#有人愛我嗎

關係心理學:「為什麼都沒人愛我」其實,是你不願接受愛

有時我們會有意識地去表達這種不信任,比如直接拒絕來自伴侶的愛;而有時對愛的抗拒是無意識的,例如有人真的認為從沒有人愛過自己,並為此感到悲傷——但其實這不符合事實,對方受潛意識驅動,主動屏蔽了所有愛自己的人。在今天的文章中,我們會解釋「難以接受愛」背後的原因、哪些人會難以接受愛,以及如何讓自己學著去接受伴侶的愛。

KnowYourself 2019/09/26 下午10:30:00

「真實的我,會有人愛嗎?」做自己前必須考慮的兩件事

過去你擅長用來解決人生困境的方法,到現在已經不管用了,所以你窮途末路,非常痛苦,甚至想走上「死亡」一途。如果你意識到自己現在正戴著面具,或活在別人的期待當中,每天做一些別人覺得是「應該」的事情,悶悶不樂,卻又沒有打算做出任何改變,那麼可能你現在還不夠痛苦,不夠痛苦到逼迫你踏上成為自己的那條路。做自己,是一場疼痛的修煉。

海苔熊 2019/09/04 下午11:00:00

關係練習題:感情中最難的,是停止用自己的標準去評斷另一半

我是一個自我要求很高的人,總是想把事情做到一百分甚至是一百二十分,但也因此活的用力,有時候太用力了,把自己逼的時時刻刻無法喘息。有人說,你如何對待自己,無形中就會如何對待他人。關係遠一點的人因為要做到「尊重與和氣」,也因為沒有那麼在乎,自然要求不會太高,意見或想法不同,也就輕輕帶過。

致寧 Sophia 2020/08/10 下午 8:30:00