#放過自己

過來人親口說:不是每個人都適合婚姻,承認它然後放過自己

一個女性的真實故事分享,為了證明自己不是人生失敗組而結了婚,但這真的是最適合他的選擇嗎?

擲地有聲 2020/02/19 下午 9:00:00

給不懂愛自己的女兒:放過自己,才能讓傷口癒合

在心中放下以前的傷,放下以前甚至不知曉受過的傷。你練習不再怨懟以前不曾擁有的,不比較別人所持有的,也不怨嘆別人給不了的。本來並沒有人對另一個人有任何義務,個人選擇而已,而你的選擇是放下,不再糾結於言語、文字,糾結於什麼行為是愛而什麼不是,糾結於什麼是應當而什麼不是。

Liz 栗淇 2019/07/08 下午 3:00:00

挫折也沒關係,丹麥生活態度「Pyt」放過自己

你可能聽過「hygge」,它已經是無數書籍、文章和廣告的主題,也常被誤譯為「愜意」,但它描述的其實是創造親密感的過程。另一個字「pyt」(發音有點像是用英文念「pid」),最近被丹麥人選為最受歡迎的字,擊敗了「dvæle」(徘徊)和「krænkelsesparat」(準備好受到冒犯)。

天下雜誌 2019/05/12 上午11:00:00

金牛、處女、摩羯心靈書單:善於忍耐,但偶爾也放過自己

你「不要、不要」的看法,很快地都會被青少年的神邏輯「句點」。誰喜歡被拿出來貼標籤,甚至被秤斤論兩的評價?每個人都希望有人懂我們,喜歡我們,愛我們。透過周哈理窗理論,輔以星座觀點,通常會讓青少年從開放我(open self)進一步提升自己的外在形象;透過星座學觀點,點撥學生的盲目我(blind self),避免陷入旁觀者清,當局者迷的思考偏見。

有鹿文化 2019/04/16 下午 4:00:00

溫柔都給別人,卻不願放過自己?你懂得「自我關懷」嗎

生活中有這樣一種人,他們對身邊的人很好,很會關心他人,也願意去共情他人的苦痛,但卻從來學不會「放過自己」。 在別人犯錯的時候,他們能夠去理解,可一旦自己沒有做好一件事,他們則會陷入長久的自責和自我否定之中。這樣的人知道怎麽關懷別人,卻似乎不知道怎麽關懷自己;懂得如何理解別人,卻無法理解自己;接納他人的不完美,卻容不下自己的一點過失。

KnowYourself 2019/01/20 下午 7:30:00

【女人迷私房對談】隋棠用生命證明,做自己的女人最好命

有著甜美笑容、勻稱身形,從名模伸展檯轉戰戲劇圈的隋棠,因犀利人妻裡的那句:「回不去了!」,事業更上一層樓!在隋棠發佈喜訊的昨晚,隋棠沒有回應記者媒體的瘋狂來電,反而是和女人迷共同創辦人瑋軒聊了一個小時,兩個三十歲後女人的深度私房對談,聊聊感情裡的挫敗與成長,電視螢幕前的女神背後,其實滿是跌跌撞撞的成長故事。從隋棠官方網站上一句海明威的引言開始,與隋棠深度對談後,談過去、聊現在,想像未來,我們更了解隋棠為何喜歡海明威,他們同樣,如此真實。

張瑋軒 2015/01/16 上午 8:00:00

關掉他的臉書,妳救回自己的人生

療癒系作家肆一,告訴你男人從來都不會用分手來試探感情,在<那些再與你無關的幸福>中,教你如何在失敗的愛裡,學會放過自己,找回自己的人生。

三采文化 2013/07/31 上午 5:25:00

「我害怕我過得太舒服,再也學不到東西了」專訪世紀奧美創辦人丁菱娟

面對職場,我們總有疑惑與害怕。女人迷 525 講者採訪特企,邀請職場女力 - 世紀奧美公關創辦人丁菱娟分享她一路走來的職場之路,從大家都不想當的業務助理當起,無懼闖蕩與冒險,當上辦公室唯一的女主管,意外走上創業之路,一路走來的踏實練就她今日的甩大刀工夫。

女人迷主編 Audrey Ko 2015/04/24 上午 9:20:00

喜歡你,卻沒有勇氣跟你在一起的人

「他會陪你過今夜,他也許就在這列車的某一節⋯⋯」李宗盛唱著傷心地鐵,像是繁花凋零後的孤寂。在異國的城市、等一個期待的人、找一個答案。有時候那些奮不顧身,更像確認愛的句點。新人變舊人,舊人突然又變熟人,熟人再變陌生人,那些在愛裡輪迴的我們啊。

Irene Lu 2015/10/13 下午 6:04:00

【影音】每天10分鐘練出緊實線條!維多莉亞超模教你核心塑身運動

work out 一詞在近年越來越紅,核心肌群訓練讓人躍躍欲試,運動塑身與我們的生活更近了,女生不再介意自己有六塊肌或是漂亮健美的小腿線條,健身房也不只是男人的天下,誰說這不是另一種形式的女力展現?《維多莉亞的秘密》超模曾大方分享,從不節食但一定會透過定期的塑身訓練來維持想要的體態。

女人迷主編 Audrey Ko 2015/06/11 下午 7:10:00

【單身日記】你不必應付誰的孤獨,你的單身理直氣壯

二十歲,心有熱鬧的故事,就不必在朋友圈裡孤獨,不必將就在熱鬧裡寂寞;三十歲,心有故事與成熟,在朋友圈裡也不孤獨,因為你講究地一人活過,在人群中並不虛空。

Abby 2017/05/10 下午 7:00:00

【單身日記】我需要的不是肩膀,而是讓我去飛的胸懷

那時候的你好軟弱。你以為他會是一生中屈指可數的那一個,你懷疑追求夢想離開、是不是對不住愛情。你們隔著螢幕一個海峽、各吃晚餐,硬著頭皮聊上十分鐘、不在彼此身邊就話不投機。

Abby 2016/10/18 下午 7:05:00

別下意識走舒服的路!給拖延症患者的五個心理學練習

你有拖延症嗎?今天讓心理醫師破解你拖延的關鍵原因,也告訴你即刻就能練習的解決妙方!

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/03 上午11:20:00

【女人迷兒說工作】你的幸運,是因為你很努力

請你相信,你是個有故事的人,如果你覺得自己是幸運的,那是因為你很努力。

女人迷主編 Audrey Ko 2016/05/25 上午11:20:00

對生活感到無力怎麼辦?首先停止情緒勒索自己

有時候低潮像是一陣烏雲,伴隨著雷擊,內心在下雨,而沒有一把傘給你,在荒野無處可逃的窘境。也問自己「怎麼了?」說不上為什麼,就覺得好像什麼都做不好,對未來充滿了不確定跟惶恐,害怕一步錯,好多步就錯到底。

雪兒 Cher 2018/03/21 下午 5:30:00

專訪魏如萱:得知懷孕時,我第一個念頭就是「完了」

專訪魏如萱,談新手媽媽育兒日記,裏頭充滿愛,偶有突槌,現正更新。

女人迷編輯 Phoebe 2020/02/19 下午 8:01:00

角子專文|就像感冒會好,你的心碎也一定能夠痊癒

傷心很痛苦,它最痛苦的地方,就是妳會「重複傷心」。就像時好時壞的感冒,有時候妳覺得自己已經好很多了,可是可能一覺醒來,發現自己好像又回到原點重新傷心。如果是感冒,妳可能會在又突然虛弱的時候,意識到原來自己還沒有全好;換作是突如其來的傷心,我們卻很可能會變得更脆弱,然後告訴自己:原來我真的不能沒有他,我要怎麼樣才能再找回他?然後我就可以馬上解除此刻的痛苦了。

皇冠出版 2020/02/18 下午10:30:00

「我很外向,不代表我想跟你講話」外向者會有感的五個時刻

然而,我們對外向者的想像也有些單薄,總是認為外向者的心理狀態,就如同外在所顯現的一樣能言善道、樂觀、自信、外放,事實上人們對外向者的誤解並不亞於內向者,也是時候消除這些迷思了。五個讓外向者有感的時刻,別再用外顯的行為,來評斷外向者的內心了!

女人迷編輯 JT 2020/02/17 下午 8:30:00

「知道是爛桃花,卻還是離不開」為什麼我會執著於不適合的人?

如果連你都不疼惜自己,其他人的關心與愛是進不來的。所以,放下不是放過對方,而是放過自己:)

張宇傑諮商心理師 2020/02/13 下午10:00:00

《愛的迫降》安撫創傷的五句話:「你往後的生日,都會是好日子」

看《愛的迫降》,我們一邊笑著討論劇情的真實性,一邊著迷於世理與正赫間的關係。在那些超出我們想像的劇情發展背後,有些真實不過的瞬間——你感覺被溫暖,被理解。好比,你曾像尹世理,站在死亡的邊緣,再跨出一步就感覺能解脫,逃離那些傷害過你,卻毫無悔意的人;好比,你曾像李正赫,失去最重要的人,感覺日子再無生機,活著的每個時刻,也僅僅只不過是呼吸。

女人迷編輯 JT 2020/02/13 下午 9:30:00

關係心理學:在感情中,要如何原諒傷害過我的人?

有句話廣為流傳:「原諒別人,就是放過自己。」又有句話叫做:「你原諒了整個世界,結果就是傷害了自己。」似乎大家都搞不清楚,原諒到底是一種是一種自我解脫,還是一種對自己的折磨。

高寶書版 2020/02/12 下午 9:00:00

上次開心的笑是什麼時候?紫微斗數教會我們的孤獨學

每天承載著高壓的生活,榨乾了所有的想像力,不知道人生目的為何且也沒有勇氣隨意終止目前的生活。滿身疲憊的下了班,累積了一肚子的委屈終於在洗澡時不爭氣的化成淚水落了下來。擦乾眼淚後的第二天清晨,依舊是一個新的一天,刷好牙換好衣服,你還是得精神抖擻地回到工作崗位。

擲地有聲 2020/01/02 下午 6:00:00

音樂人 ØZI 創作 Nike 主題曲:猶豫,是對自己太客氣

由全方位音樂人 ØZI 親自創作主題曲,對坐在觀眾席、猶豫是否該上場的青少年「嗆聲」,透過別出心裁的拍攝手法,邀請所有人以「猶豫 是對自己太客氣」的 Just Do It 精神——這次別再放過自己,勇敢跨出舒適圈,上場迎接所有挑戰。

生活快訊 2019/11/11 下午 7:45:00

「他出軌,毀了我們的婚姻」就是無法原諒另一半怎麼辦?

明明是他出軌,讓我在婚姻裡受到傷害,為什麼是我始終無法放下對他的恨?到底該怎麼做才能放過自己?

KnowYourself 2019/10/25 下午 7:00:00

勇敢,是允許自己承認受傷:金高銀談鬼怪之後的低潮期

2016 年,許多人都認為《孤單又燦爛的神-鬼怪》一劇捧紅了金高銀,當時她在劇中的紅圍巾穿搭更創造風潮。但是在鬼怪之後,金高銀卻消失了近半年的時間。23 日在接受記者採訪時,她首度透露,在那半年裡,因為情緒潰堤,而將自己閉關了半年。

女人迷編輯 JT 2019/08/26 下午 8:00:00

該忍耐還是離婚?六個徵兆,顯示你該為婚姻設停損點

我們該如何知道婚姻已無法再繼續下去?當所有人都說,婚姻中需要忍耐、要堅持,感情才會細水長流,那麼我該怎麼判斷,應該要離婚,還是要用時間平復一切?

女人迷編輯 JT 2019/08/22 下午10:00:00

《俗女養成記》只要妳快樂, 39 歲向男友提分手又如何

從《俗女養成記》看 39 歲的女人,沒房沒車,沒老公沒小孩,怎麼了嗎?把工作和男友都「辭」掉的陳嘉玲喊:「我真的錯了我不該當新時代女性!」背後,其實是我們哪些心酸苦楚?

小妮子 2019/08/21 下午 9:00:00

「女兒失戀了,我只能依賴風水」不知道怎麼和家人溝通的你,該看看這支廣告

家樂福前陣子釋出中元節廣告,˙描述一個屋簷下不同世代間有各自的信仰,平時也不乏為此拌嘴爭執、彼此吐槽。影片一開頭就是一句「三個異教徒」,讓人忍不住會心一笑。而這是我們現在一般家庭內很常見的問題——我們那麼不同,但又要當家人;面對彼此固執的迷信,到底有什麼能互相溝通與理解的方法嗎?

女人迷編輯 Shanni 2019/08/14 下午 9:30:00

不再追求別人的眼光!蔡依林:「現在的我,只想滿足自己」

萬人崇尚的喧鬧舞台上,鎂光燈聚集的光亮,就是蔡依林所在之處;私底下的她,有時只渴望在最靜謐的角落裡,貼近自己的靈魂。明暗有時,冷暖自知,在鬧與靜、光與暗中,她找到了自己最從容的一塊。

Marie Claire 美麗佳人 2019/08/08 下午 3:00:00

為你抽牌|總是覺得自己不夠完美,該怎麼辦?

明明已經很好,卻總是覺得不夠、不完美嗎?為你抽牌,讓奧修禪卡給你重拾自信的方針。

Rita 2019/08/06 上午 9:00:00

專訪張鈞甯:我很早就放棄完美這件事了

當演員已經成為了張鈞甯的真實,她懂得脫下角色的枷鎖,拒絕浮華世界的誘惑,認真慢活,讓自己的人生比戲劇更精彩。

Marie Claire 美麗佳人 2019/07/18 上午 9:00:00

龐德仍然是龐德,但他不再是 007 了:為何女人演 007,嚇瘋一堆觀眾

在《007:惡魔四伏》電影最末遞出辭呈的詹姆斯龐德(James Bond),在最新一集的 007 電影《Bond:25》裡又一次被召喚回 MI6 執行任務。他的上司 M 先生面對鏡頭,喊著:「進來,007。」這時,進入觀眾眼中的,將是一位非裔女性。她是拉沙娜・林區(Lashana Lynch)。

半寧布衣 2019/07/16 下午 5:00:00

為你挑片|《好不浪漫》:找遍全宇宙,你永遠是最值得愛的人

如果你愛自己,你就會像愛自己一樣愛每一個人。當你愛他人少於愛自己,你就不能真正愛自己⋯⋯。

Chloe Wu 2019/07/12 下午 6:30:00

香港導演關錦鵬:在他的鏡頭前,女性獨立而負責

提到香港導演關錦鵬,有些人隱隱覺得在哪聽過但又說不上來,記得好像得過金馬獎。不過如果說起《胭脂扣》、《阮玲玉》⋯⋯這些電影,一種屬於民國時期那種煙塵裊裊的風情,立刻浮上眼前。就在許多人淡忘這些電影的時候,關錦鵬帶著新片《八個女人一台戲》再度回歸大銀幕,鄭秀文和梁詠琪、趙雅芝知名港星齊聚一堂,爭鬥情節引人好奇。但這些年來,被稱為「最懂女人心」的關錦鵬,其實也經歷了一番浮沉。

大人の社團 2019/06/06 下午12:00:00

人生無法複製,專訪田馥甄:變老 So What?

18年前,《S.H.E》的出現替華語歌壇注入不可思議的活力,當時的田馥甄留著筆直長髮,髮尾挑染成金黃色,不說話時眼神帶著一抹殺氣。就連她自己都沒想過,十幾年後,空靈、文青、女神等詞彙會成為她的象徵與標籤,「人生就是這麼有趣,你不覺得嗎?」她與我相視而笑。

Bella.tw儂儂 2019/05/30 下午 6:00:00