「月經來能打疫苗嗎？接種對懷孕有什麼影響？」烏烏醫師Ｘ小紅帽的 13 則疫苗接種 Q&A
小紅帽攜手烏烏醫師，一起在《醫師線上來解答》線上對談活動中，跟大家討論，疫苗對於經期的影響。
#月經來
每次月經來就腰痠？給你的食補與按摩方法
女生從生理期、到準備備孕、受孕，直到更年期來臨，每個階段都有各自要面對的狀況，若懂得順應週期，好好調養子宮，就能慢慢衰老，更年輕健康！
八成女孩們有「經前症候群」：月經來之前，就已經開始不適
參考資料：經前症候群 衛生福利部彰化醫院認識經前症候群 馬偕紀念醫院Premenstrual Syndrome (PMS) – ACOG(美國婦產科學會)經前症候群 衛生福利部彰化醫院
為什麼月經來的時候會想哭？
常常聽到女性朋友們說「雖然事後很後悔，但就是忍不住對家人或男朋友發脾氣」，在這個時期，女性較無法控制自己的情緒。除了心情不好外，水腫、青春痘、頭痛、便祕等等，或多或少都會有一些症狀出現，身體狀況也較差，這段時期對於女性本身而言也很難受。
月經來更要做的六種好運動，要美就要動！
為了不干擾妳的日常作息，接下來我們要教妳六個，在經期間也能放心做的舒活運動；妳會發現，在生理期間適度運動，更能讓妳從裡到外都變的紅潤清透，好不迷人！
第一次使用棉條就上手！寫給妳的全方位使用教學指南
有許多人其實對於棉條躍躍欲試，只是心裡還是「有點怕怕的」，也有媽媽想幫女兒問問是否月經來潮後，就可以開始使用棉條，但又擔心會破壞到女兒的處女膜⋯⋯親愛的，你們的疑惑我們聽到了，都在本文為你解答！
吃對水果，讓每次生理期順順過
水果學問好大編按：你也是愛吃水果的女孩嗎？雖然水果對人體的好處實在很多，但如果遇上敏感的生理期，我們就得好好留意一下吃的水果種類囉！這次 womany 幫你整理出最適合在生理期吃與不該吃的水果，要讓你無時不刻都吃到最合適的水果，每天都水噹噹！
七成女性有生理期拉肚子困擾！教你簡單的預防與對策
生理期是每個女孩，一個月都需要面臨一次的挑戰，無論是經期前的情緒低潮，或是經期時的身體不適，都大大影響我們的日常生活，而今天就要幫 70 %女孩解決生理期的一大困擾：腹瀉，讓我們從小事情開始養好身體，讓生理期可以一次比一次舒服吧！
誤會大了！破解 10 個生理期迷思！
小問題要從大方向解決，這次，womany 想帶你一起突破生理期的種種迷思，其實生理期真的是女人們的好朋友噢！
避孕小常識：事前避孕藥好處多，能幫女生調經、舒緩經痛
事後避孕藥傷身又容易失敗，但事前避孕藥並沒有大家想像的恐怖，近幾年醫學上不斷改良，副作用已大幅減輕。
少吃蘆筍、苦瓜、海帶！為你而生的生理期飲食圖集
不論你是理智還是佛系，激進到生無可戀，有時順順地來順順地走，經期無感如同平常⋯⋯大量經血流失，都會讓女孩們身體虛弱、精神不濟。所以處於生理期的你，更要愛自己，從飲食、運動上調理身體，即便經期結束，也要持續照顧身體。
經痛該怎麼說？生理期必備的英文片語與單字
女生每個月都會經歷這樣的時光：血流不止、肚子又悶又脹又痛，睡覺不方便，偶爾還會情緒低落。沒錯，就是生理期來了！有想過這個每個月必經的時刻英文該怎麼說嗎？如果到國外要買衛生用品，知道衛生棉、衛生棉條、月亮杯的英文是什麼嗎？快來一起學學生理期相關英文！
經痛痙攣怎麼辦？五個你該知道的經痛根治辦法
脂肪會使雌激素濃度上升，任何一種脂肪──雞脂肪、魚脂肪、橄欖油或菜籽油都有這種效果，不論是動物性或植物性脂肪皆是如此。如果你在飲食中攝取愈多脂肪，身體也會製造出愈多的雌激素——許多婦女在採取低脂飲食法後改善了經痛。
新年新氣象！養成告別「經痛」的九個生活習慣
月經好朋友又來了！你也是常常吃止痛藥一族嗎？新的一年來到，對付經痛，我們試試看另一種方法吧！從中醫的角度出發，看看你的經痛屬於什麼類型，再從生活習慣對症下藥，說不定能從此遠離一顆顆止痛藥。（推薦閱讀：專業藥師幫你解決12個月經大哉問）
生理期來排毒！把握這五天來體內大掃除
womany 編按：好朋友來的那幾天只想賴在床上，什麼事情都不做嗎？也許你認為這五天是上天對你的懲罰，但別忘了，這五天雖然偶爾受經痛之苦，但身體機制會讓你每個月都能把身體裡的壞東西都排出來，身體在幫我們打掃子宮的同時，自己也一起做一點小改變，讓這幾天變得更有意義，進行一場身心的大排毒吧。（更多經期相關：誤會大了！破解10個生理期迷思！）
經期不適別隱忍！婦產科醫師帶妳察覺「子宮內膜異位症」症狀，及早發現與治療
若妳正處於長期的經期不適，不如就從現在踏出第一步，尋求專業婦產科醫師諮詢，重拾健康與朝氣。
經期止痛藥越吃越重？70% 女性為經痛所苦，緩解經痛 5 個小訣竅
避免經痛的 5 個小撇步，讓每個女孩每月經期不用再硬撐！最重要的是，經過實測是真的有效！
月經遲到很久，不一定是懷孕！還有其他 9 種可能性
月經遲到或週期不規律？除了懷孕之外還有很多可能，如果遲來超過三個月，一定要盡快尋求婦產科醫師的協助。
面對經期前水腫，你可以採取的 3 個逃避方法：別讓體重計出現在視線裡！
排卵後至月經前，是容易受孕的時期，此時孕酮會提高作用，讓身體儲存養分與水分，所以才會有體重增加的傾向。
生理期總是心情起伏大？一起了解生理週期基礎常識
基本上，一切都是經由這些化學信使在發號施令，例如行為、心情、睡眠等。除了神經傳導物質之外，我們的身體也會被一種我們非常熟悉的事物所控制：那就是賀爾蒙！
「沒有性經驗就不會有生理期」為何日本社會的性別知識如此後退？
考慮到也許是因為世代和性別差異，是否日本男性性知識水準低落？不可以就此單一個案下定論，在此之後歷經九年間，日本是否還有對於女性生理構造一無所知的情況出現呢？
性高潮可以緩解經痛嗎？一起尋找答案，送你情趣用品、月亮杯！
Womanizer 和 Lunette 正在尋找 1000 名 18 歲以上有經痛或經期不適的人。參與者要做什麼呢？在三個月的時間裡，參與者需要在她們經痛時進行自慰。每位參與者都可獲得一個免費的 Womanizer Starlet 2 吸吮器和一個月亮杯（總共價值 119 美元）。
你想知道的生理期知識：月經量太多或太少，都不太正常？
很多月經量大的女性飽受折磨，非常羨慕月經量少的女性，覺得她們能免去許多經期的生理麻煩。其實，這是錯誤的觀念。有的女性則對月經量過於關注，認為經量少，是氣血出了問題，於是大補身體。可是大補之後，月經不一定就能變得規律，有時甚至適得其反，使身體出現發熱、經痛等諸多問題。
為什麼經常脖子痛，是一種警訊？聽聽專業醫師怎麼說
「唉呀！我的脖子怎麼這麼痛，動都動不了，該不會是要中風了吧？！」王先生忙著趕出專案，坐在辦公桌前猛盯著螢幕已經三個小時後，突然感到肩頸一陣疼痛，冷不防地擔心自己的脖子痛，是不是代表著中風前兆。
經痛怎麼辦？常見止痛藥選擇，讓妳對症下藥
從臨床經驗來看，痛之前半小時服藥，效果最好，等到真的很痛時才吃，就沒什麼效了。然而，許多病人因為錯誤觀念，常覺得一定要等痛到不能忍的時候才開始吃藥，殊不知為時已晚，效果有限。
為什麼越來越多人被圈粉？衛生棉條特色大解析
妳也曾經希望自己不要有月經，頂著豔陽走路，忍受著不適感嗎？親愛的，月經不該是我們的敵人，從此刻好好面對它，只要選對經期產品，會發現要和月經和平共處其實並不難！
下腹痛、頻尿、胃食道逆流？讓人誤會的卵巢癌初期症狀
卵巢癌經常無聲無息，患者發現時常是第三期或第四期！來看哪些人屬於高風險族群，要特別小心！
【如果妳想】生理期也能舒心約會，專業醫師與妳分享不掃興的小秘訣
約會碰上生理期真掃興，哪裡也不能去？專業醫師說：其實沒有那麼難，把握幾點關鍵，經期來臨也能舒服出遊！<Sponsored by 蕾妮亞 舒膚 Free>
經痛怎麼辦？教你六招辦公室也能做的穴位按摩
六個緩和經痛的按摩方法，讓你即便在上課、上班，也能應應急。
王麗雅：「生理期，學會傾聽身體的聲音」
每個月總有那麼幾天，感覺全世界沒人懂你的悶。生理期來了，除了有小紅盒陪你，還有你陪伴你自己。聽聽名模王麗雅與我們分享她的生理期之道，讓每次來的時候都不沮喪，生理期也可以是放鬆自己的好日子。（推薦閱讀：為自己精彩 王麗雅：放棄不在我的選項，人生這條路我只有跑下去）
生理期大魔王！多攝取這四種日常食物有助減緩經痛
womany 編按：親愛的，你是否對生理期又愛又恨呢？除了生理期來的當下，你知道經前經後也是一段很重要的時間嗎？仔細記錄月經來的時間，然後認真推算，在生理期前掌握一切飲食運動，不僅可以舒緩焦慮，還可以消除水腫喲！今天美忍者要介紹生理期前可以舒緩不適的四種食材，大家趕快記下來吧！
和生理期當好朋友！中醫師教你擺脫經痛的穴位按摩
親愛的，如果你們有長期的生理期不適應、每次來都痛得抓狂、來前心情低落，以下內容真的會對女孩們的疼痛一針見血！有的人甚至會有腰痠、水腫的情況，今天要帶大家徹底了解自己的問題，究竟是身體的那個小惡魔在作祟？我們一起把它揪出來吧！（生理期來就要看小紅盒：尋找你的靈魂伴侶，七月份小紅盒愛要趁熱！）
生理期不痛！女人該看男人該知道的「不經痛」飲食法
親愛的，妳是否每個月都要被經痛叼擾一次，甚至常被經前症候群給逼出一堆暴躁情緒，旁人也無辜遭到殃及？難道經痛只跟體質有關，會痛的人只好一直痛下去嗎？我們了解許多女人都有這個困擾，但始終找不到什麼解決之道；到底該怎麼吃，才能讓女人安然度過這七天呢？
專業藥師幫妳解決12個月經大哉問！
關於月經，我們有好多好多疑問。月經，是我們最親密也最不了解的朋友。為了更瞭解和我們親密共處的它，womany 特別邀請到藥學系畢業的專業藥師 葉藥師替我們一一解惑，談談生理期怎麼照顧自己最好、月經量太多太少怎麼辦、經期時能否有性行為、以及催經的相關議題。
兩招穴位按摩，讓你輕鬆擺脫月經性頭痛
月經性頭痛其實也屬於經前症候群之一，現代婦女身兼數職 ，又要照顧家庭又要工作，多重壓力衝擊之下，有經前症候群的人數日益增多，只是症狀輕重不同，有人從排卵後的黃體期症狀就開始，直到月經來潮時，甚至到月經結束才緩解，而血虛型的月經性頭痛反而經後最明顯。建議各位女性朋友日常飲食減少如咖啡、辛辣食物、酒的攝取...