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#案例

PUA 是什麼?如何辨別心理操控?火車站被借錢的真實案例故事

PUA 是什麼?PUA 是種心理操控技術,先從善意討好,再逐步扭曲認知,心理師陪你練習脫離有毒關係。

凡妮莎 2023/02/02 下午 9:30:00

14 張圖帶你認識情緒勒索:因為害怕而讓步,並不是愛

「因為害怕而持續讓步,換到的只是暫時的焦慮解除,與往後更多的害怕。但並不是愛。」如果你一直以來都讓愛情/親情/工作等等人際關係綁架你的人生,或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼,讓自己變成一個有委屈,卻不敢說出來的人?

海苔熊 2017/02/26 下午12:00:00

與家人和解好難?專訪鄧惠文:接受對父母的失望,是長大的過程

專訪鄧惠文,成長路上,都要反覆體驗幾次不再有人照顧你的感覺,以及接受對父母的失望,其實沒那麼可怕。

Womany Shanni 2020/01/02 下午 8:00:00

溫柔,是一種長期被忽視的人際技巧

我們所討論的溫柔,不僅僅是禮貌、或者說話輕聲細語等這種表面的現象。它是一種人格特質,這種人格特質既有先天氣質的影響,也受後天養成的影響。也就是說,有些人生來就比較溫柔,但更重要的是,人可以通過後天自主的選擇做一個溫柔的人。

KnowYourself 2020/06/02 下午 6:30:00

彼得潘症候群:一種叫做不想長大的病

「彼得潘」是這樣一群人:他們雖然已經是成年人,卻還不具備應對成人世界的能力。他們無法承擔成年人應有的責任,認為他人對自己的愛是理所當然,卻不願意以同樣的愛回報別人 。

KnowYourself 2018/06/15 上午10:30:00

學會失敗就成功!看六個成功女性的故事

六位世界知名成功女性的故事,瑪麗蓮夢露、歐普拉、王薇薇、史蒂芬尼·梅爾、J. K. 羅琳,看她們怎麼在遇到挫折之後,積極面對並往前所未有的成功大步邁進。

女人迷原創製作所 2013/07/31 上午 5:20:00

你想要的自由,是靠自律換來的

用了許多名人的例子以及身邊朋友的故事,讓我們知道自律的重要性,而成功人士會如此成功,就是因為他們實施自律的生活。 為何需要自律? 你的人生裡,有沒有一段時間,是曾經荒廢的自己,享受毫無自律的自由,以為享受到了自由,結果把自己搞得一團糟的時候? 作者小野曾經荒廢過兩個月,他覺得人生沒有意義,也很久沒有透過閱讀來讓自己有所提升。晚上玩著手機不睡覺,到早上才補眠。結果導致他開始出現各種問題:胃疼、視力下降、悲觀。 

讀者創作 2020/09/22 上午 9:00:00

大人與孩子都該修的一堂課:正因為有性焦慮,更需要性教育

性既然是本能,要長期壓抑、漠視——用白布幪住——當然是困難的,更可能因此產生問題;倒不如揭開白布,教孩子看看它長得什麼樣。「然後下一個是溝通,跟自己溝通,看自己怎麼回應本能;未來如何跟另一個人溝通彼此的慾望,才可能享受美好的性生活。」

人本教育札記 2017/03/13 下午 5:30:00

《關鍵少數》的時代啟示:身為少數,更要投身改變歧視

凱薩琳強生 : 「女性能在太空總署做事,不是因為我們穿裙子,而是我們戴眼鏡。」 “ They let women do some things in NASA, and it’s not because we wear skirts. It’s because we wear glasses.”

海鷗小姐 2017/03/13 下午 3:00:00

告別父權遊戲規則:為什麼親愛的男人,你該懂女性主義?

性別角色就是那個套在我們身上的模具,在我們還是嬰兒的時候就套了上來,每個人都被套住,以致我們以為方形的西瓜才是正常的西瓜,被套住的人才是正常的人。而問題就出在,我們不是生來就是模具限定的樣子,我們的自我被限縮,被扭曲,被壓迫,每個人都如此。

讀者創作 2016/06/20 下午 3:00:00

「因為愛你,所以付出」你分得清楚什麼是愛,什麼是執著嗎?

令人遺憾的是,在我們周遭有許多人誤以為愛一個人就是為對方犧牲奉獻、無怨無悔,分手後又會做出一些傷害對方的事,還辯稱是「因為太愛你才會那樣」。更叫人驚訝的是,居然很多人吃這一套。為什麼像這種「因為愛而傷害對方」的話,明明有違常理,卻又能被接受呢?

遠流 2020/02/06 下午 4:00:00

怎麼在關係中運用非暴力溝通?4 步驟聽見伴侶的真實需求

說出口的話能拉近距離,也能成為利刃。非暴力溝通教你用同理連結彼此,讓關係少一點誤解、多一點靠近。

旭立心理諮商中心 2025/07/25 下午 9:30:00

職場性別歧視怎麼解?企業怎麼推動 DEI 性別平等?

性別歧視在職場上十分常見,本文探討性別歧視的應對方式,並說明雇主如何創造 DEI 多元共融職場環境。

Cake 2024/06/14 下午 5:00:00

爸爸參與育兒能帶給孩子什麼?不缺席的父親,是孩子最好的禮物

當父親不再缺席,對孩子的成長會有什麼影響?那些與爸爸的約會時光,是給孩子最好的禮物。

womany 女人迷精選 2024/04/15 下午 8:30:00

無性戀是什麼?從 Netflix《戀愛修課》、《性愛自修室》看無性戀角色的戀愛,同樣精彩!

無性戀指的是是對任何性別都沒有性吸引。本文帶你透過 Netflix 高分戲劇,更加認識無性戀。

女人迷編輯 Maggie 2023/08/16 下午 6:30:00

父親缺席,影響孩子一生!寫給成為爸爸的你:練習照顧孩子,就是學習照顧好自己

父親的角色,對孩子極其重要。而傳統觀念下家庭分工的失衡,讓爸爸們逐漸在家中「缺席」。想在愛裡復位,爸爸們可以這樣做。

女人迷編輯 Haoting 2023/08/03 下午 9:30:00

Me Too 受害者當下為什麼僵住了?人類遭遇危險時的 4 種反應,自責時別找自己的碴

Me Too 事件頻傳,心理師教你 3 個方法,帶你從自我責備,走向自我疼惜的療癒之路!

胡瑋婷諮商心理師 2023/07/19 下午 9:30:00

從「玫瑰少年」葉永鋕、長髮男警葉繼元看台灣的性別平權之路:你們的傷不會被遺忘!

台灣教育部將 4 月 20 日設為性別平等教育日,協助教職人員引領學生認識並接納多元族群。筆者從「葉永鋕」與「葉繼元」的事件,談台灣如何從教育與法律的層面促進多元共融的社會。

讀者創作 2023/05/03 下午 7:30:00

台北甜點店推薦!「栗林裏」Wise & Silvia 巧用台灣食材的療癒款待

座落台北大直的「栗林裏」,Wise & Silvia 以台灣食材呈現盤式甜點,給你像家一樣的溫暖。

womany 女人迷精選 2023/03/02 下午11:30:00

大人式的戀愛|如何好好愛人?《愛的藝術》三個愛的祕密:愛是給予,而非接受

愛情將人從孤獨的狀態中解救,苛求對方符合自己「理想伴侶」的完美藍圖,卻忽略了愛應該保有自己的完整性。

陌熙 2022/12/14 下午 9:30:00

情侶間的「磨合」是一種「情感霸凌」?別為愛勉強改變自己,調適心態更重要

「調適」跟「磨合」兩者不一樣!如果一段親密關係需要大量磨合,那可能表示你們根本不適合⋯⋯

時報文化 2022/12/01 下午10:30:00

《親子天下》大調查,有孩子會更幸福嗎?從家庭和教育開始,扭轉少子化危機

母親的幸福感,比父親的還低?有孩子是降低婚姻幸福,還是更幸福?親子天下做的問卷調查,看到了三大現象!

親子天下 2022/11/01 下午 9:30:00

爸爸去哪兒?為什麼我們這一整個世代,都在尋找不存在的父親

為什麼做父親的,無法加入呢?別忘了,這些父親的父親,也從來沒有示範「如何做一個與孩子親密的父親」。

家齊心理師|說故事 2022/10/31 下午 9:30:00

性別平等力量大集結!嘉義市舉辦共識營,逾十多公部門創意發想性別平等政策

嘉義市政府推動性別平等政策,不只是問卷調查,原來還能藉由「繪本故事」與「拍賣會競標」來發想嗎?

Charming Brand Talks 2022/09/28 下午 1:31:00

男人諮商室|父親缺失症候群:沒有父親的男孩,沒有歸屬的男人,是如何長成的?

若是爸爸在孩子的成長過程中缺席了,兒子跟媽媽的連結就會有過度緊密的現象,也就成了媽媽的情緒伴侶。

家齊心理師|說故事 2022/08/24 下午10:30:00

職場上對下性騷擾比例高達 51%!給老闆與主管:共創性別友善的 4 個步驟

台灣落實「性別工作平等法」已屆滿 20 年,職場上仍充斥著有性騷擾成分的對話,申訴人數以女性居多。

現代婦女基金會 2022/03/23 下午 7:30:00

遇到「自戀型人格」同事怎麼辦?與他們打交道不吃虧的 7 個技巧

你身邊有自戀型的人嗎?與他們共事有一些訣竅,例如自戀者需要源源不絕的關注,而你該拒絕成為其關注者。

Bella.tw儂儂 2021/11/09 下午 8:30:00

【性別觀察】「來啊!正面上我啊」臺北某公司的職場性騷擾事件:指控男主管後,我就被開除了

一則由倖存者親寫、揭示職場性騷擾的貼文,在社群間流傳開來。短短幾日,近萬次分享轉發。

S 2021/08/05 上午12:30:00

我征服不平等的故事|努力從不平等中創造平等,度過黑夜,天總會亮的

女人迷【敬未來・近未來】特別企劃,邀請曾經歷性別不平等的讀者,寫下自己的生命故事。讓文字化為力量,陪伴有過相同經驗的每個你。

女人迷原創製作所 2021/07/22 下午 7:30:00

伴侶變心了,就是壞人嗎?關係心理學:學著成熟面對每一段關係的逝去

感覺來了擋不住,那感覺走了呢?當有一天你的伴侶說出「我不愛你了」,你的世界是否會因此而崩潰⋯⋯?

塔羅筆記 2021/06/29 下午 9:30:00

「月經是女性最難以啟齒的痛」聯合國論壇:月經貧窮,其實離我們並不遙遠

根據國際培幼會與國際婦產醫學聯盟的統計,全球有 8 億人正在經歷嚴重的月經貧窮,在 COVID-19 的衝擊下,全球更因失業率提高、收入減少、出門採購不易、物資補助減少、生理用品更難取得等狀況,使月經貧窮現況變得更加令人憂心。

小紅帽 With Red 2021/04/06 下午 7:30:00