#極簡生活

我與地球,現正熱戀中|快問快答 ft. 烏鴉太太:練習極簡生活後,對擁有物 100% 喜愛了!

極簡主義者烏鴉太太,時常在頻道分享極簡生活,女人迷四月地球日,邀請烏鴉太太與我們分享她的環保經驗。

女人迷原創製作所 2022/04/20 上午 8:30:00

年末掃除動起來!斷捨離是「了解自己」的過程,5 大心法打造極簡生活

你知道極簡生活並不簡單嗎?首先你得先明白你為何要這麼做,再來就是你該怎麼做,才能實現這個生活方式。

Bella.tw儂儂 2022/02/03 下午 2:30:00

「你需要它,但不一定要擁有它」極簡生活提案:這六件物品可以用租的就好

如果這個改變可以提升你的生活品質,或是實現你想要為地球盡一份心力的心情等,那你當然可以選擇這麼做,但是如果你發現自己內心感到很排斥,那也很好,我們就能更認識自己對於理想生活的偏好與不偏好囉!

布蘭達&維尼 2020/07/26 下午 1:00:00

極簡生活養成:這些東西,其實你都只需要「一個」

想要清爽的生活空間,但又不想要犧牲減少購物的樂趣,其實我們可以將某些物品的數量減少至「一個就好」,等到需要更新的時候,再好好地去選購當下最適合自己、自己也喜歡的款式!如果你想要邁向「極簡生活」,我們也分享我們自己學習極簡生活以來,發現了某些物品其實只需要一個的數量就可以精準生活囉!

布蘭達&維尼 2020/05/07 下午 5:30:00

開始極簡生活,既能改善負面情緒,還能增進人際關係?

極簡生活能為你帶來的好處,其實遠比你想得更多!

布蘭達&維尼 2020/03/31 下午 3:00:00

穿搭也要極簡主義!怎麼用 11 套衣服渡過秋冬?

作者嘗試以更極簡的方式生活,減輕負擔,也找到自己真正想要的。看看她如何用少少的衣服,配出多變化的穿搭吧!

圓神出版‧書是活的 2019/11/09 下午 3:00:00

「他們的家,都很冷清」極簡主義者的房間到底都長怎樣?

他們的臥室只放一張雙人床,就沒了。第一次看到這個空間,就會突然驚訝:「原來生活不需要這麼多物品啊!」你也好奇,極簡家居長什麼模樣嗎?

布蘭達&維尼 2019/09/17 上午10:00:00

別人的斷捨離,不一定適合你:極簡生活,從不盲從開始

獻給嚮往極簡生活,卻有好多物品無法割捨的你:別人的斷捨離方法,不見得適合你,重要的是,只要物品能讓你開心,它就值得被擁有!

布蘭達&維尼 2019/11/16 下午 2:00:00

極簡生活挑戰:你有勇氣,讓自己只靠 33 件單品生活嗎?

過極簡生活,從衣櫃開始。分享「333 計畫」,讓斷捨離不再是口中的口號。你會發現,生活可以不需要這麼多,也很快樂

womany 女人迷精選 2019/07/31 下午 4:00:00

衣櫃斷捨離:維持快樂所需要的衣物,遠比想像中少

每 3 個月都以 33 件單品來穿搭,人生產生了 5 大領悟:打造自己的精簡穿搭,夠了就是夠了

womany 女人迷精選 2019/07/27 下午 2:00:00

打造「極簡生活」?重點不在東西很少,而是留下來的,都是你想要的

極簡生活並不是為了要過一個「物品很少」的生活,物品很少不是重點,能夠「過著自己的理想生活」才是重點。因此,其實很多人不知道,其實極簡生活就是「認識自己的過程」。

布蘭達&維尼 2019/09/23 下午 9:00:00

每件衣服都有任務、一本書保存不到一個月:十個讓生活輕盈的極簡法

每個人的理想生活都不同,每個人的生活方式或準則也都不同,而布蘭達和維尼也有自己一套極簡生活準則,以下分享我們的 10 個「極剪怪癖」,你可以參考看看,但是如果不適合你的生活,請不要貿然嘗試喔!(XD)

布蘭達&維尼 2020/06/01 下午 8:00:00

八種奇妙的收納整理法,找到最適合你的那一種!

因此我們還是認為透過整理思維,一件物品、一件物品地檢視和覺察自己和物品的關係、檢視和覺察自己的使用行為和生活價值觀,不要欺騙自己,雖然會花比較多時間,但可能會更適合自己!

布蘭達&維尼 2020/09/29 下午 6:00:00

追求極簡,不是只為了整潔,而是為了過「沒有限制」的自由生活

「精準生活」,是一種「不委屈自己」的生活,因此任何的「不得已」、「沒辦法」、「別無選擇」都是我們想要斷捨離的東西。

布蘭達&維尼 2020/03/20 下午12:00:00

家裡能更乾淨嗎?用日本「一日丟一物」整理法,達到理想生活

生活煩擾事多,於是很多人都渴望反本復初,化繁為簡,推崇「極簡生活」。拋棄不重要的事,才可清空一角,讓人喘息。然而,我們傭俗,都必先由身外物做起。由外物到心底,要如何做到斷捨離?日本人妻 Michelle 著書分享「一日丟一物」的生活提案。

01女生 2020/04/02 下午 2:00:00

「掌握你喜歡與不喜歡的,就會往對的方向去」末羊子:成為你想要成為的人,就這麼簡單

覺察每件事帶給你的感受,有意識地放大生活中好的部分,讚美自己的決定,你就會成為你想要成為的人。

Womany Hsiao Lan 2023/07/26 上午10:00:00

心理師分享真實經驗談:當你的伴侶罹患了「憂鬱症」,你可以為他做些什麼?

我曾是憂鬱症患者的伴侶,因此除了了解憂鬱症患者的痛苦與掙扎之外,我也能深刻地理解陪伴者的無奈與困難。

讀者創作 2022/07/13 上午 2:45:00

降低治裝費反而更高雅的魔法:「膠囊衣櫥」穿搭術,八二法則、基本色調打造穿搭多樣性

掌握膠囊衣櫥穿搭術,就能花小錢又高雅!掌握簡單 5 步驟,以及 54321 公式,就能創造極簡時尚!

Bella.tw儂儂 2022/04/01 下午11:30:00

紀錄片《極簡主義》:面對遭裁員、親人離世,「重整」人生與找回生活重心

網飛紀錄片《極簡主義:簡約當下》:極簡是獲得快樂的工具,不靠物品,而是藉由生活來實踐生命的意義。

01女生 2021/02/03 下午 6:30:00

財務、美感,實用型!六個不同類型的極簡主義者,你是哪一種?

1. 美學型極簡主義者(Aesthetic Minimalists) 其實「極簡」這個詞原自於「藝術風格」的一種類型,例如畫作、藝術品、音樂等2. 生活必需型極簡主義者(Essential Minimalists)3. 財務型極簡主義者(Financial Minimalists)4. 環保型極簡主義者(Eco-Minimalists)5. 體驗型極簡主義者(Experiential Minimalists)6. 靈修型極簡主義者(Mindful Minimalists)

布蘭達&維尼 2020/08/20 下午 2:00:00

斷捨離瓶頸?已經沒東西可丟,卻還是對生活不滿意怎麼辦

但是我們發現,當我們愈是想要將事物固定下來,生活就愈無法固定,到最後我們就學到了,與其強求,不如順從生命之流,當下生活來什麼就做什麼,努力做到最好,盡可能不要有過多的期待和預設,把每一件事情都想成是未來美好生活的最佳安排,不管表面看起來是好或不好,當我們能夠這麼想,也能這麼做的時候,往往生活就會愈走愈順!

布蘭達&維尼 2020/08/05 下午 8:30:00

「餓了就吃,不餓了就停下來」如何達到理想極簡飲食習慣?

布蘭達&維尼 2020/07/13 下午 5:00:00

極簡主義:一天使用 50 個用品,生活會有什麼不同?

透過「檢視一天的時間軸」,來整理我們自己的每一個行為或行動,可以有效地幫助我們釐清每一個物品如何協助我們讓生活更好!學習極簡生活的過程中,我們發現了解自己每一個物品的「使用目的」和了解自己的每一個「行為」對我們而言是很重要的,因此我們也時常透過檢視和整理「我們一天中到底做了哪些事情」來了解自己到底持有多少數量的物品囉!

布蘭達&維尼 2020/06/15 上午 9:00:00

「你只需要留下真心喜歡的那個」如何用 18 件衣服,度過一年四季?

有人曾問我:「妳的東西會這麼少,是因為妳對自己的東西沒什麼感情吧?」事實並不是如此,相反的,正因為我深愛著這些物品,才必須秉持著真摯的態度精挑細選,書中有許多我喜愛的與生活中不可欠缺的物品。

幸福文化 2020/02/20 下午 8:30:00