路上,最美好豐沛的,其實也都留下來了。(推薦閱讀:人生像旅行,打開心才能看見風景)

Titan大田出版 2014/09/30 上午 5:05:00

Handsome Lady|艾倫狄珍妮:走過業界霸凌與憂鬱症,我終成自己

想到艾倫狄珍妮,你會首先想到什麼?短金髮、中性打扮的她,如今不只是全球知名的脫口秀主持人,也常被認為是女同志社群代表人物之一。艾倫今年 60 歲了,卻極少人知道她蜿蜒而戲劇化的生命旅程:做過法律事務所助理與會計、當過油漆工;曾在熱門影集擔綱異性戀女主角;也極少人知道,她曾經深陷憂鬱症。

婉昀 Wanyun 2018/09/20 下午 6:55:00

期待肯定、老想討好每個人?兩個練習,讓你傾聽自己的聲音

我想起在人類圖裡面,有一個能量中心叫「意志力中心」,是關於自我肯定與價值感的能量。有定義的人,對自己的存在價值有一定的肯定,再說直白點就像「自我感覺良好」,較清楚自己的價值是什麼,大方承認優缺點在哪裡;沒有定義的人,不容易持續感受到自我價值,再失衡一些,就會非常沒自信,要做很多事情來證明自己值得存在,世界上約有 65% 的人是這樣的。

Amazing 2018/03/15 下午 2:30:00

不確定是一件好事!哈佛校長福斯特的畢業演說:「用你的人生,說一場新鮮的故事」

我們該問的不再只是「我會成為什麼樣的人」而是「我能解決什麼樣的問題」?

女人迷主編 Audrey Ko 2016/06/14 下午 6:40:00

江孟芝畢業演說:三十歲以後,我發現世界其實是公平的

我二十歲的時候,覺得世界是不公平的,為什麼有人從來從來不愁吃穿?為什麼他可以去補十幾萬的習?為什麼他可以買最貴的電腦、手機?為什麼他想要做什麼,家裡都會無限資助他?為什麼有人想出國就可以出國?想要創業就可以創業?只因為他是含著金湯匙出生的。 為什麼我連買顏料的錢、影印作品集的錢、參加展覽的場地費都付不出來?為什麼我必須每天家教,甚至在咖啡廳打工?為什麼我每一餐的飯錢需要斤斤計較?為什麼我要花三年的時間,存一趟到英國自助旅行的旅費?為什麼我的生活這麼困難?為什麼我必須從小承受這些?為什麼?

womany 女人迷精選 2019/06/25 上午 9:00:00

變老的那些好事:自在當你想當的人,做想做的事

年齡增長會增進我們的社交能力,更能自在與人相處。現在告訴各位另一個好消息:年齡也會讓我們更能獨處。年紀愈大,我們一般愈能自在當自己,接受自身的優缺點,坦然面對厄運帶來的磨難。

大塊文化 2019/06/24 下午 4:00:00

可以勉強自己,但不要太勉強:減重路上的幾個心法

身為一個愛現又混亂的人 [7],前述第一點雖然很簡單,但我當然是不可能做到第二點。幸好之前聽心理祭的講座,蔡老師講到一個很重要的概念叫做決策疲乏(decision fatigue)[8],找一個教練可以減少你掙扎要不要去運動的時間,因為時間到了就會直接去。除此之外,你也不用花心思去安排課程,因為他幫你安排好了。

海苔熊 2019/06/22 下午 8:00:00

給 23 歲的一封信:自信不會帶來成功,你應該質疑自己

比起那些人生勝利組、領導者⋯⋯年紀輕輕就取得成就的人,你很嘔對吧。明明就是一起畢業,但你卻像是拿安慰獎的人,獎勵你有參賽而已。我懂,我也曾焦慮過。讓我和你分享我的故事。

女人迷編輯 JT 2019/06/15 下午12:30:00

專訪時代雜誌《先鋒女性》製作人蔡安瑾:我希望每個人,都能代表他自己

6 歲移民美國,今年 28 歲。西北大學新聞系畢業,是《時代雜誌》的資深製片。曾製作《先鋒女性》(FIRSTS)系列,以及 2017 年年度風雲人物《The Silence Breakers》影音報導。她尤其關注政治,性別,移民,弱勢族群。作為亞裔,作為女性,年紀輕輕,便成為國際媒體的資深製作人,這一切並不容易。

女人迷性別編輯 佳琦 2019/06/06 下午 5:30:00

【性別觀察】《逃離夢幻莊園》:麥可傑克森與以愛為名的兒童性侵?

「他叫我不能把我們(有性行為)的事情說出去,他說我們會再也見不到彼此。我會被抓去關,他也會抓去關。」

女人迷性別編輯 佳琦 2019/03/20 下午 8:30:00

寫日記的魔法:你不掌控這一天,這一天就會掌控你

大部分的成功人士,無論自己有多忙碌,都不會以被動的活動來開啟自己的一天。他們不會一早先回電子郵件,不會立刻察看手機回覆訊息,而是會以主動的姿態開啟這一天,而你也可以做到,只要改變你早上做的第一件事。將打開你的「6 分鐘日記」當作早晨的例行事項,保住前往生產力領域的頭等艙機票,畢竟種瓜得瓜,種豆得豆,只是在這種情況中,你甚至可以在同一天之內就看到你的收穫。

圓神出版‧書是活的 2019/01/01 下午 5:00:00

陳綺貞與《觀察者四部曲》:生活的難度,遠遠超過任何一場演出

有人說,陳綺貞的聲音空靈,是輕盈飄渺的。在我年少記憶裡,陳綺貞卻是貼近地面、伏地潛行著,與城市、車流,與步履匆匆的行人融為一體,揚聲為生命而唱。在每個早晨,每次的通勤,每個靜謐的深夜裡,當我閉上眼,聽著陳綺貞的歌,總是有個畫面出現:一個纖弱的背影,背著吉他,用最溫柔的姿態,拾起每個墜落的人,她會說,讓我撐住你。

女人迷編輯 JT 2018/11/27 下午11:15:00

放下憤怒的六個練習:寬恕,就是不再希望過去可以改變

寬恕是人類具備的一大天賦。有些負擔會讓我們無法跟自己和平相處,有了寬恕心,就能從那些負擔當中掙脫出來。憤恨和懊悔會讓人沒有餘裕成長。

采實文化 2018/11/06 下午 3:00:00

每週手寫|當我明白禍福相倚,對很多事情就釋懷了

文字有力量,手寫有溫度,為你精選女人迷手寫 IG 五則貼文。精選五則名人演說專訪的手寫語錄,給你鼓勵和提醒,親愛的你不孤單,讓我們一起勇敢篤定的走在成為自己的路上。

女人迷編輯 Yuting 2018/08/01 下午 3:30:00

洛杉磯前副市長:女性 30 歲前別急著結婚

現年48歲的陳愉近20年前曾任美國加州洛杉磯市副市長,但當時得到的鎂光燈遠遠不及現在,她2012年出版暢銷書《30歲前別結婚》,鼓勵中國年輕女性不要屈從家族壓力和古老傳統,為了找先生而放棄事業,如今已成為紅遍神州大陸的心靈導師。

UDN 2018/07/09 上午 9:00:00

You'll be fine! 給畢業生的情書:習慣恐懼,讓勇氣成為推動你的力量

你花了多少年歲汲汲營營企圖變成他人喜歡的樣子,因此迷失了自己。我要告訴你,夠了!我現在回看著那充滿光的你,有著多大美好的潛力。然而你卻因為擔心自己無法成為別人喜歡的框架而遮頭遮尾遮臉遮自己。隱藏自己真實的個性,因為你以為真正的你不夠好。但在這樣掩藏的過程中,你失去了好多可以真正工作自我的機會。

微・弋 2018/07/05 上午 9:00:00

雪兒旅誌|有人謝謝前男友,我偏愛謝謝旅行,讓我想開

別為了前任要死要活,跳河了他都不會為你掉一滴眼淚,別為了前任不吃不喝,他並不會因此心疼而感到內疚,有人說,你該謝謝前男友,讓你離開。我偏不,而是謝謝旅行,讓我想開。

雪兒 Cher 2018/06/20 上午10:30:00

給畢業生的一封情書:願你對信念忠誠得野蠻,更不忘心底柔軟

寫封信給你,像回望我自己的青春,22 歲的憂慮還清晰可見,像我們左邊臂膀上共有的疤痕,一針烙下,於是我們有了抵禦病毒的抗體,邊嚎啕邊被丟進世界,掙扎著學會茁壯。你說,這跟畢業像不像?

孟倫 2018/06/15 下午 6:00:00

【女人花】自我療癒之母與蓮花:人生下半場,能比上半場更美好

露易絲.賀,美國賀氏書屋出版公司創辦人,在美國人稱「新世紀女皇」,又稱「自我療癒界的第一夫人」,她的著作《創造生命的奇蹟》以淺顯易懂的語言寫出心靈與健康的關聯,目前已被翻譯近三十種語言,數十年來售出五千萬冊。

金得心 2018/04/30 下午 4:30:00

「雇女性怕被告性騷擾,乾脆別雇女性」為什麼我們需要 Inclusion Rider

從 2018 年 1 月的金球獎頒獎典禮上,#MeToo 運動和歐普拉(Oprah Winfrey)撼動人心的致詞,到 3 月的奧斯卡頒獎典禮,獲得最佳女主角獎的法蘭西絲‧麥多曼(Frances McDormand)在舞台上最後提到的 “Inclusion Rider” (註1),或許有些男性覺得有失公平,或許有人認為過猶不及,然而以任何形式為少數發聲,都是我所樂見的,因為這的確是需要被重視的議題。

womany 女人迷精選 2018/03/21 下午 3:30:00

印度唯一出櫃王子!曼文德拉:「印度同志,還有太多污名」

印度西部古吉拉特邦(Gujarat)的王子曼文德拉(Manvendra Singh Gohil)是國內首位也是唯一公開出櫃的王室成員,他現在公開討論出櫃,並打算將自己的粉紅皇宮變成同志中心,讓因自己性向被趕出家門的人有地方可住。

UDN 2018/02/27 下午12:30:00

【性別觀察】黑是最勇敢顏色!劃時代 2018 金球獎:有憤怒的人更有溫柔

「好萊塢新年快樂!這是 2018 年,大麻禁令終於開放,而性騷擾終於不再被容忍了!這將會是個好年!」 75 屆金球獎主持人Seth Meyers 幽默開場,明確點題,從紅毯到頒獎現場,今年金球獎,我們看好萊塢長年隱匿的女性敘事。

婉昀 Wanyun 2018/01/08 下午10:00:00

【迷粉同學會】我的時間玩耍之道:今天,是你擁有最好的禮物

試著將你手上的所有任務透過緊急重要四象限分類,你會發現不是所有事物都要立即處理。「重要且緊急」要優先處理,「不重要但緊急」的任務是否可以安排更有效的人物或資源協助?「不重要且不緊急」的可以不立即處理,而我們最容易忽略的是「重要卻不緊急」的事務,如果他真的重要,不要因為不緊急就忽略,反而需要你更提前撥出時間準備。

Merci Kuo 2017/12/06 下午 3:30:00

BBC 百大女性名單出爐!林念慈與金星為華人唯二入選

BBC 每年都會選出百位具有影響力與啟發性的女性,今年九月才公布出 60 人名單,10 月增加的 20 名名單中,林念慈是其中之一。每年BBC會將這一百名女性分成四組:玻璃天花板(女性職場升職限制)、女性識字率、女性街頭被侵犯率與運動中的性別歧視,藉由透過類似挑戰賽的方式,讓許多人注意的現今的女權議題,並獲得改善。

Bella.tw儂儂 2017/10/31 上午10:30:00