胃痛要人命？舒緩胃痛的三個穴道按摩法
引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，以及飲食習慣突然發生了變化或者精神上突然間生氣什麼的。我看診的時候，一些有老胃病的患者一來，我就判斷他肯定是又吃壞了什麼東西，突然引起的胃絞痛。比如說明明胃不好還非要吃一些辛辣的東西，覺得就吃一次沒事。但是有事沒事胃說了算，然後就疼得厲害，滿頭大汗的也有。
#普拿疼
年假追片！14 部電影帶你認同自己：恐懼是人生的寶藏
海苔熊為你準備的一系列新年片單，心理諮商並不是遙遠的課題：心中的小星星、一路玩到掛、從心開始
經痛怎麼辦？常見止痛藥選擇，讓妳對症下藥
從臨床經驗來看，痛之前半小時服藥，效果最好，等到真的很痛時才吃，就沒什麼效了。然而，許多病人因為錯誤觀念，常覺得一定要等痛到不能忍的時候才開始吃藥，殊不知為時已晚，效果有限。
魚油有那麼好嗎？醫師：避免這四種藥物搭配食用
研究進一步指出，讓北歐人少一點心血管疾病的原因應該是一種健康的脂肪 – ω-3脂肪酸，念做omega-3脂肪酸。ω-3脂肪酸是「不飽和脂肪酸」一類，你可能在電視廣告都聽過這些名詞，讓人好聰明的DHA和EPA，都屬於ω-3脂肪酸。這種ω-3脂肪酸對細胞很重要，與細胞生長、肌肉活力都有關。但我們人體無法自行製造，因此需要從食物攝取。
感冒，是提醒你該好好休息：你也能照顧好自己的 3 個溫柔提案
有一種說法——感冒徵兆的出現，是身體有訊息要告訴你：嘿，最近的你，需要好好休息。
憂鬱時怎麼自癒？從五感著手，教你溫柔承接情緒！
憂鬱時透過五感自我療癒！覺察情緒、打開五感，用色彩、旋律與香氣治癒你受傷的心。
「學會付出，是如此美好的經驗」從 3 個面向出發，讓你更好地照顧身邊的人
要如何讓重要他人感覺到自己的關心與愛呢？從基本需求出發，從細節裡愛，他們會知道自正被你好好照顧著。
那些感冒教會我的事：行動吧！不再隱忍那些不適感，是對自己的疼惜
面對感冒的那些不適感，你其實需要選擇為自己沖泡一杯伏冒熱飲加強配方，及早喝、有效緩解初期症狀！
《人選之人—造浪者》趙昌澤讓人恨得牙癢癢！3 件事認識戴立忍：人要跟自己最不堪的相處
戴立忍在《人選之人－造浪者》中，完美詮釋「斯文敗類」趙昌澤，獲網友盛讚。本篇整理 3 點帶你更認識他。