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性別快訊|月經玷汙印度神明?《清白的問題》電影公司挨告,傳統信仰與女性權益的衝突

印度電影《清白的問題》探討印度社會對女子月事期間禁忌的議題,然而製作團隊卻被告,且收到無數威脅信件。

UDN 2022/08/11 下午 6:30:00

「曾因衛生棉掉地上跟全班道歉」專訪「小紅帽」林薇 Vivi,女性月經不該是負面經驗

專訪「小紅帽」林薇 Vivi,看她如何走自己路,帶領女性走出月經貧窮,讓女性建立認同,別汙名化月經。

Cheers 快樂工作人 2022/05/12 下午 9:30:00

帶給身體力量的魔法:別害怕說出月經、陰道等字眼,它們都是我們的寶藏

女孩兒從小的養成是不可以討論或說出生殖器官的名字。漸漸地,許多的「不可以說」成為了秘密,再成了禁忌。

讀者創作 2022/03/18 下午10:30:00

外送到一半,月經來了怎麼辦?foodpanda 外送夥伴的真實月經故事

非營利組織小紅帽與外送平臺 foodpanda 合作,深度訪談了 5 位生理女性外送夥伴,期待能更了解外送夥伴在實務工作現場,與月經共處的感受與經驗。

小紅帽 With Red 2022/02/24 下午10:30:00

【性別觀察】為什麼台大要開設月經通識課?談女性月經的污名與反抗

台大從 2021 年 9 月和長期推動月經平權的非營利組織全球小紅帽協會規劃課程,開設全台第一堂月經通識課「月經:理論、思潮與行動」,這不僅在台灣、同時也是亞洲的創舉,是消除月經污名化、推廣月經平權的重要里程碑。

讀者創作 2021/09/27 下午 7:30:00

第一次使用棉條就上手!寫給妳的全方位使用教學指南

有許多人其實對於棉條躍躍欲試,只是心裡還是「有點怕怕的」,也有媽媽想幫女兒問問是否月經來潮後,就可以開始使用棉條,但又擔心會破壞到女兒的處女膜⋯⋯親愛的,你們的疑惑我們聽到了,都在本文為你解答!

Audrey Ko 2014/05/27 上午 6:30:00

不可大意!不是生理期卻出血,小心是身體發出求救警訊

除了月經來的那幾天不舒適之外,你知道哪些是潛在的婦女病嗎?不是生理期卻陰道異常出血嗎?小心可能是內分泌失調或是生殖道相關的疾病,如果不好好處理,可能會延誤治療時機,所以當身體發出警訊時,務必要趕緊就醫檢查,無論幾歲,都要健康的愛自己,好好照顧自己的身體喲!(推薦閱讀:憋尿成性?小心得婦女病)

凱特文化 2014/09/29 上午 7:07:00

對付「遲到月經」:讓自己擁有規律舒適的生理期

womany 編按:生理期真的是讓人又愛又恨的東西,來的時候讓我們痛得唏哩嘩拉、恨得牙癢癢,巴不得他趕快離開,但是好朋友不來的時候,卻又緊張的像是家人失蹤一樣,深怕是身體的哪個環節出了問題,不停祈求他趕快來。你了解自己的月經週期嗎?一起來研究如何對付遲到月經吧!(推薦閱讀:專業藥師幫你解決12個月經大哉問)

凱特文化 2014/10/07 上午11:34:00

經痛到底有多痛?一定要分享給身邊男人的經痛圖文集!

先前曾有英國研究把「女人的生產痛」量化成具體的疼痛指數,邀請了數位男人來體驗,許多男人體驗到一半就逃之夭夭,形容這種感覺「簡直比卡車碾過還要痛」!小編看到這個研究,就忍不住想到了「女人經痛時」,也是個很值得量化的疼痛體驗啊,如果請你用畫的,把經痛的感覺畫出來,你會怎麼畫呢?

Audrey Ko 2014/05/07 下午12:10:00

吃對水果,讓每次生理期順順過

水果學問好大編按:你也是愛吃水果的女孩嗎?雖然水果對人體的好處實在很多,但如果遇上敏感的生理期,我們就得好好留意一下吃的水果種類囉!這次 womany 幫你整理出最適合在生理期吃與不該吃的水果,要讓你無時不刻都吃到最合適的水果,每天都水噹噹!

女人迷原創製作所 2013/12/11 上午10:30:00

少吃蘆筍、苦瓜、海帶!為你而生的生理期飲食圖集

不論你是理智還是佛系,激進到生無可戀,有時順順地來順順地走,經期無感如同平常⋯⋯大量經血流失,都會讓女孩們身體虛弱、精神不濟。所以處於生理期的你,更要愛自己,從飲食、運動上調理身體,即便經期結束,也要持續照顧身體。

女人迷原創製作所 2018/08/24 下午 4:00:00

經痛該怎麼說?生理期必備的英文片語與單字

女生每個月都會經歷這樣的時光:血流不止、肚子又悶又脹又痛,睡覺不方便,偶爾還會情緒低落。沒錯,就是生理期來了!有想過這個每個月必經的時刻英文該怎麼說嗎?如果到國外要買衛生用品,知道衛生棉、衛生棉條、月亮杯的英文是什麼嗎?快來一起學學生理期相關英文!

希平方 2017/12/18 下午 5:30:00

七成女性有生理期拉肚子困擾!教你簡單的預防與對策

生理期是每個女孩,一個月都需要面臨一次的挑戰,無論是經期前的情緒低潮,或是經期時的身體不適,都大大影響我們的日常生活,而今天就要幫 70 %女孩解決生理期的一大困擾:腹瀉,讓我們從小事情開始養好身體,讓生理期可以一次比一次舒服吧!

美忍者 2015/02/23 下午 5:00:00

經痛痙攣怎麼辦?五個你該知道的經痛根治辦法

脂肪會使雌激素濃度上升,任何一種脂肪──雞脂肪、魚脂肪、橄欖油或菜籽油都有這種效果,不論是動物性或植物性脂肪皆是如此。如果你在飲食中攝取愈多脂肪,身體也會製造出愈多的雌激素——許多婦女在採取低脂飲食法後改善了經痛。

波柿萌 2017/01/21 下午 4:30:00

八成女孩們有「經前症候群」:月經來之前,就已經開始不適

參考資料:經前症候群 衛生福利部彰化醫院認識經前症候群 馬偕紀念醫院Premenstrual Syndrome (PMS) – ACOG(美國婦產科學會)經前症候群 衛生福利部彰化醫院

GUMA 姑媽姑媽 2019/08/01 上午10:00:00

你值得擁有「鎂」好:舒緩身心、放鬆肌肉,來場舒適的經期體驗

「鎂」在身體內扮演著多重且重要的角色,適時補充鎂能舒緩緊張的肌肉,找回良好的睡眠品質。

挑剔小姐 Miss. picky 2022/05/25 下午 2:50:00

運動做越多越好?研究顯示:過度運動反而降低性慾、身心疲憊

運動過度,原本想要健康的效果反而減少了,女性可能會月經異常、骨質疏鬆,男性則可能性慾降低。

HAVFIT 2021/09/17 下午 6:30:00

為什麼要稱月經「那個」、「姨媽」?月經不需要隱晦,它是女性重要的生命歷程

月經不只是生理現象,社會文化也逐步從中建構出周密的月經禮儀,讓女性在生長過程,對自己的身體產生羞恥感。

讀者創作 2021/09/15 上午12:30:00

其實你比你想像的,都要強大!印度羽球好手辛度:女孩們,別讓任何事情阻擋你的追求

東京奧運羽球女子單打銅牌得主,他是世界排名第三的羽球好手,是南亞目前實力最堅強的與羽球女子單打運動員,更是月經平權運動者。他是辛度(​​Pusarla Venkata Sindhu),而他嘗試對這個世界說的話,值得我們一起仔細來了解。

Vivi Lin 2021/08/03 下午 7:30:00

「月經來能打疫苗嗎?接種對懷孕有什麼影響?」烏烏醫師X小紅帽的 13 則疫苗接種 Q&A

小紅帽攜手烏烏醫師,一起在《醫師線上來解答》線上對談活動中,跟大家討論,疫苗對於經期的影響。

小紅帽 With Red 2021/08/02 下午 6:30:00

月亮杯是什麼?經期使用「月亮杯」,優點、缺點大整理

台灣到了 2017 年才開放購買的「月亮杯」,到底好不好用呢?它的優點缺點,本篇一次詳細解析!

Hello醫師 2021/05/18 下午 6:30:00

愛愛後出血怎麼辦?性交常見的 5 種出血原因及預防方法

性愛後的出血雖然有很多種原因,而且大多不必擔心,但其中可能之一的「子宮頸癌造」是女性最大的隱憂。

Hello醫師 2021/05/11 下午11:30:00

「月經是女性最難以啟齒的痛」聯合國論壇:月經貧窮,其實離我們並不遙遠

根據國際培幼會與國際婦產醫學聯盟的統計,全球有 8 億人正在經歷嚴重的月經貧窮,在 COVID-19 的衝擊下,全球更因失業率提高、收入減少、出門採購不易、物資補助減少、生理用品更難取得等狀況,使月經貧窮現況變得更加令人憂心。

小紅帽 With Red 2021/04/06 下午 7:30:00

月經遲到很久,不一定是懷孕!還有其他 9 種可能性

月經遲到或週期不規律?除了懷孕之外還有很多可能,如果遲來超過三個月,一定要盡快尋求婦產科醫師的協助。

照護線上 2021/03/19 下午 2:30:00

面對經期前水腫,你可以採取的 3 個逃避方法:別讓體重計出現在視線裡!

排卵後至月經前,是容易受孕的時期,此時孕酮會提高作用,讓身體儲存養分與水分,所以才會有體重增加的傾向。

台灣東販 2021/03/18 上午11:30:00

女人 30 歲,性慾大漲?研究顯示:成熟女性性慾越高,男性剛好相反!

「女人三十如虎,四十如狼」這句俗語的由來和真假,由台灣的性學專家和國外的心理學教授,為你解析!

01女生 2021/03/13 下午11:30:00

不孕與經痛的原因:子宮內膜異位,這些族群要注意!

十分之一的女性患有「子宮內膜異位」。導致經痛、不孕、出血、腹腔沾黏,困擾許多25歲到40歲的女性。

照護線上 2021/01/14 下午12:30:00

「那個來就痛到不行!」三種穴位按壓,自我舒緩每月經痛

本篇實用好文,教你中西醫兩種觀點的照護方法,還補充如何舒緩疼痛的穴位按摩,以及精油的種類與使用。

幸福文化 2020/12/29 下午 9:30:00

盤點熬夜壞習慣對女性的 10 大傷害:胃食道逆流、亂經、肌瘤

相對男性而言,熬夜對於女性的危害更大,最大的傷害就是影響分泌女性荷爾蒙,導致月經週期紊亂,容易不孕、

Marie Claire 美麗佳人 2020/11/23 下午 2:30:00

新色彩定義「月經紅」也是「驕傲紅」:月經除污的色彩革命

現在,我們希望邀請你,跟我們一起成為消除臺灣月經污名化的關鍵少數,從不再用代稱表達月經、不再害怕拿出生理用品、不再因為談論月經而感到羞愧開始,讓我們一起從自身出發,逐步邁向讓「月經,就只是月經」的那天。

小紅帽 With Red 2020/11/02 下午 1:30:00

持續運動,卻生理期失調?一起認識運動員常見的運動關聯性三症候群

雖然沒有神奇的萬能療方,但養成新習慣例如降低壓力、減少運動量以及增加食量來平衡飲食中的營養(或者如果妳最近體重減輕的話,請增重),都能有助於讓妳的生理週期恢復。

高寶書版 2020/10/29 下午 4:30:00

生理期總是心情起伏大?一起了解生理週期基礎常識

基本上,一切都是經由這些化學信使在發號施令,例如行為、心情、睡眠等。除了神經傳導物質之外,我們的身體也會被一種我們非常熟悉的事物所控制:那就是賀爾蒙!

高寶書版 2020/10/27 下午 5:30:00

女生在經期時,到底什麼感覺?開箱全球第一款月經桌遊

全世界第一款以月經為主題的桌遊出現了!透過遊戲的方式,讓所有人都能更了解經期、經前症候群時的身心變化,也能更得心應手的面對月經的狀況,而不再不知所措或感到懼怕。

小紅帽 With Red 2020/08/25 下午 2:00:00

不必再靠止痛藥!六個瑜伽動作,有效舒緩經痛

你有否試過因經痛不適,痛不欲生而請假?婦產科醫生陳保仁表示,曾有研究指 10 位女性中有 9 位一年總有一天因經痛請假。而大型統計顯示,約 10 位女性就有 3 位會連續 3 個月有經痛引起的不適。

香港01 2020/08/07 上午11:00:00

「沒有性經驗就不會有生理期」為何日本社會的性別知識如此後退?

考慮到也許是因為世代和性別差異,是否日本男性性知識水準低落?不可以就此單一個案下定論,在此之後歷經九年間,日本是否還有對於女性生理構造一無所知的情況出現呢?

讀者創作 2020/07/20 上午11:30:00