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從小麥啤酒到書籍裝幀!空白地區彭星凱的設計之路

「強烈的分類感」、「簡潔」、「強力的設計字體」!他是彭星凱!

閱樂書店 2016/07/07 下午 3:25:00

你有被討厭的勇氣嗎?阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命

你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎?他開創的個體心理學,為我們所有與人際關係相關的問題,找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光,那麼,你應該來認識一下阿德勒,讓他帶給你被討厭的勇氣。

Rachel 2015/07/19 下午 8:06:00

專屬女人的 A 片!看 Female porn 如何標示新時代來臨

你怎麼看 A 片?「那是為男人設計的」,通常我們想到 A 片會先給予負面評價,因為這個產品似乎天性就是來打壓女人在性關係中的處境。今天我們可以用不一樣的眼光看待 A 片,「Female Porn」的出現讓女人更正視自己的情慾、更主動理解性愛、也漸漸懂得在性愛裡享受快樂。就像女人迷一直相信的:每個女人,都應該懂得性愛的美好,我們不再只是一場愛裡的被動者!(你會喜歡:當個「不乖」的女人讓性愛更美好)

Abby 2014/10/10 上午10:00:00

你讀的字,決定你是什麼樣的人:20,30,40 的人生書單

雨果曾說過:「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字,終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信,文字深具重量,可以影響一個人到整個世界,推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單,讓文字成為你的一部分,陪你勇敢向前。(延伸閱讀:別被資訊埋沒,從建立個人資料庫開啟知識革命吧)

Fantine 2015/04/14 上午 9:05:00

讓我們重新開始?談失戀後友誼的可能性

原先就是好朋友的兩人,不小心越界走到了曖昧,如果最終發現不能相處,還有可能退回當回原先的好朋友嗎?過去的雖然較少有人對「精神越界」做出相關的調查,但是「身體越界」,卻是很常見的研究議題。

海苔熊 2012/06/10 下午 3:59:00

14 張圖帶你認識情緒勒索:因為害怕而讓步,並不是愛

「因為害怕而持續讓步,換到的只是暫時的焦慮解除,與往後更多的害怕。但並不是愛。」如果你一直以來都讓愛情/親情/工作等等人際關係綁架你的人生,或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼,讓自己變成一個有委屈,卻不敢說出來的人?

海苔熊 2017/02/26 下午12:00:00

哈佛正向思考學:成功不會讓你幸福,只有幸福會讓你成功

如果成功了,快樂就會隨之而來,為什麼建中生、台大生自殺的新聞總是時有所聞?按照前面的假設,這些學生不僅不應該自殺,還應該都沒有憂鬱症等等身心症狀才對啊?為什麼我們看見的往往相反?

艾彼 2016/12/02 上午11:00:00

一張人生清單,讓你的人生不再迷惘

通過一步步列清單,回顧我們看似豐富實則混亂的人生,將膨脹式的模式和問題簡化。因為列下了這些清單,我們能在物質、工作安排、人際社交、自我期許各個方面,獲得了更清晰的思緒,幫助我們思考未來想要的生活、家庭與工作。

行動派 2017/06/28 下午 4:30:00

你拿孤獨做什麼?別人看不見的成長,都在獨處時

你是否常常在熱鬧的周末夜晚,獨自待在房間裡頭無所事事;看著社群網站上朋友們的精采生活而怨嘆自己的人生有多麼的無聊、自己有多麼的寂寞?

Nick, Hsu 2016/11/08 下午 1:00:00

【獨家】林依晨的成長書單:「人生需要放下,才能擁有更多」

從《大亨小傳》再到《小王子》,分享林依晨的人生成長書單給你!

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/19 下午 4:20:00

【如果你想】Solo Travel:三個台灣秘境,任性把時間留給自己

如果你想喘口氣,讓被日常擠壓的心有個地方舒張;如果你也跟我一樣,想放空喊叫,從泅泳的城市隙縫裡出去一下。來場 Solo Travel 吧,三個地點讓你留下空白與自我對話,把自己丟出去,一個人旅行的時候,我們就專心成為自己,一個人流浪的時候,心之所欲,便是遠方。

孟倫 2017/07/07 下午10:30:00

【2020 書房寫作計畫】讓閱讀,開啟每一個人的寫作之路

在 2020 年 5 月 15 日,女人迷的投稿服務「擲地有聲」,改為「書房寫作計畫」——鼓勵每一個人能在閱讀後,內化思考,表達發聲,不管是寫下你的真實經驗或對於時事的觀點看法;我們想邀請你,寫下你的在意並投稿,每月我們將會挑選 15 篇具有獨特觀點的內容,分享到女人迷及臉書,並且贈送女人迷書房精選好書一本。

Womany Content Lab 內容實驗室 2020/05/15 下午 7:30:00

「懷孕,讓我成為更強大的自己」有一種勇敢,叫成為母親

孕育一個小生命是什麼感覺呢?除了網路、書籍遍佈的各類客觀醫學知識和資訊,初次懷孕的女生,身旁往往有兩種朋友:一是已在養育孩子,拚命告訴妳有多辛苦多累的;二是還沒經驗,總不太了解妳在思考什麼的。而適孕年齡堆疊著工作/進修黃金期的我們,無論事前如何做好規劃,總是在得知懷孕起才真正開始體驗,屬於決定生育的女人,那美好與憂愁並行的旅程。 

書房寫作計畫 2020/05/10 下午 2:00:00

媽媽,你快樂嗎?寫給母職的兩本書《玩偶之家》與《82年生的金智英》

其實,金智英之所以會突然變成其他女人說話,是因為她長期活命在對女性不友善的社會裡,一直被消音,喪失話語權。她透過這些不同的女性角色來為不敢發聲的自己講話。但是,她用別人的口氣發言,那些聲音始終不屬於自己。我在閱讀金智英的過程,時常想起「諾拉」。

洪任賢 2020/05/09 下午 5:00:00

「我數到三,嘴巴裡的東西吐出來」三個崩潰媽媽粉專,給需要療癒的你

育兒路上,總是艱難,於是為你精選三個厭世媽媽粉專,給每一個新手媽媽們,一起取暖的地方!

女人迷編輯 Shanni 2020/05/08 下午 8:30:00

茱麗葉畢諾許、瑪丹娜等百位名人給世界的信:我們要的不是「恢復正常」,而是不再「重蹈覆轍」

法國世界報(Le monde)在台灣時間 7 日刊出一封名為 “Please, let’s not go back to normal” 的公開信, 這封信由法國演員茱麗葉畢諾許、天體物理學家巴羅( Aurelien Barrau)共同撰寫,瑪丹娜、勞勃狄尼洛、凱特布蘭琪、珍芳達等 200 多人署名。信中指出,人類在疫情結束之後,各國領導者應立針對遭到破壞的生態體系,進行大規模的改革。

女人迷編輯 JT 2020/05/08 下午 5:30:00

讓心來一場真正的休息:「僻靜」的練習步驟與技巧

這些年來「僻靜」漸成一個熱門詞彙,形式上大多是指,遠離都市的繁華塵囂,在幽靜自然的氛圍裡,藉由減少外在五感的干擾,潛入內心的靜默之中。大部份僻靜會和瑜珈、冥想、斷食等身心靈活動做結合,引導參與者放下令人分心的事物,慢慢進入靜默的狀態中。許多人會在這個過程中,體會到放下資訊,遠離干擾心神的外在事務有多麽輕鬆自在。僻靜結束之後更會意識到原來自己不需要這麼多,而感到輕盈自在。更因為心思沈澱,生命中重要的事情冒出,優先順序立見,思緒頓時清明。

金得心 2020/05/06 上午11:00:00

薪水低、在市場上沒競爭力?上班族也能創造「被動收入」的方法

在初期接觸理財時,經常會聽到相關的書籍與意見領袖喊著「創造被動收入」,在《窮爸爸富爸爸》一書上也給我們這項理財觀念,不少直銷也用了本書核心概念吸引大眾經營業外收入投入直銷經營,不過要認真看待「被動收入」並不是直銷者才能達到,也許還有更多你未察覺的方法。

小妮子 2020/05/05 上午10:00:00

「越愛他,就覺得越累」辨識情感中的情緒勒索陷阱

福沃德博士指出,我們很難拒絕勒索者的威脅,是因為勒索者利用了我們的恐懼感(Fear)、義務感(Obligation)與罪惡感(Guilty),來掩蓋勒索者的自私需求。福沃德博士提取了這三種情緒工具的首字母,將它們合稱為「情感迷霧」(FOG)。我們將挨個介紹這迷霧的組成成分。

KnowYourself 2020/04/30 下午10:00:00

給完美主義者:每件事都追求完美,是因為你無法擁抱低自尊

在社會上,人們一提到商業精英,都會聯想到完美形象與高度成就。而完美主義者總希望成為領域菁英、得到認可,便要求自己不斷工作,力求與社會的價值合流,害怕絲毫的失敗、錯誤就會使得自己難以擠身菁英之流。

李品毅 Lee Ping-Yi 2020/04/29 下午 2:00:00

從周揚青公開信學習分手:面對傷痛,原諒並不是唯一的選擇

我覺得面對新聞事件,比起八卦,更重要的是這些新聞擾動了我們內在的什麼。你有權利悲傷,也有權利憤怒跟失望,原諒並不是唯一的選擇,放下也不是唯一的出路。允許自己暫時不要原諒、暫時不要放下,反而可以在這樣的寬容裡,得到一種釋放。

海苔熊 2020/04/28 下午 6:30:00

為何非要突破同溫層?同志的微笑憂鬱:待在舒適圈裡也很好

他原本是輕快地走在路上,無意間看到路的另一端,集結了反對同性婚姻的洶湧人潮。他隨即默默低下頭,加快步伐,只想要趕快離開那個讓他腳底發麻、打從心底發寒的現場。

寶瓶文化 2020/04/27 下午 8:30:00

「坐在書桌前,卻始終無法專心」幾個方法,挑對適合你的桌子

不適合的整理思維、整理方法、斷捨離的概念,都會影響我們實踐理想的生活。本篇教你如何挑選適合自己的桌子!

布蘭達&維尼 2020/04/24 上午10:00:00

「因為沒錢才不敢離職」疫情理財學:你懂預備金多重要了嗎?

根據勞動部資料,台灣目前領失業給付超過四萬人,無薪假人數也近萬人,在這次疫情可能也讓你見識到前所未有的風險,產業在短時間面對歇業、轉型,不論是失業、無薪假,都是真實發生在我們周圍的現況,然而那些一直有在理財的朋友甚至還會多出現金能夠在市場低點時投資股票,就算就業面臨挑戰,能夠挪用的應急金。這筆應急金可以存放在固定的帳戶,平時只進不出,不消費或是投資,而是在遇到失業、疾病、意外事故時,能確保自己在不工作下能夠維持生計,支付伙食,房租各種必要生活開銷。

小妮子 2020/04/23 上午10:00:00

「一整天只跟早餐店阿姨說過話」防疫期間,缺乏社交的焦慮該如何解?

清明連假許多人待在家堅守防疫,許多人仍忍不住想出遊解悶,看著新聞報導著幾處景點名勝引爆人潮,社交距離難維持增加群聚風險,研究指出無聊與精神疲乏對心理健康是傷害,但是暴露在群聚場所同樣具風險,心理充滿矛盾這時的我們還可以做些什麼?

小妮子 2020/04/09 下午 8:00:00

疫情蔓延時:光靠追劇,只是消磨時間,無法消除焦慮

這波疫情,同時使得人們或多或少被逼著面對自己,與自己的感受相處。大多數人面對的是遠端工作、失業危機、計畫延宕、事業衰頹、居家隔離,而不是病毒的直接侵襲。大把地與自己相處的時間似乎已經無法用煲劇、打電玩等「被動休閒」殺完,加上大眾娛樂的受限,無聊、空虛、無目的感充斥著許多人的心頭,又有各種疫情惡化消息的恐慌尾隨著。可以推斷,人們面臨了近年來最大的心靈毒災,除了面對外在的病毒外,內在的毒素風暴也將席捲每一段關係、每一個家庭。

李品毅 Lee Ping-Yi 2020/04/09 下午 7:00:00

開始極簡生活,既能改善負面情緒,還能增進人際關係?

極簡生活能為你帶來的好處,其實遠比你想得更多!

布蘭達&維尼 2020/03/31 下午 3:00:00

想找到最適合自己的路,但真的好難?三個給你的練習方法

雖然我還不是心理師,我可能什麼都還不是,我也有我的特色,就算我對自己沒有自信,這也是一種特色。或許分享一點點我的經驗,有幫助於這些想要走上和我雷同的路的人,當作大家其中一個參考的方法。當然,因為我也不是什麼頂尖高手或專家,我說的話也可能有錯誤的地方,也不需要全部相信我,下面我列出三點這 10 年來我的創作和學習之路主要的信念,提供給大家參考

海苔熊 2020/03/30 下午 7:30:00

身為一位藝文工作者:疫情蔓延,為何我不願申請紓困補助?

武漢病毒席捲全球的速度,讓人措手不及,而原本就收入不穩定的藝文工作者,更是在 3 月 5 日澳洲音樂家確診後,大幅遭遇雪崩式的停演。可能原本沒還算穩定的疫情控制,也未有明顯社區感染的現象,都因為劇場演出的封閉性、群聚性,而大大降低走入劇場及音樂廳的意願。平常就非藝文的觀眾,更視藝文產業為與民生無關的娛樂事業,疫情當頭,就如旅遊一樣,似乎是優先可以凍結的活動,但對以此為業的藝文工作者來說,卻像被潑了一盆冷水,渾身寒凍。

謝淑靖 2020/03/25 上午11:30:00

薩提爾的溝通練習:引導式對話,接住孩子無法處理的情緒

家中的薩提爾溝通練習,讓孩子懂得表達自己的情緒,也讓家長們有理解的機會。而實際試過幾次後,會帶給這個家什麼樣的改變?

寶瓶文化 2020/03/24 下午 8:00:00

在地人私藏!中永和七家秘密巷弄咖啡廳推薦

曾有句話說:「人生之路也不過如此!何必要那麼辛苦?就像一杯咖啡!喝完瞭,也就完瞭!不論它是苦還是甜的,都在瞬間隨風消逝瞭!輕鬆一點吧!不要讓生活都是苦的!」,忙了一整週,是時間讓自己好好充電準備未來更多的挑戰了!中永和這7家當地人「放慢步調享受」的風格咖啡店儂編今天一次大公開,推薦給不喜歡太多的喧鬧、想暫時抽離一下都市的紛擾、好好享受屬於自己的美好時光的你。

Bella.tw儂儂 2020/03/22 上午10:30:00