在家就能消橘皮？改善橘皮的實用 3 招：按摩、乾刷、自主訓練
如果你受到橘皮組織的困擾，希望能改善下半身皮膚表面不均勻的狀態的話，本篇解析橘皮生成與改善！
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按摩真能讓胸部變大？按摩胸部 5 步驟：降低囊腫產生，並舒緩經前症候群
按摩乳房真的會讓罩杯升級嗎？這是女生們非常關心的問題，本文今天完整解答：按摩胸部的好處與手法技巧。
「那年，我做過男同志按摩師」四步擁抱過去的自己：對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你
當你再度想起不堪的過往，請給輕狂的自己一個擁抱，柔柔地對自己說：「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」。
天氣變冷頭就開始痛？重點穴位按摩，減緩頭痛不適
本篇精選書中內容，教你分辨頭痛的種類，以及按壓哪幾個穴點可以緩解頭痛，還同場加碼中醫觀點與芳療。
寶雅賣按摩棒遭開罰！為什麼女性高潮需求被視為「有害身心健康」？
2020 年三月，《蘋果日報》一則報導指出，有家長不滿在寶雅看見女性按摩棒販售區，甚而投訴至消保會。而社會局以違反《兒少法》對寶雅開罰。這則新聞，有哪些可以討論的地方？
胃痛不要慌，四招搞定鬧脾氣的胃！
你常肚子痛嗎？你分得出來是不是胃痛嗎？ 胃腸肝膽科主治醫師唐瑞祥表示，胃出毛病，痛的部位是「上腹部」，也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。如果疼痛的位置在右上腹，可能是肝、膽、胰的問題；在下腹，可能是腸子或泌尿生殖系統的問題。
每天三分鐘就夠了！消除大腿橘皮的秘密按摩法
親愛的，你常常久坐在電腦前工作，導致惱人的橘皮組織總是無法消除嗎？大腿和屁屁皺巴巴的樣子，讓你覺得有點害羞嗎？別怕，就算最近比較忙碌，沒有時間好好運動，也有辦法戰勝橘皮組織喔！一天只要三分鐘，就能維持美好體態，快跟小編一起動手按摩吧！
胃痛要人命？舒緩胃痛的三個穴道按摩法
引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，以及飲食習慣突然發生了變化或者精神上突然間生氣什麼的。我看診的時候，一些有老胃病的患者一來，我就判斷他肯定是又吃壞了什麼東西，突然引起的胃絞痛。比如說明明胃不好還非要吃一些辛辣的東西，覺得就吃一次沒事。但是有事沒事胃說了算，然後就疼得厲害，滿頭大汗的也有。
關係心理學｜安慰人的七個小步驟，成為他的小太陽
研究提出，「真正有效的安慰」應該具備這 7 個特質；最重要的是——問題解不解決不重要，你在就好。
了解它才能消滅它！三分鐘破解橘皮、肥胖紋生成秘密
每天都在煩惱把身上討人厭的紋路去掉，特別是橘皮和肥胖紋，可是沒有真正了解他們，怎麼對症下藥拉！仔細認識他們之後，好好的養成規律運動、均衡飲食以及適當保養與按摩的習慣，終有一天和他們說掰掰！（推薦閱讀：以運動有效控制體重）
壓力太大，我就好想逃！心理學：面對壓力，能防止你變「笨」
面對壓力，你是哪一種人：選擇愈戰愈勇？不知不覺逃避拖延？如果你想更好的迎戰壓力，心理學研究 5 個有效影響大腦的方法，不只幫助你接受挑戰，還能防止變笨。
柚子甜專欄｜泰式按摩教我的事：想放棄其實是「沒安全感」
在「學按摩」的體驗上，我不打算多著墨在「按摩」本身，而是想分享「學」這件事──你可能一輩子都不會學按摩，但你只要活著就必須「學」點什麼，不管是透過書本、補習、線上課程、或是有人親自傳授。
大腿兩側凸凸的，需要的不是減重？5 組在家拉伸運動：改善你的「假胯寬」
「假胯寬」讓大腿根部凸出顯得腿粗，本篇分享 5 組矯正假胯寬的動作，用滾筒配合放鬆，跟著一起練習吧！
新手人妻一人旅行：暫離家庭，留職停薪，我到泰國學按摩
如果你問我「為什麼想去泰國學按摩？」至今我還是說不出確切的理由，想了很久到底為什麼，也許，也許是因為我特別能夠感受疼痛。在去泰國之前，我暫停了自己從事了 10 年，每天像打仗一樣，追著時間賽跑的工作。有人說，啊，這真是個勇敢的決定，但是坦白說，繼續原封不動的生活，恐怕才更危險。
美臀祕技！五個按摩穴位養成屁屁微笑線
每天坐在電腦前面工作，回家時累壞了又只想癱在沙發上？親愛的，你有想過你一天坐著的時間有多長嗎？一直坐著沒有運動，我們的屁屁可是容易越變越大喔！該如何維持完美臀型呢？你一定也很想知道吧！來學學簡單的按摩術，讓你擁有完美蜜桃臀！
月經量多、容易經痛，月經失調怎麼辦？中醫師 1 穴道應對婦科不適：三陰穴在哪？怎麼按？
經痛、月經失調都可以靠按壓婦科穴的「三陰穴」緩解，中醫師教你找到三陰穴的位置，還有按壓方式！
頭昏腦脹、注意力不集中怎麼辦？提神醒腦 5 穴位，容易焦慮、失眠要按這穴道！
透過手部穴道按摩，提升精神狀態，改善身體健康。中醫師教你五個常用穴位，輕鬆自我按摩。
過年大掃除必看 4 招！讓你輕鬆除舊佈新「無痛過年」！
大掃除後總是腰痠背痛嗎？中醫師傳授 4 個秘訣，按摩穴位、嵾展運動，除舊佈新也能無痛過年。
2023 母親節送什麼？母親節實用禮物推薦：「養身派」、「療癒派」，「知性派」媽媽喜歡什麼？
2024 年母親節禮物推薦，不同個性的母親適合什麼禮物？保健食品、療癒香氛，電子閱讀器。
2024 母親節禮物推薦｜全台 6 間「高質感 SPA」名單整理，帶媽媽一起療癒身心
2024 母親節這樣過！全台 6 間「高質感 SPA」，Aesop、. 歐舒丹、盎然，還有哪些？
懷孕可以性愛、打疫苗、喝咖啡嗎？烏烏醫師解答孕婦九種禁忌
懷孕時總有好多禁忌，嚇得產婦不輕，到底懷孕時什麼能做、什麼不能做，收過各類問答的烏烏醫師一次解答！
台中資優班導性侵看台灣現況：被害人多是兒童少年，94% 熟人性侵，受害數仍成長
台中資優班導師性誘騙及權勢性侵事件。尊重孩子的身體自主，讓他可以安心訴說煩惱，防範被隱忍的性侵。
仲夏博色館：古代人在床上玩更大！帶你重返「古色」古香的罪好時光（上）
在沒有電的古代，以前人都怎麼搞壞壞？《仲夏博色館》勾起心底最深處的好奇心，古人到底為「愛」有多瘋狂。
私密處也可以來點油保養！膠囊精華油，濃縮日常的美好片刻
初次接觸私密處專用保養油，精華油全成分皆為純植物萃取，不只是氣味好聞，各種精油也確有其功效。
為你挑劇｜從《同妻俱樂部》看見年齡對女性的意義：沒有人該為變老而受懲罰
《同妻俱樂部》主角是兩位年過古稀的自信女性：葛瑞絲和法蘭琪。劇中反映出，社會對年長女性的歧視，但不論是劇中角色還是演員，都不因年紀而困住自己，依然勇於嘗試突破。
「那個來就痛到不行！」三種穴位按壓，自我舒緩每月經痛
本篇實用好文，教你中西醫兩種觀點的照護方法，還補充如何舒緩疼痛的穴位按摩，以及精油的種類與使用。
三性人、極大性別者、多元性別者，你覺得自己是？
你好，我的名字是艾克賽，我是雙性人。這表示我有時候是男性，有時候是女性，有時候我既是男性又是女性。我有百分之八十五是男性，百分之十是女性，其餘百分之五是雙性。我主要以男性身分展現自我，因為這樣會讓我感覺比較舒服。
每次月經來就腰痠？給你的食補與按摩方法
女生從生理期、到準備備孕、受孕，直到更年期來臨，每個階段都有各自要面對的狀況，若懂得順應週期，好好調養子宮，就能慢慢衰老，更年輕健康！
女人展露情慾就是不雅？CES 科技展上的性別歧視
今年 CES 上，引發性別爭議的女性按摩器廠商 Lora DiCarlo 的產品「Ose 情趣按摩棒」被頒發獎項後卻遭到主辦方撤奬，五月初，CES 官方終於出面道歉，將獎項還給女性按摩器廠商 Lora DiCarlo。然而，一直以來在 CES 上存在性別歧視的問題並不僅於此。
自然產一定要剪會陰嗎？擔心會陰撕裂，你可以試試這 9 招
每當有產婦說：「若非必要，希望不要剪會陰。」醫護人員總是苦口婆心相勸：「剪會陰是怕你撕裂傷太嚴重，之後縫補和癒合都會很麻煩。」相信大家對這樣的回應一點都不陌生。事實上，會陰撕裂是可以避免、甚至可以完全不撕裂。
三分鐘臉部經絡按摩：消除疲勞壓力，也做五官美容
觀察人的臉部表情、神色，在中醫診斷疾病上為相當重要的一環。透過臉部經絡的刺激，也能調和人體臟腑，達到緩解壓力的目的。
專訪《性感槍手》陶曉嫚：性工作賣笑、賣身，更是一份賣命的工作
或許有些人會覺得，性工作者們賣笑、賣身，是一個「躺著輕鬆賺」的工作，但陶曉嫚說，八大產業更是一份「賣命」的工作。 因為小姐們總是無時無刻與「暴力」共處著，許多客人前來消費，自以為花了錢，就握有權力、高高在上，能夠隨便羞辱這些性工作者，小姐們在工作上遇到的暴力有很多種，陶曉嫚說，暴力有來自於「言語」，也有「肢體上」的。 「有些客人沒有把小姐們當人尊重，罵小姐們是『公車香爐』」，陶曉嫚語帶感嘆，「明明自己就是前往消費的需求者，許多客人卻自認自己有資格言語羞辱小姐們，能對她們進行『蕩婦羞辱』」不過，
女同志與土地情懷：時令與性慾，息息相關
手指拂過飽滿的稻穗，平靜了我的心。撫摸不到情人的身體，原以為自己不再擁有給予柔情和溫暖的能力，孰知心裡的爛傷經過升溫、發酵，慢慢變成了深黑的腐植土壤。我把渴望與誕生再次種下、澆灌、收成；用手料理田裡的收穫，餵飽自己，整頓靈，長出肉，療癒了我的魂舒 。
外貌優先的性工作環境：「我碰你，是你要給我錢吧？」
老醜胖這三個形容詞，在一般社會可謂是禁句，但在八大行業隨時可以聽到，不只雄性動物愛用，雌性生物也拿來貶低同行。小姐超過 25 歲已經會被嫌老了，到處都有更青春的肉體，尺度放更開的新血來搶生意，部分客人仗著荷包裡有錢，便自居皇帝對小姐百般挑剔
一個小時能賺 3000 元？全職按摩配 S 的小姐沒跟我說的事
多數酒店採雙周發薪，部分按摩店會同意小姐日領。如果選擇日領現金，小姐們經常會忘記收入哪些是服務費，哪些是小費，我的受訪者中只有極少數有記帳習慣，普遍覺得每天口袋都有錢麥可麥可的，一旦碰上大額支出，經常會跳腳：「我的錢怎麼不見了？！」