過年家事做不完!媽媽根本沒放假?討論家庭分工,才能歡喜迎新年
你知道為了迎接一個農曆新年,家族有多少事情要忙嗎?又是誰一手包辦呢?好好討論家庭分工,過年更開心!
你知道為了迎接一個農曆新年,家族有多少事情要忙嗎?又是誰一手包辦呢?好好討論家庭分工,過年更開心!
不要等到放假才實踐休息態度!《留白時間》提醒讀者在工作之餘,也要適度安排休息,才能讓自己走得更遠、精神飽滿。
休息不只是體力層面,還包含精神,因此專注地休息、放空,並不是浪費生命,而是讓自己恢復能量、再出發。
起床後,你開始焦慮,想到就要開工,進入平日工作、週末補眠的循環,又想到行程表裡每件事都沒做,說好的規律起床睡覺、閱讀一本書、早起運動都沒做到。你心裡盤算著這次連假後,下一個連假在哪?還要等幾天?也許又想著,如果再給自己一次機會,你一定會乖乖按照行程表來生活,只要再一次機會就好。
假期結束了以後,該面對的還是要面對呀,希平方準備了一些在職場上可能會遇到的英文片語,讓從假期回歸職場的你戰鬥力滿點!